PRZEMYŚL

Rozumiem.moze dla zdrowia i komfortu warto zainwestować te parę zł to śmieszny koszt biorąc pod uwagę cenę przygotowań np.skoro zamierzasz solidnie trzaskać te siady na grubych klamotach to ja bym się nie zastanawiał nawet minuty. Przemysl to posłuchaj opinii tych co stosują.na pewno warto

Aleksandrów Łódzki karate Towarzystwo Sportowe ul. 11-Listopada 98, 95-070, Aleksandrów Łódzki tel. 712-44-84 Instruktor: Radoslaw Olczyk 2 DAN Białystok Białostocki Klub Sportowy Karate ul. Św. Andrzeja Boboli 23, 15-649 Białystok tel. (85) 661-24-16 Instruktor: Szczepan Thomas 3 DAN Białystok Podlaski Klub Karate Tradycyjnego ul. [...]

sebaMarsz - nie chcę schodzić do pułapó bf-u gdzie zaczynają się sypać hormony, dlatego 6 - 8 tyg starczy. Aktualnie jakościowo tragedii nie ma, więc też nie będe nie wiadomo jak mocno i długo redukował. tanieodzywianie - nie znam diety "bananowej", sama nazwa i to co o niej napisałeś - nie brzmią zbyt racjonalnie ;-) Generalnie jednak faktem [...]

omega-3 ? Zawsze i wszędzie Co do reszty to nie, przemyśl dobrą diete i ewentualnie dokooptuj białko w proszku w okolicach około treningowych

Gratulacje Wuchta :) Szkoda, ze wielu krzykaczy nawalilo :( ale tak już jest, ze ci co dużo krzyczą nawalają a niezawodzą ci anonimowi. Wuchta a może mimo wszystko mistrzostwa sfd warto by polaczyc z mistrzostwami zlotoryi i zrobic je wspolnie w listopadzie w zlotoryi. Mamy juz doswiadczenie, mamy sale, mamy bardzo dobra frekwencje, mamy bradzo [...]

plan treningowy nie w tym dziale a co do radykalnych zmian lepiej wprowadzać je od razu niz się czaić to jak z rzucaniem palenia jak obserwuje ludzi Ci którym się udało z reguły rzucali z dnia na dzień więc przemyśl sprawę zaplanuj sobie pozdr

Kill_Bill 1. barki+nogi wyciskanie sztangi do czubka glowy 15/12/10/8/6/4/10/12 OK! -wznosy bokiem 4x10 JAKO ZE TO CWICZENIE JEDNOSTAWOWE RADZE DAC 12-15POWT -unoszenie hantla na tyl barkow 4x10 TAK SAMO MOZESZ JESZCZE COS ZARZUCIC NA PRZEDNIE BARY... -przysiady (rozlozone procenty i serie wg "sily z masa") OK! -uginanie nog w [...]

Przemysl tylko to, ze puki co Twoj rekord nie wynosi już 95 kg. Osobiscie spadek formy powiązał bym w max 20% z biorytmem, (zakładając że jesteś meteopatą), a 80% z przemęczeniem. Przemyśl również to, że największy skok siły już odnotowałeś, a o następne już nie jest tak łatwo - szczególnie jeśli pozostaniesz dłużej na ciężarach maksymalnych. [...]

przemyśl, przemyśl a ja idę nastawić się optymistycznie na trening, słuchając muzyki i podśpiewując ku uciesze sąsiadów

zrobie po prostu na szybkiego takie porównanie Polski do Białorusi Polska-czas start 89(niby upadek komuny) polski przemysł wyprzedany w ****u(nie mamy nic) gospodarka zrujnowana w c*** rolnictwo c***a warte zadłużenie w c***jjjjjjj Białoruś upadek zwiazku radzieckiego dojście do władzy Łukaszemki przemysł nie sprzedany rolnictwo dobrze stoi [...]

No i ch** z przetargiem na śmigłowce wojskowe, woleli wybrać Francuzów, którzy nawet nie mają tutaj fabryki niż (polskie) firmy w Świdniku czy Mielcu. Kolejny kop w dupę od władzy, która chce kompletnie zniszczyć polski przemysł. Tysiące miejsc pracy poszły psu w dupę :( To tak samo jak z pendolino. Woleli Francuzów, a przecież w Bydgoszczy mamy [...]

z ziomkiem kurierka, to on tylko przemysl a z bratem to ustrzyki ,stalowka, te strony ,zreszta przemysl tez

volvo AERO a nie areo. Więcej ludzi takich jak volvo i upada przemysł tytoniowy, alkoholowy - milionowe straty dla budżetu państwa. Upadają piekarnie , przemysł wędliniarski, cukierniczy. Dyskoteki i puby nie mają racji bytu. Bezrobocie sięga zenitu. Apokalipsa! ŻART! :P :)

No właśnie szlachta miała już swój czas. My mieliśmy demokracje szlachecką, Austria, Prusy i Rosja to byly monarchie absolutne i kto wygrał? W dodatku dymanie na pańszczyźnie 6 razy w tygodniu, nie dzieki Najbardzije glupie w takich wypowiedziach jest pomijanie kluczowych aspektow geograficnzych i geopolitcznych %-) Oczywiscie zgadzam sie, ze [...]

No właśnie szlachta miała już swój czas. My mieliśmy demokracje szlachecką, Austria, Prusy i Rosja to byly monarchie absolutne i kto wygrał? W dodatku dymanie na pańszczyźnie 6 razy w tygodniu, nie dzieki Najbardzije glupie w takich wypowiedziach jest pomijanie kluczowych aspektow geograficnzych i geopolitcznych %-) Oczywiscie zgadzam sie, ze [...]

Nawiazujac do zdrowia to przy takim hdlu jak ma Przemek to bez zastanowienia powinno sie zejsc na trt i ciagnac tak dlugo wraz z odpowiednia suplementacja az sie poprawi. Miesiac , dwa , szesc niewazne. Bo to juz trwa bardzo dlugo i nawet tona supli/tluszczow nie pomoze dopoki bedzie leciala bomba. Nawet przy 1 gr anabolikow lacznie szanse zerowe [...]

Ja mogę poprzeć tylko Alexusa i każdego kto radzi jednak dłuższą przerwę. Wiesz jak to było u mnie i gdybym mógł cofnąć czas na pewno zszedłbym na dłużej chociażby żeby spłodzić syna a później niech się dzieje. Mi się upiekło, Karol jest zdrowy, radosny i rozwija się jak należy. Przemyśl wszystko na spokojnie. Zawsze trzymałem Twoją stronę, [...]

oj qazar grabisz sobie Przemysl swoje postepowanie i powiedz "przepraszam zachowalem sie jak gowniarz, juz sie to nie powtorzy"

Nawiazujac do zdrowia to przy takim hdlu jak ma Przemek to bez zastanowienia powinno sie zejsc na trt i ciagnac tak dlugo wraz z odpowiednia suplementacja az sie poprawi. Miesiac , dwa , szesc niewazne. Bo to juz trwa bardzo dlugo i nawet tona supli/tluszczow nie pomoze dopoki bedzie leciala bomba. Nawet przy 1 gr anabolikow lacznie szanse zerowe [...]

Bzyku w Żabce Dokładnie Przemek Ty cały czas masz b dobrą formę :-) Przemyśl to