Podsumowanie Wczoraj mi net nie działał więc podsumowanie daje dopiero dzisiaj . Jestem bardzo zadowolony z efektów , co prawda mogło być lepiej no ale ... Od początku testu zrzuciłem tylko niecałe 2kg i 1.5cm w pasie ,niby mało , ale sylwetka wg mnie uległa znacznej poprawie ,więc wnioskuje że spaliłem prawie sam tłuszcz ,a mięśnie zostały [...]
Ciśnienie mam w standardzie 90/60. Czyli tak jakby nie żyję %-) ... Dobrze podpowiadasz z elektrolitami. Mało piję, a jeśli już to zieloną lub miętową herbatę i kawę. wtrace swoje zielone 3 grosze :) rowniez mam niskie cisnienie i zdarzaly mi sie takie epizody na 85/50, ze wstawalam pol godziny z lozka - stad mam w domu glucardiamid - lepiej [...]
Ok, wczoraj czułem się jak kupa po treningu. Pogoda mnie zjechała na maxa. Ciśnienie wcisnęło w fotel. Dzisiaj od rana leje i jest ciemno jak dobrej jesieni. Ale mój organizm się już przestroił na ten tryb. Najgorsze samopoczucie mam jak są wahania dobowe pogody. Ni w te nie we wte. Zabrałem do bagażnika torbę i jadę prosto po pracy zrobić [...]
..ciekawe chyba przetestooje w sposob ciągły wreszcie .. ciekawi mnie to bo normalnie cisnienie waha się w granicach 120/70 w czasie cyklu na kreatynie ok 140/90 ..150/90 coś takiego ( już duzo osób pisało o tym że na cyklu ma wyższe ciśnienie ) czy to spowodowane jest zatrzymywaniem wody w organizmie .. możliwe ?? więc jesli bede miał tak [...]
Czy l-kanityna ma znaczacy wplyw na cisnienie krwi to niewiem ale chetnie poczytam jesli ktos ma jakies info. Cisnienie krwi moze obnizycz arginina ktora poszerza naczynia krwionosne a tym samym cisnienie krwi spada.
Słabeusz mam pytanie do ciebie gdy mierzyłeś ciśnienie i było wyższe niż zwykle to zbijałeś je biorąc większą dawkę leku czy leki obniżające ciśnienie wpływają na działanie efki ( jakie bierzesz leki)
PODSUMOWANIE Trening 1: przysiady Ogólnie o: jak widać progres w trakcie ćwiczenia całkiem niezły. Z początkowego 115kg, które już było ciężarem dla mnie dużym na ostatnim treningu zrobiłem 135kg, choć niezbyt głęboko. Ogólnie przysiad nie będzie moim ulubionym bojem, ale walczyć będę o każdy możliwy kilogram. Na pierwszym treningu nie udało mi [...]
Wszystko zależy od tego jaki poziom siły prezentujesz. Proponowałbym ci, Phanoramix, jednak ćwiczyć bez pasa na małych ciężarach i średnich, które swobodnie kontrolujesz. Prawdopodobnie uległeś marketingowym zabiegom firm produkującym lub sprzedającym akcesoria treningowe. Dlatego początkujący zamiast trenować mięśnie brzucha używa pasa, również w [...]
Stawiam flaszkę przeciwko ciasteczkom że lęki masz od podwyższonego ciśnienia. Ciśnienie wzrosło na koxach, spadło lekko pod wpływem alkoholu i wyj.ebało po zejściu alkoholu i teraz się utrzymuje. Jest bezpośrednia zależność między powstawaniem lęku a nadciśnieniem i zaburzeniami pracy serca. Odstawisz kox, ciśnienie wróci do normy to się [...]
ie ma rewelacji - ale biore 4kaps tylko czyli 1/2porcji zeby nie bylo - trening mam zawsze bardzo udany,sil mnostwo,wszystko energicznie brak zejsc na koniec,ale nie wydaje mi sie ze to zasluga Gakica ,bardziej Vapora Pompa jest zawsze ponadtto czasami czuje kilka minut po wypiciu Vapora jak mi cisnienie sie podnosi bo czuje palenie na twarzy [...]
wczoraj bralemtylko 1 dawke CP- 9g dzis nie wzialem nic stosuje krople na obnizenie cisnienia w oczach i powiem tak - cisnienie troche opadlo ale nieznacznie wiec zaczynam dawkowac od jutra CP w bardzo malych dawkach tj 4,5g Cp na dzien (w tym jest okolo 2 g kreatyny) co do estru kreatyny -przed cyklem na CP pytalem sie na forum czy po jablczanie [...]
cube22 -ty musisz mieć jakiś syndrom, może to twoje ciśnienie jest w jakiejś mierze na tle nerwowym, bo nie to ile wypijesz w prostej linii wpływa na wysokośc ciśnienia ale to w jaki sposó ta ilośc płynów wejdzie w skład komórek i ich przestrzeni. jeśli wypijałbyś za mało płynów to ciśnienie miałbyś wysokie/szczególnie podczas wysiłku/ ze względu [...]
Jesli ma nadcisnienie i nigdy nie pil kawy ( ewentualnie 1 filizanke) to tak. Jesli ktos pije spore ilosci kawy od dluzszego czasu to jego organizm jest przyzwyczajony , i taka osoba nie bedzie miec problemow z cisnieniem. ,,Kofeina, zawarta między innymi w kawie, prowadzi do lekkiego obkurczenia naczyń krwionośnych i przyśpieszenia akcji serca co [...]
No mam nadzieję, że nie Nie pamiętam dokładnie mechanizmu, ale ćwiczenia z dużym obciążeniem zwiększają chwilowo ciśnienie krwi, także ciśnienie wewnątrzgałkowe i może trzasnąć żyłka . Tak naprawdę, to nie wiem dlaczego osoby z wadą wzroku - która zawsze wydawała mi się wadą soczewki oka, a nie siatkówki - są bardziej zagrożone od osób z dobrym [...]
Sam jestem na tej samej dawce teścia co ty. Wcześniej było test 250 2x week + master 125ml 2x week. U mnie było tak ze ciśnienie mierzone regularnie i w normie. Krew elegancka, i nagle w lutym po urlopie j**! Ciśnienie 160/80. Szansa ze to od SAA w takich dawkach jest bardzo mała. Jestem pod okiem kardiologa, dorzucilismy leki i ciśnienie nadal [...]
Raczej z takim pytaniem to powinienes sie udac do lekarza. Nikt tu prawdopodobnie nie pomoze ci zbic cisnienia hormonami. Po pierwsze jak mierzysz cisnienie? nie moza mierzyc cisnienia odrazu z lotu, trzeba usiasc chwile odpoczac i dopiero zmierzyc, Po drugie nie podales od jakiego czasu masz takie cisnienie. Po trzecie jezeli masz takie [...]
wy macie niskie a ja ciśnienie 170 /100 :P Też wstawałem 4:30 :D o j**any, ja bym coś z tym robił %-) na szczescie nawet na spalaczach i duzej ilosci kawy mam cisnienie książkowe %-)
W ogromnym skrócie sól odpowiada za nawodnienie, pobocznie też za ciśnienie. Tak czy inaczej dużo soli to wyższe ciśnienie (niezbyt dobrze) ale i nawodnienie (na redukcji średnio pożądane, na masie zwłaszcza przy kreatynie wcale nie tak złe). Zresztą lato idzie, będzie gorąco i nawodnienie to podstawa, jak się ktoś odwodni to może zapomnieć o [...]
tak z ciekawosci chcialem zapytac co lekarz powiedział (Bo np z własnego doswiadczenia moge powiedziec ze byłem u rodzinnego i miałem cisnienie 130/75. Powiedziałem ze cwicze na silowni juz pare lat i chodze na karate. Tak mnie spizgała, mowi ze zdrowie tylko sobie zepsuje, ze cisnienie jest o wiele za duze i bla bla bla az sie przestraszylem . [...]
Oczywiscie , ale na waskularyzacje ma tez podbno cisnienie krwi nie? Głównie ciśnienie krwi ;-) czyli między innymi to, czym się suplementujesz/koksujesz :-D