pumpy sa malo zdrowe podnosza cisnienie zreszta czytalem gdzies ze podnoszenie srodowiska azotowego w oragnizmie odbija sie ze zlym skutkiem na seruducho. zreszta klepia tylko na treningu efekt zwiewny. pamietam pierwszedgo Xpanda kozak. a ten c-bol moze byc ciekawym rozwiazaniem. ciekawe czemu nie robia juz nowych stackow...
W opisach supli piszą że glutamina zwiększa ilość wody w organizmie, a wiadomo że jak więcej wody to ciśnienie rośnie, ale nie masz co się obawiać, ja skoków ciśnienia po glutaminie nie zanotowałem, a badam je 3 razy dziennie więc wszystko jest ok! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i [...]
Ja teraz biore kreatyne i w poniedzialek mieliśmy badania w szkole , moje ciśnienie to 170/84 , najwyższe z klasy, pielegniarka w szoku była i zaczely sie teksty typu - A TEsTOSTERON CO SIE BIERZE CO 2 TYGODZNIE???? I rycie z niej!!!!!!!!!!!!!!1 ZRYTY ŁEB _^_( )_^_
Tutaj coś znalazłem też : Ostatnio onet.pl opublikował za brytyjskim "The Guardian" tekst podważające kilka teorii na temat fizjologii wysiłku i spożywania płynów. Teza jest taka, że „picie zbyt małych lub zbyt dużych ilości wody może być równie szkodliwe. Wszystko zależy od tego, jak bardzo się pocimy. W ostatnich latach [...]
ciśnienie miałem 140 /85. nie dałem rady zrobić zaplanowanego treningu na silowni, wróciłem do domu się położyć. łeb mnie bolał do wieczora. wezmę może jutro rano połówkę i jak nie będzie bolało to o 13-14 może drugie pół?
hehe:D a z ciekawości kiedyś spróbuję :) koledzy mi już opowiadali co się działo z nimi jak brali po całej porcji, tak pobudziło ich, że nie mogli się na niczym skupić, delira, od razu podniesione ciśnienie:D
Cisnienie trzeba monitorowac caly czas by wiedziec czy masz z nim problem czy nie. Skoki sa jeszcze bardziej niebezpieczne niz lekko podwyzszone utrzymujace sie
Nie powiemy Ci ile kg dodawać itp bo nie znamy Twego organizmu, sam trening może już podnosić ciśnienie Co do treningu np http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html I w/w linki przez KPS
Jak mówiłem, stawiam na nerki. Pij jeszcze więcej wody. Znajomego tak bolało w nocy, że do szpitala pojechał. Okazało się, że to były nerki. Dziwne żeby przy takim słabym cyklu były problemy innej natury. A jak dawkujesz osłonki? Z nerwowością to psychika. Nie którzy mają tak, że wezmą pierwszy strzał czy tabletkę i wkręcają sobie, że im się [...]
Który tydzień cyklu, jakie dawki, jak z retencją ?? mierz czesciej cisnienie, przypuszczam, że to jedno razowy wynik, ja kiedys w aptece miałem 177/122, w warunkach domowych znacznie mniej
czlowieku nei rozsmieszaj mnie tu takimi bzdurami takie pierdy to moze sobie brac kowalski a nie gosc na blisko 400enana week wizyta u lekarza jest niezbedna ,nie ma wogole o czym dyskutowac, takei cisnienie trzeba zbic koniecznie no chyba ze to wina pomiaru ale mniejsza o to.