NOS

Miałem złamany nos 2x. Raz dawno dawno temu w tzw realu (nic chwalebnego). Zero krwi za to pobudzony agresor. Za drugim razem po prawym na treningu też lata temu. Trener coś krzyknął do mnie na sparingu, zdekoncentrowałem się i dostałem czyściutkiego strzała "no i po chwili taki krwotok że 40 min go tamowałem". Jak widać nie ma reguły.

Połóż się na podłodze, nogi ugięte w kolanach. Wyprostuj lewą nogę i noś ją do góry wraz z biodrami. Powtórz 30 razy i zmień nogę. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-08-07 14:04:11

-Juggernaut HP, Altered State http://www.sfd.pl/Test_i_Opinie_Infinity_Labs_Juggernaut_HP_oraz_Muscle_Asylum_Project_Altered_State-t900353.html -Maxymize Intense, Alri Ngorgr, MetRX Amped econ nos http://www.sfd.pl/_7_Test_i_Opinie_dla_X_pomp__Maximize_intense_%2F_Ngorgr_nos_%2F_Met_RX_amped_econ_nos_-t902892.html -Olimp Red Weiller, Fire Snake [...]

Ja mialem ale pare lat temu mialem zlamany nos i teraz to nie mam zadynch problemow z krwawnieniem, tyle ze z oddychaniem troszke. Zaj....iscie mi ustawili. Pierwszy cios musi być mocny, zaoszczędzisz sobie wielu następnych. - przysłowie perskie

aaa tzn ze ma sobie połamać nos i mają mu go nastawić i bedzie po problemie ?? ------------------ Moderator

to spoko ide zlamac sobie nos hehe!!!******lne nosem w sciane i po klopocie!!! czekam na porady jesli ktos ma podobny problem jak boli to rosnie

A może chodzi o duży nos.

A więc w czwartek SKS bieg po lesie.. Po rozgrzewce ścigaliśmy się na 3km, czasu nie mierzyłem ale byłem 4/12.. Po tym całym biegu cholernie byłem zmęczony i bolało mnie gardło, pewnie przez to że oddychałem przez usta a nie przez nos.. Piątek jechałem na mecz wyjazdowy więc.. Treningu nie było, sobota i niedziela odpoczynek Dzisiaj 21.03.2011.. [...]

Używam tej maści już 5 lat. Na początku smarowałem codziennie po 2 razy, a teraz rzadziej raz w tygodniu (choć to też nie jest regułą). Mój problem polega na tym, że moja skóra twarzy jest podatna na zaczerwienienia i złuszczanie naskórka (czoło, nos, policzki- górna część głównie pod oczami, okolice uszu). Do tego dochodzi pieczenie i swędzenie [...]

Teraz będziesz musiał oddychać uchem, a słyszeć będziesz przez nos :-) A teraz tak na poważnie. Myślałeś może o zmianie zainteresowań? Bo to chyba nie dla ciebie...

Tego Listka to juz po***al* no ale kij mu w nos :/ niech bedzie trener z zagranicy procz Henia nie widze zadnego Polaka na tym stanowisku, no ale skoro Henio podpisal kontrakt z senegalem to coz zrobic szukac za granica trza!! Swoja droga pzpn mogl sie skontaktowac z Heniem w tej sprawie, bo skora chca polaka to najlepszego a Henio wlasnei takim [...]

dużo witamin i wapna/wapnie nie pamiętam, tak mi kazał na złamany nos żeby sie szybcie zrastał. 3 tygodnie i juz lepiej jeszcze sie troche rusza, ale wiesz jak jest z nosem, w gips go nie właduje

Jak to poczytalem sobie to czulem ze zaraz j.e.b.n.e - toć to idiotyzm sam w sobie i glupota od kiedy minister czy inny pedaL BEDZIE WTykal nos w sprawy o ktorych ma mgliste pojecie. Jedyny punkt jest sluszny mowiacy o oswietleniu i o wentylacji. Niewiem, tez czym sie sugerowali ci autorzy piszac ta ustawe. Wczesniej natolin napisal bardzi [...]

Ja mialem wstrzas mozgu zlamany nos i skruszony zab i dostalem marne 180zl a czekałem poł roku :/ z tymi odszkodowaniami lecą w****a jak nie wiem

no teraz nie trzeba na terenie szkoły. Nie no w sumie ja tam nic nie piłem a na sukach nie była bujka podana tylko ze ja dostałem, a nie ze sie biłem :) w sumie ja kolesiowi tez nos złamałem i na tym samym oddziale lezelismy;]

Ja kiedys dostalem cos powyzej 500zl za zlamany nos,ale to na terenie szkoły bylo.

Ja powiem tak ogólnie to za nos dobrze płacą ja mialem złamanie bez przemieszczenia i dostalem 400 zeta 5% tylko jedna zasada sciemniaj ze cie napadli.Ja sie nap*****lalem z chamem ale powiedzialem ze jak wrcałem z miasta to zostalem napadnięty.I jeszcze jedna sprawa teraz na psy nie musisz nic zgłaszac najwyzej troche cie przesluchają w firmie [...]

kupilem jakis balsam z filtrem 60 dla dzieci bede smarowal, a moj nos to juz niepierwszy raz tak;/ co roku mam masakryczneproblemy on juz normalnie jest czerwno a teraz masakra. Widać na nim jakieś dziurki czy co to jest i z boku robi sie jakis bombel(jakby mial wode, rope) w sobie;/

Tu nie chodzi o masę, a o psychikę. Jak nie dostaniesz w udo to w wątrobę, przeponę, będzie równie mocno bolało lub nie będziesz mógł złapać oddechu. Możesz zostać nawet znokautowany. Rozwalony nos. Możesz sobie rozwalić kolano jak ja :P Chodzi o to, że musisz nauczyć się znosić ból. Po prostu. A jak jakiś napaleniec za mocno przywali, to możesz [...]

"Nos problemos los Pakeros"-jak mówią starzy mexykanie.Pozdrawiam. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail