a bez niczego juz nie jestes w stanie funkcjonowac? niedlugo bedziesz chcial jakąś substancje by moc zasnac, by wstac, czy isc do kibla, by cos zjesc itd;-) ogarnij sie troche, i byc moze faktycznie przemysl wizyte kontrolna u psychiatry.
Wiekszosc spoleczenstwa nigdy nie przejzy na oczy, horyzonty zbyt ograniczone by zrozumiec jak dziala przemysl farmaceutyczny i ze sa leki ktore sluza wylacznie truciu ludzi, Swiata nie zmienimy %-) Ale informacja dobra i przydatna napewno dla czesci z nas. Jak juz ogarniales temat ukl krwinosnego to napewno spotkales sie z wlewami z ozonu, [...]
a co myslicie o tym polaku z usa co leczy raka i nagral film ``rak to niezly biznes `` ? ile w tym moze byc prawdy? Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2015-11-16 17:36:45 Tyle samo prawdy co o innych rewelacyjnych metodach i lekach ktòre skrywa przed światem wielki i zły przemysł farmaceutyczny. Skoro chcecie leczyć miażdżycę, raka i inne [...]
Ale ostatnie wybory i afery w polityce w tym roku mocno zmieniły skład partii w parlamencie. Tak teraz się to prezentuje : Obecny rząd Holandii w 2024 roku jest koalicją zdominowaną przez **Partij voor de Vrijheid (PVV)** (Partię Wolności) Geerta Wildersa. Do koalicji rządowej dołączyły następujące partie: 1. **Partij voor de Vrijheid (PVV)** - [...]
bez sensu jest takie odkladanie w czasie diety i podejscie "teraz sie nażrę, bo niebawem dieta".. nałapiesz kolejnych cm i kg i bedziesz sie dłuzej męczyć ze zbędnym smalcem. a okazja zawsze sie znajdzie. potem powiesz, ze wakacje- urlop, boze narodzenie, miliony okazji towarzyskich i tak ciągle mozna znaleźć kolejne pretkesty do [...]
bardziej celowałbym w ogólnorozwojówkę lekką tydzień po przerwie.. Przemyśl to logicznie :-D robiłeś kilka serii na partię na trening, teraz odpoczywałeś i nagle wskoczysz na 5 serii martwego, drążka i wiosła na jednym treningu, czy 5 serii siadów, wykroków i martwego na prostych? %-)
A nie chcesz podstawowych cwiczen 3x w tygodniu? Wyszedlbys na tym lepiej niz na splicie. Split to trening dla osob zaawansowanych, ktore potrzebuja dostarczyc miesniom naprawde spory bodziec do wzrostu. Ty redukujesz. Moze przemysl opcje siad/lawka/dipy/drazek/ciag Niekoniecznie w takakiej kolejnosci i konfiguracji.
ale to miał być plan wg tego co jedzą lejdis a nie ''typowo''- marsz do tematu co jedza lejdis bo takie wrzucanie byle czego to zawracanie tyłka, troche sie postaraj samo sie nie zrobi, a tu gotowców nikt nie daje...popatrz co i jak jedzą dziewczyny...powiedz mi dlaczego ty nie jesz w ogóle mięsa?poczytaj wszsytkie podwieszone w dziale tematy, [...]
W ten sposób można mówić o wszystkim. Np. popyt na suplementy diety zawierające magnez jest wykreowany sztucznie i wynika tylko i wyłącznie z dobrze przeprowadzonej gry marketingowej. ...popyt na kosmetyki dla kobiet jest wykreowany sztucznie i... ...popyt na modne ubrania jest wykreowany sztucznie i...bo niestety tak jest - przemysł medyczny bije [...]
Obawiam się że uprawiasz tutaj herezję, dlatego większość ominęła ten temat. Split 3 dniowy z czego 2 dni klatka i biceps... Cóż. Moim zdaniem to nie może się udać. Tygodniowo wychodzą Ci: 32 serie!!! na biceps, 22 serie na klatkę. Rozumiem, że po poniedziałkowym treningu nie czułeś zmęczenia klatki i bicepsa, ale to nie znaczy że się nie [...]
Jakiej firmy środki? j/w dawki za małe, o wiele za małe Wydasz na te ph tyle co byś zrobił 20wk na tesciu solo i wcale nie przesadzam :-) Przemyśl to, piszę z doświadczenia. Kasa w błoto, efekty mizerne bo środki niepewne. A jak pewne to drogie. I tak w kółko :-)
Cóż , wolę nie ryzykować. Słyszałem jak wodociągi często się odnoszą do norm unijnych. Przemysł spożywczy na pewno ma bardziej rygorystyczne wymogi, jeżeli chodzi o jakość i mimo wszystko proponuję pić butelkowaną certyfikowaną :)
Wiesz Robson, możesz to robić co chcesz, tylko pytaniem jest - po co? Masz 15 lat, podejrzewam, że staż treningowy też niewielki, trochę tłuszczu do zrzucenia i zapał do roboty. Zapał zostaw, resztę przemyśl. Nawet jeżeli taki trening, jaki opisujesz (aeroby 2xdziennie; ile miałyby trwać?) pomógłby Ci spalać tłuszcz, pomógłby to robić tylko [...]
Chłopie opanuj się... przy Twojej wadze dieta MASOWA, MASOWA!!!!!!! Jak będziesz ważył z jakieś 85kg... (tylko mięśni sporo) to wtedy zrobisz sobie wycinkę tłuszczu, czy te chcesz wyglądać za przeproszeniem jak pół pi*** zza krzaka? Zapisz się na siłownie i podziel sobie to z bieganiem np. pon, śr, pią - siłownia, a np. wto, sob - bieganie (np. z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Według mnie 100 zł stracone w błoto. Można to samo osiągnąć odrobiną pracy i chęci i mieć 100 zł w kieszeni np na produkty do diety. Przemyśl to czy nie lepiej posiedzieć i pogłówkować chwilkę i mieć satysfakcję, że w 100 % zrobiłeś coś samemu niż lecieć na łatwiznę
wiesz, ja bym na Twoim miejscu poczekał z taką decyzją jeszcze ze 2 lata. może Ci się wydawać, że jesteś już dorosły i wiesz co robisz. ja 5 lat temu też myślałem, że jestem dorosły i już swoje wiem, a dziś se czasem myślę "jaki ja byłem głupi wtedy" przemyśl to naprawdę jeszcze może lepiej jedź do Anglii do pracy najpierw, a potem [...]
Siemakno chłopaki dawno tu niezaglądałem no ale co tam czas znowu zaczac w każdym razie dwie info od 28 czerwca do 3 lipca w sanoku (umnie:) ) jest obozik szkoleniowy 200 zł na łepka z tego co mi wiadomo co do senseyów to niewiem kto bedzie wiem ze ma być ich dwóch albo trzech i wiem jeszcze ze napewno zjawi sie unas jasło i przemyśl (daje tak [...]
Przemyśl sobie, które z tych dwóch rozwiazań bardziej by Ci pasowało: http://www.sfd.pl/temat231127 lub http://www.sfd.pl/temat209117 http://www.sfd.pl/temat259481 Spróbuj przedstawić do oceny jakiś zarys... Trening siłowy 3 x tyg., aeroby 3 x tyg. po 30 minut: rozumiem, że to jest do zaakceptowania na początek? Zmieniony przez - ellis w dniu [...]