2) wiek 18 3) waga/wzrost 72kg/178 4) staż treningowy ~rok 5) cel cyklu zdrowa masa 6) stosowane już wcześniej suplementy cykl na mono , bialko ostrowia ,uns , max xxl ,hmb 7) stosowane wcześniej spalacze nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nic
Meosmorph to za wysoka półka, nie ma co takich przeskoków robić. UNS Loader okej, ja teraz inaczej już patrzę na przedtreningówki. Odpuszczam geranium, czego innego teraz oczekuje od tego typu suplementów.
Horse Power, Cell pump orange Amino 2700 universal Creatine 500g bcaa xtra 500 g bialko uns 3,6 kg carbonox ..wywal cell pump po co Ci 3 kreatyny?Horse power plus Mono UNIVErSaLA WYSTARCZY.AMINO JAK BRAC MASZ NAPISANE NA OPAKOWANIU,,Mono universal po treningu 5 gram w wolne na czczo 5 gram .Horse power przed treningiem .w wolne mozesz popoludniu [...]
Dzięki za odpowiedzi. Taki zestawik sobie skomponowałem. Zastanawiam się jeszcze nad tym białkiem na noc. BCAA: Hi tec BCAA Powder Białko: PEAK Delicious Whey Protein AAKG: Olimp AAKG Extreme Witaminy: Olimp ZMA: UNS ZinMag B6 Co o tym myślicie? Zmieniony przez - oDWo6 w dniu 2014-04-21 12:42:40
zobacz "ILE bcaa jest w bcaa" w activ labie jest to polowa... cenowo Hi tec HST lub SFD pierwszy polecam drugi cenowo tak jakosciowo nie wiem aktualnie mam BCAA UNS 8:1:1 porazka... rozpuszczalnosc lipa smak lipa dzialanie nie wiem tylko czekac az sie skonczy i podjem hi teca skoro nie wiesz jak stoi jakościowe to proponuje poczytać tematy [...]
WPC na noc chyba średnio się nadaje, a kazeina droga. A UNS Mass Attacker troszkę taniej wychodzi od gainerka z Fitmaxa. Poza tym szkoda płacić przy nim za krete bo mam jej jeszcze 1,5 kg ;P Czyli te suple co ja podałem są niższej klasy?
a co mi tam ;) http://www.youtube.com/watch?v=r_DgNuX_ad8 aha, i tak przy okazji WPC UNS ECONO nie polecam... po rozpuszczeniu z mlekiem w shakerze nie ma w ogole plynu sama piana dosłownie, po jakichs 15min opada na szczesie wszystko.Co do smaku (kupilem bananowy) jest mdły zalatuje chemia, ale da sie wypic bez cofki, przynajmniej tyle nie [...]
[...] to ok ale ogólnie jest ona nieopłacalna, nawet masz temat w podwieszonych. Możesz dawkować po treningu ok 10 capsów. - MASS XXL TREC wedle braków w diecie. można po treningu. można łączyć z białkiem - Białko UNS Wpc ECONO wedle braków w diecie. można po treningu. można łączyc z mass xxl Pzdr Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-01-05 20:56:35