NOS

musze nauczyc sie troche systematycznosci co do dziennika ;d poki co wszystko idzie zgodnie z planem. nowy zakup: Allstars Whey-Plex http://vpx.pl/i/2012/08/12/w7dMz.jpg niedziela: sniadanie - niestety pod nos dostalem kielbaske, nie mialem jak odmowic :( na dwa posiłki (na raz nie daje rady :d) penne 200g+400g cyce kury [...]

Kickboxing ponad wszystko kiedys chcialem isc na boks do gwardi ale mi powiedzieli ze mam nos za prosty :P i ze jestem za stary nie to nie mowie i zapisalem sie do fightera jest po prostu za***iscie dobra szkola wytrzymalosci psychiki i techniki zgadzam sie z brylianem a uzupelnij prosze ja ciebie profil (jesli mowi ze jest synem dr.Bryla to [...]

Witam!!!Ja odszedłem z gwardii razem z Trenerem Gosiewskim bo bez niego to nie to samo...Obecnie trenuje indiwidualnie z Z.Gosiewskim oraz elitą z antyterorki.Wszystkie prawdziwe walki jakie dotąd stoczyłem odbyły się na ulicy także a mój bilans to wszystkie zęby oraz nie tknięty nos hehe... Pozdrawiam

Wielu mowi zeby prac jak najrzadziej a do tego w rekach bo od prania sie niszczy ale jakby tak logicznie pomyslec to pranie to maly pikuś w porownaniu z tym ile ona przechodzi podczas walk=wycieranie o mate, szarpanie, przemoczenie potem, ktory w jakims tam stopniu jest toksyczny dla tkaniny wiec mysle ze mozna prac ile tam sie chce i ma to [...]

Jak każdy sport kontaktowy, sporty/sztuki walki wiążą się z urazami. Zdarza się tak, że ktoś kogoś uderzy w nos i poleje się krew albo dojdzie do jakiegoś rozcięcia. Jeżeli to będzie problemem, to lipa. Ewentualnie zapisać na treningi Brayzlijskiego Jiu Jitsu, Judo bądź zapasów, ale wówczas odchodzimy już od kwestii typowej samoobrony. Niestety [...]

Znokautowałem kiedyś kolesia jednym prawym prostym (złamany nos), ale, co tu ukrywać to nie był wymagający przeciwnik. Mój kumpel, bramkarz (2 kyu kyokushin) miał kiedyś taką akcję: koleś chciał z nim wyjść na solo. Kumpel się zgodził. Gdy wychodzili tamten chciał mu przyp.... z partyzanta. Kumpel go trzasnął łokciem. Tamten dochodził do siebie [...]

kiedys widzialem taka akcje. Jakis typ zaczepil kolege i z bani dostal odrazu, oczywiście nos zlamany i po wlace było.

kiedyś z kumplem mialem taka sytuacje ze on sie rzucil n jakichs 2 kolesi, jeden z nich wczesniej mu grozil i wyzywal, a moj kolega w goracej wodzie kompany obiecal go naprostować. No i spotkanie na ulicy, qmpel rzucil sie na tamtego i jednym strzalem powalil go na ziemie, kolo dostal prostow nos krwawil strasznie i cos kwiczal, moj [...]

Niedawno miałem taką nieprzyjemność wpaść na dresa typu moresa. Gdzieś tak wieczorem wracałem z siłowni, za bardzo nie byłem w nastroju (cały dzień taki 'naburmuszony'). Przechodzę połowę drogi, już niedaleko do domu, i doczepia się do mnie jeden taki. Na początku myślałem że był na***any, chciałem go wyminąć, ale skubaniec podszedł do mnie i od [...]

jakos nie wyobrazam sobie uderzenia kobiety"piąchą w nos"...cos tu nie tak.Nie moglbym na treningu(poza treningiem tez nie...no-w sytuacjach ekstremalnych....) Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

a ma ktos jakies doswiadczenia co do tego 3? rzeczywiscie chroni nos?^^

jak ochoronic nos ^^ Gardą a jak?

Z tych co podales everlasta bedzie najlepszy Taki kask nie tyle co chroni nos co chroni głowę od silnych uderzeń.

wiem w czego jest zbudowany i sam mialem juz wiele kontuzji wiec wiem troszke o tym On sie pyta o nos a nie o glowe chrzastki wlasnie dlatego zawodowcy sobie wycinaja- z powodu wielokrotego lamania i zeby tego uniknac wlasnie dlatego poddaja sie takim zabiegom wyslij jakis filmik gdzie sparuja w takich kaskach bo ja jeszcze nigdy nie widzialem , [...]

Chłopie, nie wiem czy trenujesz boks i jak długo, ale choćbym nie wiem jak super trzymał gardę, to zawsze dostaniesz po nosie na sparingu czy w walceNie da się trenować boksu i mieć noska modela z plakatuChciałem tylko doradzić chłopakowi, że jak chce naprawdę ochronić nos to tylko przez taki właśnie kask , i tyle. Nie wiedziałem, że wyjdzie z [...]

ale kazales nie sluchac tych ktorzy radza mocna garde i to mnie zirytowalo ja mialem co troche cos z nosem , od kad trenuje boks tylko raz mi farba poszla - nos bez uszkodzen wiec uwierz mi ze DOBRA garda to 50 % sukcesu dzieki za filmik pzdr

Wierzę Ci, że garda to 50% sukcesuTroszkę trenowałem boksa nos z tego co pamiętam miałem złamany chyba 5 razy, oraz miałem dwie operacje, stąd troszkę wiem o chrząstkach itp. Pozdrawiam.

jak sie boisz o buzke to zapisz sie na karate, bo do boksu potrzeba troche jaj bo nie jest to sport dla mieczakow jak chcesz miec caly nos to cwicz uniki, dystans, garde, zbicia nie sztuka jest przyjmowac ciosy na kask

Slyszalem juz wiele opinii na ten temat ale czy na sparingach mozna zlamac nos?BO to jedyn rzecz ktorej sie obawiam? Szybkosc, szybkosc, szybkosc.

1. Wg mnie kick / Yhai są o najlepsze na ulice!! 2. Wsadź szczękę na 2 sekundy do zimnej wody, najlepiej z kostkami lodu!! 3. Nos można złamać w czasie sparingu... 4. Pakuj!! You are not a warrior, You are Beginner!!