gutman sorrki na 50 tez skacze cisnienie jak co,,hi hi luz mysle ze przy tej dawce to chyba okres taki jest potrzebyn.zmienilem trening i mialem rok przerwy i chce bardzie sie zregenerowac i nie zlapac duzo wody. juz mialm 107 kilo i teraz mam inny cel.chetnie tu siedze i czytam i pisze jak .
Hehe ja polecam się czasem wybrać na jakiś bazar czy sklep z tanimi rzeczami. Ostatnio kolega wypatrzył w jednym takim miejscu licznik ennio santini za 20 zł. Wiem, że może niemarkowy itd. ale tak jak czytam to jak na pierwszy zakup to chyba dobrze kupiłem. Dużo się nie wykosztowałem, a ten licznik ponoć kosztuje w "normalnym" sklepie [...]
Wtedy prolka mi się podnosi jak coś na podbicie teski biorę :-( i właśnie poranne ciśnienie też jest słabsze :-( może spalacz z joszką spróbować? Zmieniony przez - kaszubex w dniu 2014-07-30 09:43:17
zwłaszcza w szatni przed treningiem jest się zmęczonym i pomiary były złe :) Testowaliśmy jak zmienia się ciśnienie przed treningiem, w środku treningu i 20 minut po treningu i nikt nie miał tego idealnego 120/80. Równie dobrze możemy przyjąć że trzeba leżeć przed treningiem 20 godzin aby na pewno być wypoczętym tylko po kiego komu taki pomiar? [...]
Nie no tak tylko żartowałem. Nie mówię, że każdy ma idealne ciśnienie. Ale 157 to na pewno nie normalne.:-) Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2013-05-24 11:58:48
dla mnie superpump to byla porazka przy jednej porcji nie czulem absolutnie nic, przy dwóch (albo trzech - juz nie pamietam) - rozdraznienie lekkie i cisnienie w czaszce. Osobiscie nie polecam
dokładnie widocznie masz za niskie cisnienie, a koks podnosci ci je do odpowiedniego poziomu :D nic tylko sie cieszyc. wiele osob ma normalne a na cyklu za wysokie w twoim przypadku nic tylko bic tescia i cieszyc sie jego działaniem prozdrowotnym hahaha :D Zmieniony przez - 04mike w dniu 2009-09-17 10:13:04
Na cyklu zaopatrz się tylko w witaminy i minerały.:Cynk,Magnez, Wit C, Aspargin, Lecytune, Omega 3, Czosnek może być na ciśnienie jakiś zestaw witamin i wszystko. Resztę daj po cyklu.
krytykujecie że głupie pytanie,ale nie macie racji... podczas ciężkiego intensywnego treningu niezależnie od tego jaką grupę ćwiczysz,podnosisz ciśnienie krwi a co za tym idzie zwiększa się wydalanie potu i nie tylko...nie wspomnę już o możliwości przypadkowego obtarcia skóry w tym miejscu... a odpuszczenie na dwa,trzy dni nie wpłynie negatywnie [...]
Nie podniecaj się tak bo ciśnienie ci wywali. Dobra jest bielizna termoaktywna. Kaleosny + taka koszulka i masz spokój bo ciepło i szybko pot odprowadza, więc jak staniesz na chwilę to ci się do pleców nie przykleja mokra bielizna. Ja mam osobiście z Alpinusa.
j/w mozesz z carbo lub miodem. aspargin pomaga na skorcze i w jakims tam stopniu reguluje cisnienie. w jakuch dawkach? na ulotce jest od 2 do 6 tabsow dziennie. wezmiesz 3 i bedzie ok
nie jestem ekspertem ale prolaktyna ewidentnie za wysoka czyli za duzo stresu. Zrobiłbym na Twoim miejscu jeszcze badania kardiologiczne, ciśnienie, cholesterol itp.
Siemka.Mam pytanko.Mianowicie,jak jest z suplementacją w boksie? Wiem,że ciężko strasznie nabrać masy mięśniowej ale chciałbym pójść troszkę do góry gabarytowo. Jakiś czas temu trenowałem tajski i z supli miałem kreatyne,zma,tauryne,dekstroze i coś tam jeszcze. Ale nie dawno przeczytałem,że kreatyna podnosi ciśnienie krwi a ja chciałbym tego jak [...]