Dżem

Czy część węglowodanów złożonych w diecie można zamienić na węglowodany proste (oczywiście nie mam tutaj na myśli niezdrowych węglowodanów, a chodzi mi o owoce, dżemy 100%)? Np. część płatków owsianych zamienić na dżem 100% Czy nie powinno się tak robić i może się to odbić negatywnie na sylwetce?

aby mięśnie rosły mają to być ww porste, we wcześniejszych postach wyczytałem zeby brac glukoze, wafle ryżowe,miód, dżem , carbo, a czy normalny ryż moze być?? zawsze jem go z dżemem

http://www.sfd.pl/Gofry_dla_paker%C3%B3w-t443767.html ^^ link do gofrow. i dodam ze robie je tylko z jajek i platkow + dzem jako dodatek. a moje pytanie: czy moge sobie je zjesc raz w tyg. przed treningiem ? jadl bym je ok. 13.15 a trening mial bym ok. 15.30. dodam ze cwicze 3x tydzien. pozdro.

Czy Laktoowowegetarianie mogą jeść np. batoniki, czekoladę, dżem, ciastka, jogurty, napoje energetyzujące, orenżadę, ziemniaki, ser żółty, serki topione, cukier, sól, pieprz, herbatę i kawę? Czy przez Laktoowowegetarianizm nie zasło trzeba jeść, żeby mieć dużo energi?

1. Czy smażony boczek i jajecznica mają wpływ na efekty redukcji? 2 Czym można zastąpić dżem jako dodatek do omleta na redukcji? 3 Czy między posiłkami można podjadać warzywa? np obrana marchew 4 Kiedy najlepiej stosować aeroby ? przed posiłkiem czy np. 1h po posiłku ?

Ćwiczę 4 miesiące, za nie długo styknie 5 miesięcy stażu. Najbardziej chce wyrzeźbić brzuch. Oto mój zestaw pytań mam 14 lat. 1. Nie pić wogóle mleka? 2. Odstawić dżem? 3. Banany tylko po treningu? 4. Jabłka podczas dnia w szkole?

Naleśniki na oleju kokosowym, czy nadają się w ogóle jako posiłek obiadowy? Dodatek: Dżem niskokaloryczny.

Czy taki posilek po treningu moze byc? Kasza gryczana+ryz+maliny+dzem+mleko=papka ktora trzeba jesc łycha no i do tego jakas bulka z szynka :D

Nie mam jakiejs wyliczonej diety. Jadam codziennie ryz, owsianke, 0,25 l. mleka, miod, dzem. Staram sie jesc jak najwiecje bo chce nabrac masy. Pije tez przed snem 2 lyzki sotolowe oliwy z oliwy. Czy wogule ma sens taka nieulozona dieta?

szukałem już długo na google jakiegoś źródła, mianowicie szukam czegoś w rodzaju tabeli ile? co? ma kalorii... np. 300ml mleka 2% + chrupki kukurydziane 120g + chleb razowy 70g + dżem 20g (oczywiście to tylko przykład)

Jak najbardziej tak czy też nie? Słyszałem o tym, że twaróg hamuje katabolizm.. A jestem w tych sprawach zielony ;) 150g twarogu +/- 50g dżemu wisniowego, czy może dżem lepiej zastąpić jakoś 10g miodu?

Witam , czy dobra dieta może opierać się na takich posiłkach ? 1. Makaron orkiszowy twaróg chudy truskawki mrożone 2.płatki owsiane mleko słodzik 3.ryż truskawki 4.naleśniki z mąki żytniej typ.2000 twaróg dżem

Czy moze byc taka kolacja..? Placki owsiane, sklad (3 plackow ktore zjadam na kolacje): 100~ gramów platkow owsianych 3 jajka troche mleka cynamon cukier waniliowy dzem truskawkowy

dzem ma fruktoze i jest bardziej naturalny od cukru waniliowego, z kolei czytalem ze fruktoza jest gorsza od zwyklego cukru nawet,czy toprawda?

czy moge raz w miesiąću na masie zjesc np bardzo duzo to takie produkty: kiłabas dzem kako chleb biał troche ciastko

Witam, mam problem z Shishą za która dałem 45 zł, wsadziłem w cybuch dżem, do środka nalałem wody, węgielek sie nagrzał, a dym nie leci :/

prawdą jest że gdy w makro diety wlicze np: dżem /baton itp to niema to znaczenia jeśli mieści sie w makro ,oczywiście z umiarem?

herbata, bułki, wedlina, jabłko, pieczine mieso, ziemniaki ogorki,baton, kakao, bułki, dzem

czy można uwzglednic w codziennej diecie dzem 100 procent ? oczywiscie w rozkladzie tygodnia jako dadatek np do chleba :)

Kłąbik Efekty są takie jak opisałem - "kamyki" i robi to duże wrażenie. Ponadto: takie dziwne swędzeenie w okolicach wątroby, bez bólu brzucha czy czegos innego. Po wszystkim samopoczucie znakomite ale myslę, ze tak samo byłoby po kazdej zwykłej "sraczce". Duży spadek wagi, który jest pewnie efektem jakiegos tam oczyszczenia [...]