[...] na 8+/10 Suplementacja W listopadzie korzystałem (i powiedziałem kilka słów na ich temat) z następujących supli: -Whey Protein 95 Activlab -Leucine Carboplus SFD -Creatine+ UNS -Creatine Tabs Activlab -Creatine+Beta-alanine Activlab -Tran Vitamex -High Whey Isolate Activlab -Warrior Juice Scitec Nutrition -Jumbo Scitec Nutrition Te trzy od dołu [...]
Jedzenie świetne! Tak przy okazji, miałeś do czynienia z jakimiś spalaczami z UNS-a? Niestety jeszcze nie :-( Ale pytaj ludzi z UNSa, wielu pewnie stosowało/stosuje :)
Iwona, noo... na prawdę, doby czasem brakuje. Dobrze, że mam ją tak zorganizowaną, że czas na trening i ugotowanie jedzenia mam zarezerwowany, ale braki w dziale UNS też mam :-D Zawsze nadrabiam przeglądanie dzienników w weekend, bo je akurat mam zawsze wolne :-) Na szczęście. Roland, pewnie, że czuje mniej mocy. Ciężar idzie w dół przy wiosłach [...]
[...] 80 Plus i mi bardzo podszedł szczególnie gesta konsystencja. Wanilia bardzo dobra. Zamawiaj przez święta bo rabat 10%, zawsze to coś, nawet mi esa z sfd napisali;D Edit: zapomniałem że Ty zielony to i tak i tak masz znizki. p.s UNS białko tez niby chwalą, kiedys raz miałem ale dawno. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-04-07 19:26:26
[...] dobre :D Ile trzymać w zamrażarce? Zrobię na pewno jak tylko będę potrzebował do bilansu. Zaraz wypiska z treningu i diety, na razie coś o suplementacji: Rano: 5g mono (UNS'a) - bezsmakowe, rozpuszczalność kijowa, zatrzymuje się między zębami i zgrzyta jak piasek Przed treningiem: 10g creatine+beta-alanine (4,5g mono, 4-5 beta-alaniny) - nie [...]
A teraz sportowo ;) Dzieciaki, kto z Was pamieta takie losowanie, gdy cala Europa modlila sie do swoich bogow: k***a, co ja Ci zrobilem, nie kaz mi grac z Polska ! ;) Wiem ze byly takie, ale moje pokolenie '77 ich nie pamieta, nie w pilce kopanej. Boja sie nas w siatkowce, w recznej, boja sie w kibolskich ustawkach - ale dzis zapewniam Was, boja [...]
Wiadomo, pompa tylko dzięki UNS Suplements ;-D wskoczylem dzis na wagę i po porannym opiszczaniu zbiorników waga pokazala 89.5kg wiec +2-3kg do przodu od wejścia na większe obroty. Na bokach brzucha pokazalo lekko zylki jak sie dobrze ustawilem do swiatla z obu stron wiec poki co jest git, to chyba zasluga wczorajszego treningu %-) Zmieniony przez [...]
mocna kawa z 5 lyzeczek + 5g bcaa z uns przed treningiem i ogień :D generalnie zaczalem stosować bcaa przed nogami i plecami co by tempo treningu podkręcic
i tak będę robił :-)) nie ma co szaleć, szczegolnie ze ja mam raczej drobne stawy a trójboistą nie mam zamiaru być :-D myslałem też nad zakupem tego flexita co jest w ofercie UNS bo w spoko cenie jest a starcza na 40 dni suplementująć 10g ed czyli dwie paki i powinno być niebo lepiej %-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-05-14 19:55:14
[...] w planie, nigdy go nie miałem a tak cos wymyśliłem ze bym go zrobił :-D RDL z połsztangą, dosc fajnie wchodzi ;-) polecam każdemu sportowemu świrowi go zrobić %-) %-) %-) A taki oto zestawik supli dojechal do mnie od UNS. DZIĘKI ! :-)) /SFD/Images/2015/6/15/2899dd6a3fb640a2b427f5a9003ce318.jpg Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-06-15 20:43:00
suple UNS robią robote nie %-) ? tak wg to z Wicia to kawał sk***ysyna potężnego jest, na fotach tego wg nie widać ale konkretnie wygląda, forma juz zaj**ista jest, za 5-6tyg to zyly chyba na wlosach beda %-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-09-01 23:57:41
[...] białko jakies 1,5 miecha temu to chyba było po 31zł łowickie kiedyś miałem i tiramisu było jak na te cene dobre, ale to jeszcze wtedy jak był wiadra jeszcze jest firma UNS i oni tez w miarę dobre ceny mają, miałem w h*j dawno ale tez jakieś straszne nie było. albo K**, nie miałem jeszcze okazji próbowac Regenat to białko jest zayebiste jak [...]
[...] jeden z tych spalaczy połączyć z HMB i po tr izolat + witaminy (wiem wiem większość osób sądzi że hmb nie działa, ale ja go miło wspominam) które hmb wybrac trec czy olimp ? Który z tych spalaczy jest godny polecenia? ActivLab - Machine man burner, Fitness Authority - LipoBurn ,Trec - ClenBurexin ,Olimp - Thermo Speed Extreme ,UNS Fat Off
Trochę yohimbiny się obawiam, ponieważ kolega bierze i mówi, że lekko poniewiera. A z tych dwóch (clenburexin i revex) który będzie lepszym wyborem? Ogólnie ludzie cały czas polecają mi: Revexa, Clenburexin, Fat Off UNS i Machine man burner z activlaba. Co sądzicie? Który będzie najlepszy?