poczatkujacy nie jestem staż dobrego treningu to 2 lata a wczesniej tez cwiczyłem tylko nie systematycznie. To co wy macie jakies innie wyszukiwarki?? Ja wpisuje "masa" terning na mase" i jaktylko i wyskakuje mi o koksie o jakis odżywkach a nic o treningu:/ I prosze nie pisac ze trening to mało wazny dieta jest wazna ku*wa pytam o [...]
no i dobra... ale teraz pytanie jak zrobic ten odblok? jest clomid i nolva. koleszka ma tylko 10 clomidu i nolvy ile bedzie trzeba... poradzilem mu aby wzial 150mg clomidu pierwszego dnia...drugiego 100mg + 20mg nolvy popoludniu. trzeciego i do konca skonczenia sie clomidu 50mg clomidu i 40mg nolvy... exsperci, specjalisci i znawcy...wypowiedzcie [...]
mięsnie wiem że najlepiej by były jak bym rozwionj je jeszcze bardziej ale głównie mi chodzi o szkielet bo amm h***wą budowe ciała obwisłe barki i dotego kurza klata ale jusz troche ćwicze to zaczyna mi to znikać ale braki tak jak by się zatrzymały!!!
na przyszłosc zatnow sie wa razy zanim kupisz bcaa czy glutamine, przy robieniu masy nie sprawdzają się, a i przy innych celach i załozeniach ich skutecznosc jest wątpliwa. kreatyna to podstawa dobrego cyklu, wiec jesli kalorie są na plus i masz dobry trening - pojdzie.
Biorac pod uwage to ze jak kupuje wiecej cena leci w doł nie jest to az tak straszna roznica w porowniau z innymi kreatynami. Chodzi mi oczywiscie o te 'srednij klasy', przecietne kreatyny Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko [...]
Moim zdaniem takie słowne potyczki nie mają sensu, nie możecie nazywać siebie przewrażliwionymi dzieciakami, to jest cos co odnosi się do całej osobowości, a jak całą swoją osobowośc którykolwiek z nas ma pokazać tutaj na forum? Słowa nigdy nie oddadzą głebi czyjejś duszy, więc jeżeli już chcecie coś oceniać to oceniajcie tylko i wyłacznie swoje [...]
500 złotych 88-O No ale dobra, umowa to umowa... A tak serio: WIELKIE DZIĘKI!!! A tak jeszcze bardziej serio ;-) : MAM JUŻ TEGO DOSYĆ. SKOŃCZYŁO SIĘ KUR.WA. OD TEJ PORY KAŻDA OSOBA KTÓRA NAZWIE MNIE GRUBASEM TRAFIA NA MOJĄ CZARNĄ LISTĘ. NIE ŻARTUJĘ! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f53b043f89b44b80b85cb36cb5f507d8.jpg [...]
Ale zazartowales ku*wa dowcipnis z ciebie powinienes ze swoim humorem dowcipy w maratonie usmiechu opowiadac tepaku Zart ci nie wyszedl a ktos kto sie nie zna wogóle bo to jeszcze zastosowal Zmieniony przez - Bondzio w dniu 2005-03-11 15:02:48
jeżeli twoj staż treningowy wynosi mniej niz 2 lata masz jeszcze czas "na wyrobienie" ale poszukaj w archiwom było o tym nieraz Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV [...]
lapmka wina do kolacji nie ma zadnej tabeli czy czegos w tym stylu ktora mowiłaby-ile mozna pić na zdrowie najlepiej wogole i tego sie trzymaj ;) Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i [...]