http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html z odzywek wegle, gainer,bialo z supli beta alanina i kreatyna, lecz w przypadku kreatyny trzeba kontrolowac cisnienie, bo jest mozliwosc wzrostu
Absolutnie powinieneś skonsultować to z lekarzem, jeśli okazało by się że masz np. podwyższone ciśnienie śródgałkowe, to siłownia odpada. Pewnie jest inaczej i nie ma sie co martwić, ale powinieneś zasięgnąć porady specjalisty. /pozdrawiam
dodam iz waze 90 kg ale w lapie mam 39 cm i uwazam ze to malutko i chce tak przytyc do 95 kilo i aby lapa mi troche urosla ale tylko odzywki ktore nie podnosza cisnienie.z dieta to raczej ciezko choc czesto jem makarony,ryze twarogi itp ale to nie jest reularne..
mi wpadlo 10 kg masy z czego po cyklu na kretce spadlo mi 2kg i 1cm w lapie a przybylo 4;) wiec 3 do przodu jestem zadowolony kuracji tym srodkiem laczylem razem z testosterolem i klepalo jak cholera tylko cisnienie wysokie bylo :/ ale czosnek kupilem i dalo rade ;)
jesli masz wysokie cisnienie ogranicz m.in kofeine dokonuj częstych pomiarów ciśnienia trenuj więcej ogólnorozwojowo bo to nawet może wpłynąć na obniżenie się ciśnienia ale najlepiej gdy bedziesz mial problemy z nim udaj sie do specjalisty pozdrawiam
A aktualnie problem na tym propie jest taki, że w nocy budzę się po 3-4 godzinach i dalej już za cholere zasnąć nie moge. Zasypiam w nocy bez problemu jakby co. Ciśnienie w normie 125/ 80. Zmieniony przez - fikaktuss w dniu 2021-12-17 18:41:52 Zmieniony przez - fikaktuss w dniu 2021-12-17 18:42:12 Zmieniony przez - fikaktuss w dniu 2021-12-17 [...]
Witaj. Maca należy do suplementów diety z grupy adaptogenów, nie ma ona wpływu na stymulacje układu nerwowego a tym bardziej nie działa ona adrenergiczne czyli nie podnosi ona ciśnienia krwi w, nie powoduje zwiększonego tętna nie oddziałuje na ośrodki mający za zadanie zmotywować nasze ciało do silniejszej pracy. Byś musiał tutaj zbadać ciśnienie [...]
Biorę leki na nadciśnienie. Może to tylko zbieg okoliczności. Witaj. Maca należy do suplementów diety z grupy adaptogenów, nie ma ona wpływu na stymulacje układu nerwowego a tym bardziej nie działa ona adrenergiczne czyli nie podnosi ona ciśnienia krwi w, nie powoduje zwiększonego tętna nie oddziałuje na ośrodki mający za zadanie zmotywować nasze [...]
kreatyna a nie kratyna, temat ci tez poprawie, a cisnienie mierzysz? tylko nie centralnie po wysilku bo wtedy wiadomo ze bedzie wieksze. http://www.sfd.pl/Kreatyna%5Fi%5Fb%F3l%5Fg%B3owy%2E-t229288.html Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-11-11 22:07:57