NOS

Nie łam się dzisiaj ci jeszcze do tego nos rozwaliłem Dobry jesteś ziaro jak na miesiąc treningów

mój kolega raz dostał z bańki w nosa podczas solówki z jednym gościem. wygrał. KB trenował a w parterze dusił. twarz miał strasznie we krwii po tej główce i nos chyba złamany, pojechał od razu do szpitala, a w szpitalu do niego: "nie mógł pan wcześniej przyjechać?". hehe.

jak boli to patrz czy trener nie widzi i z piety w nos gnoja jak podczas gracie vs taktarov

Wow! To widać nos konkretnie po karaszowali ! ;-) Gratulacje srebra!

rozgrzałeś nos przed walką?

nie,nawet czegoś takiego nigdy nie mieliśmy jak rozgrzanie nosa,to chyba 1 raz w życiu kiedy mi krew poleciała z nosa po prostu taki straszny niefart,akurat tak przypadkowo trafił perfidnie w nos i stało się

@aimka może słabo jadłem ale wypiłem chyba z 4l coli light 8-) @Hervon u mnie białka zawsze brakuje,gorzej jakbym tyle węgli załadował :-) 18.03.2013 http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/66f5717cff0a45da84e7950a056fff4a.png rano(8:40): -2 kanapki z chlebem razowym i szynką -80g płatków owsianych z mlekiem po południu(13:00): -2 talerze [...]

II miejsce na zawodach,kategoria +78kg.10 osób miałem w kategorii,tak na szybko.dokładniej opiszę jak będę miał już jakieś fotki.finał oddałem walkowerem poprzez kontuzję z 2 walki(dostałem trochę w nos,lekko krew poleciała to już odpuściłem żeby znów nie było takiej przygody jak ostatnio,myślę że zrobiłem słusznie)

szama na zawody+kanapki http://img594.imageshack.us/img594/6448/zdjcie0339u.jpg więc tak.wyjazd na zawody o 5.00 rano,trzeba było wstać o 4.00.zajechaliśmy na 8.00.rejestracja itd.najpierw konkurencje dzieci na pałki i semi contact.my mieliśmy walczyć od 14.00.były tylko dwie maty i przeciągnęło się do 18.00(ja miałem pierwszą walkę gdzieś [...]

teraz nie,bo to było minimalna kontuzja,a na wcześniejszych zawodach złamałem nos

a to niczym nie smarowałem po prostu miałem zabieg i potem 24h usztywniony nos gazami tak że wyglądał jak balon,następnie wyjęcie opatrunków i to wszystko,było trzeba czekać aż się po prostu zrośnie i uważać żeby gdzieś się nie uderzyć przypadkiem

DZIEN NT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a2cb16243ab542078e5cdc9dad7f9efa.PNG warzywa, suplementy, ziola Dalej chora, nie wiem czy mam sobie jutro silke odpuscic czy isc i poprostu lajtowo zrobic :-? moze male ciezary, wiecej powotrzen, bez cardio bo przez nos oddychac nie moge.... Zmieniony przez - lalus78 w dniu 2012-01-09 20:56:16

Jutro zdecyduje, jak nos mi zacznie dzialac to pojde bo u mnie to raczej head cold niz grypa ;-) No redukcja by sie przydala tak zeby pod koniec kwietnia jakos wygladac i do sukienki sie zmiescic .

Wiecie co padlam wczoraj, a rano zwlec z lozka nie moglam, cale cialo mnie boli %-) , cos mi zdaje ze wlasnie choroba sie mnie jeszcze trzyma, tzn caly czas mam nos zapchany i katar wiec moze temu nie mam energii. yosis co do zdjec to moze zanim bede redukcje robic to wrzuce do porownania, dalej jest beznadzieja chociaz moze troszke sie polepsza, [...]

Ja laduje liscia by nie robic za duzej krzywdy lub pisc splot lub moj ulubiony cios watroba ale jak chce lamac nos czy policzki to nasada. zawsze pewniej i cios n-razy mocniejszy. tak piescia moze sie nadgarstek wykiwac lub spryciaz wystawi czolo i masz reke jak rekawica bokserska

Zawsze może skuć mu rece kajdankami do łożka chyba ze jej low kickiem nos złamie ^. -

Przychodzę z małym kopniakiem mobilizacyjnym };-) Nie łam się, bywają gorsze dni a nawet tygodnie czy miesiące i doskonale rozumiem jak to jest. Nie jest to jednak powód do długotrwałych zmartwień, bo jak to mówią po burzy zawsze wychodzi słońce. Rób swoje, jak intuicyjnie czujesz, że coś trzeba zmienić to zmieniaj. Nie musisz wszystkiego [...]

A ty widziales jaki ona ma nos?

***ana nos jak kartofel czarownica <rzygi> *****em bym jej po ustach nawet nie dotknol leeeeeeee

zatkaj nos i morde i dmuchaj z całej siły -gdzies to powietrze musi spierdlaac to moze pojdzie