WA

Przesada z tym spamem Macie Spam posta tam se buszujcie do woli. Ku*wa o maturach bede czytał Poz

http://www.youtube.com/watch?v=nhRCJe6l-WA&feature=related normalnie już tęsknie za siłką ..

rotatorow nie. to brzmi jakby mi kosc tarla o kosc, pojawia sie z tylu plecow lopatka/bark. bardzo nieprzyjmne doznanie. Jestem z Gdyni ale bywam w W-wa czesto wiec chetnie sie dowiem kto tam jest ciekawy. Night- ponadrywane?XD Zmieniony przez - Lisus w dniu 10/13/2017 10:42:11 AM

Odnośnie treningu 21x21- sam wa sobie trening bd ciezki, przez objętość i stąd pewnie te domsy. Ale czy przy pierwszej serii bd mial tyle sily ile w ostatnich, zeby cwiczyc tak perfekt jak to bylo w tych wczesniejszych? No chyba, ze to nie ma znaczenia. Moim zdaniem trening prowadzi do upadku mięśniowego ;d Hekade, biore wszystko na chlopski [...]

a to przepraszam ;) W takim razie gdzie Ci najbliżej? Rzeszów Cze-wa Kielce? :>

9.05.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/66f5717cff0a45da84e7950a056fff4a.png miska nieliczona 1. 3 jaja, cynamon, 30g żurawiny, banan 2. 150g cyca kurzego, 25g kaszy gryczanej, trochę mixu warzywnego 3. banan, gruszka, truskawki 4. whey waniliowy, truskawki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6e5ca2d237341e78e146ede045498c1.png Suple IHS: przed treningiem: Thermo [...]

Radziu, owszem w miastach wlasciwie bezrobocie to papierowa spraawa, ale powiedz ile znasz ludzi, ktorzy robia to co chcieliby robic? Realnie jest tak ze w Trojmiescie sa tylko dwie firmy gdzie mozna pracowac w zawodzie i na prawde poziom rozwoju zawodowego, dostepnosc do nowych technologii, rozwiazan w nich jest zaden, bo wszystko ladowane jest w [...]

kur,wa.aa a mialem ladowac teraz bolda z atomika i co teraz ?????????

Rozmawiałem o tym dzisiaj z Marcelem.Pytałem Go o stosunek do bolda,bo jak dla mnie to zbędne wtłaczanie,dodatkowego soku w mięsień.Nigdy nie zauważyłem,żadnego działania bolda(dawki 400-600mg EW),ale też nigdy nie biłem aptecznego.B,kur.wa kupię Ci kwiaty Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-05-15 23:44:21

[...] więc rozbijam go sobie na 7 lotek i codzienny strzał, steżenie utrzymane i nie ma takich wachań co za tym idzie samopoczucie bajka, polecam jak coś) + 30 mg mety eod KUR>WA dziś poszedł pierwszy strzał z Boldka Andro 300 mg. Wczoraj estro miałem bardzo wysoko to pewne, na treningu latałem jak szalony, koszulka spocona jak u świni, skóra [...]

Fan trenuję od zawsze sam, każdy z moich byłych partnerów nie dawał rady na powiedzmy już oszukanych ciężarach. Aby zapodać coraz większe ciężary musiałbym podpiąć się do jakiegoś koksa i z nim potrenować jakiś czas ale u mnie albo nie ma koksów z ciężarami albo są zajęci ( uczciwie 160 kg na przysiad na siłce widziałem tylko u 3 innych [...]

Kur.wa nie mam wasów!

e kor...wa nie spodziewaliście się mnie tak wcześnie. Luks, z brd te soki wszystkie lecisz?.

Karo0oL polecam lekture staz masz spory za soba wiec raczej nic nie stoi na przeszkodzie tylko 5treningow w tygodniu stanowia problem fakt ze krotkie (20-40min.) ale ma pelnej kurvie ale sa inne mozliwosci polaczenie treningow FWB w jedno wydluzenie tygodnia do 8,9,10 dni etc. Ja mialem czas - wiec teraz albo nigdy! MegaMasa87 nie wiem czy s+s [...]

Ćwiczę na Piłsudskiego tzw tam, ff2.0 swoja drogą sporo ostatnio zrobiłęm tam treningów, a to klub 24h. No to wczoraj z rozpędu wystartowałem o 21 , tylko, że na Matejki ff11, tak koło 21;30 mówie: "kur.wa, coś pusto", okaząło się , ze do 22 %-) Zmieniony przez - kwachor w dniu 2019-09-16 21:41:08

....no stary - jak 99% ludzi tu na forum pisze Ci ze kest źle - ze jest gruuuuubo ale w zlego tego slowa znaczeniu to cos w tym musi byc..... Ja kiedys tez bylem grubszy niz teraz - kumple mi mówile ze jest super - jestem wileki itd - bo sie ku*wa nic nie znali. Forum dziala inaczej troche niz dobrzy kumple..... Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

Bez pompy (k***wa nie mieszcze sie w tej lazience i takie z dupy pozy wylaza (a tam najlepsze swiatlo mam). Pozniej wrzuce po cwiczeniach ramion ;) Ps. Tam do kogos, jakie przechwalki pisze jak jest - normalne zarobki - sadze ze kazdy tyle (jesli sie postara) ~po 2ch latach dostaje w lape. Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2010-05-31 20:02:14

ja mam takiego kumpla 15 lat, my z kolagami zaczalismy cwiczyc a on niechiał i sie troche z niego podsmiewac zaczlismy juz po tak 2 miechah cwiczenia, bo on straszna chudzinka choc wysoki(190). a on na to: ja wam k***wa jeszcze pokaze!! i pobiegla nastepnego dnia w szkole widzimy banan na mordzie podchodzimy i "co taki zadowolony [...]

ja u siebie na siłce raz miałem taki polew z resztą osób na sali, taki dosyć spory chłop zaczął na klate wyciskać dosyć duży cieżar no i tak wyciska i się wydziera na cała siłke (bo cieżar rzeczywiscie był pokaźny) ha no i jego kumpel patrzy tak na niego z drugiego końca sali, słucha jego odgłosów i nabijał się krzycząc do niego przez wszystkich [...]

Ja ostatnio sobie ćwiczę, noi przyszło 2 gości. Jeden sie szybciej przebrał i jazda na wagę. Patrzy tak przez chwile... za chwile z krzykeim do tego drugiego: "Stefan 78! Wczoraj było 76!" A koleś z szatni: "A sadziłeś kloca?!". Gościu na to: "Nie" i poszedł do łazienki. Wraca, wchodzi na wagę, schodzi taki [...]