BCAA MAx

Tak do okolo 150 zł max. Z diety nie zawsze moge dostarczyć odpowiednia ilosc.. Co polecasz ? Oczywiscie pod cykl krety i bcaa tak jak napisalem. Moze cos jeszcze byc do tego dodał ?

1. Nitrobolon Energizer ok 2. Creatine Micromized 200 Mesh + Taurine 400 g ok 3. Amino 6800 lub jakies BCAA- tu szczegolnie prosze o rade co bedzie lepsze wywal, na masie zbędne 4. L-Glutamine lub peptyd- tez prosze o rade wywal 5. HMB Revolution wywal 6. AAKG ok 7. Max Carb wywal 8. Perfect Whey Protein ok witaminy jak najbardziej

jesli Twoim celem jest utrata tkanki tłuszczowej to jak najbardziej możesz biegać z samego rana. Musisz tylko trzymać się kilku zasad: 1. przed biegiem polecam antykatabolik (BCAA, glutamina, izolat białka serwatki) 2. biegaj na tętnie do 70% Twojego HR max(jest to bardzo ogólnie powiedziane, ale chodzi o to aby w tym wypadku wysiłek odbywał się w [...]

poprostu mało życzliwosci na forum , wszedzie wszechobecny hejt, czlowiek sie ocos zapyta a tu negacje z kazdej strony zamiast odpowiedz na pytanie , przykre to, na innym forum uzyskalem odpowiedz wiec temat uwazam za zamkniety Wcale się nie dziwie. Tu jest tylko jedna racja i najichsza racja... . Powodzenia życzę i odżywki robią swoje. Ja [...]

Frosti idz na bocznicę kolejową i tam rozładuj napięcie jednocześnie rozładowując wagony z węglem. Co do supli BCAA jak najbardziej około treningowo przed jak i po. Max Carb z Trec-niedroga i fajna opcja.Robisz z tego hipo-,izo- i hipertoniczny napój w zależności od stężenia roztworu.

[...] na poczatku redukcji wymagany ,ale mozesz se wystartowac np. z TSE lub Clenburexin dosc lajtowe spalacze +zawsze placebo jakies moze byc ktore "ułatwi" spalanie BCAA jako antykatabolik 1g/10kg masy ciala dziennie podzielone na dwie dawki. Powodzenia i zawsze specjalista działu moze mnie wrazie czego poprawic Zmieniony przez - macio09 [...]

[...] z Massacry thermo speed extreme 90 caps Thermal pro 25 caps l-karnityne fit max 60 caps Masz Za Mało Thermala (wogóle to do Dopingu ale niech bedzie) Przydałoby się BCAA, Białkiem uzupełniasz Diete bardzo przydatne po treningu... Dzień Treningowy: Rano: 2 kapsy TSE + 2 kapsy L-karnityny Przed Treningiem: 1 Thermal +1TSE ( pozniej [...]

Zdecydowanie CM3 po treningu jest niezbędne. Zastanawiam się czy taka suplementacja Amino Max nie jest podyktowana przez brak BCAA?

Dokup Trec BCAA Powder 200g i wrzucaj 5g przed i po treningu a Amino Max daj 3-4 razy do posiłków zwłaszcza tych ubogich w białko.

nie no po siłce odczekam z 20 min max 30. Czyli tak jak mowicie po silce bcaa wegle a potem juz bede kombinowal na podstaawie tego co mi powiedzieliscie. Jak ktoś cos chce jeszcze powiedziec to bardzo chetnie poslucham/poczytam ;)

witam mam male pytanko mam teraz 2x nitroII 700g i niewiem co i jak mam tesz bcaa vitalmax,carbo hi-tec 6kg i dotego jeszcze mam 10kg gainera 2 vitalmax odrazu muwie ze mam trohe tluszczyki jest troszke sadelka niewiem czy nitro brac teraz czy za jakis czas i czy musze pic 4 litry wody dzienie?? smak zniose jak mozecie to napiszcie mi co i jak [...]

Tak sobie jeszcze myślę, czy zamiast argininy dać przed treningiem jakis lekki stack, który ma też bcaa? Myślę o gaspari super pump max. Jednak ma on też w składzie kreatynę. Stąd pytanie czy jest sens to brać, gdy nie będę brał jeszcze dodatkowo kreatyny? Zmieniony przez - Bartek_AG w dniu 2013-04-24 17:22:51

[...] B 170 , W 90, T 45 , kcal 2500 11)przewidziane finanse na cykl - 400 zł (mam juz wpc 80 do konca wakacji oraz jablczan kreatyny(treca) cm3 12) uwagi i sugestie : Po dluzszym namysleniu wybralem odzywki, powiedzcie mi czy pasuje : - nano vapor - anabolic halo - jablczan - wpc 80 - ACTIVLAB L-Glutamine - BCAA o mocnym stezeniu Pisac ;>

ja bym nie probowal tego hmb, 10miesiecy to za duzo, 6miesiecy max imo.(probowalem wlasnie hmb poterminowe i tak szybko lecialem po spozyciu porcji na toalete że hej :) ) bcaa tak. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2010-02-26 19:25:46

[...] zachowaniu mięśni - co mozesz polecic ? wiem, ze jesteś kompetentną osobą. 25 mcg T3 nie czuje, dlatego chce zastosowac gugle , w najblizszym czasie dołożę spiropent. ile ich brac dziennie w mg ? jakie sie opłaca kupic ? z Syntraxa ? czy z SAN T3 ? BCAA oraz całodzienne aminokwasy stosuje. Zmieniony przez - MuscleBody w dniu 2008-05-16 23:11:44

[...] i że ma w sobie chyba 27mg cynku , gdzie 30mg to max na dobę (dla dorosłego ) poczytałem kilka tematów na temat stosowania ZMA w wieku 15 lat no i niektórzy pisali ,że w tym wieku nie przynosi efektów a inni ,że w ogóle ZMA powinno się stosować dopiero od 21 lat Nie wiem może spróbuje raz i zobacze efekty no ale chyba prędzej kupię te BCAA...

Tego BCAA masz za dużo, a o tych o wiele lepszych rezultatach przy dużych dawkach, to pierwsze słysze. Jak na cykl kreatynowy trwający mniej więcej 6 tygodni to masz również za dużo białka (1,5 kg by stykło), ale ok załużmy że zrobiłeś sobie zapas na później. Kreatyny potrzebujesz na cykl max 300 gram - koszt około 50 zł Dodałbym 2 opakowania [...]

80% ciezaru max. Płeć: M Wiek: 22 Waga: 91 Wzrost: 186 Cel treningowy: redukcja BF Staż treningowy na siłowni: 6 lat z przerwami; Obecnie 2 lata bez przerwy Dostęp do sprzętu: Pelne wyposazenie. Dieta: low carb Przeciwwskazania medyczne: - Zażywane suplementy: omega3, bcaa, zma, białko. Ostatnio przerabiany plan: Split 3 dniowy Wyniki w [...]

[...] wzrost 180cm, chcę nabrać takiego gęstego jeszcze bardziej widocznego mięśnia i troszkę masy mięśnia (max 10 kilo do 85kg). Sprinty koniecznie - na rzeźbę ! Jestem pracowity więc może być nawet porządny trening 5 razy w tyg. Nie pracuję fizycznie (będę brał BCAA na regeneracje - bo praca idealna na odpoczynek i do tego monohydrant na początek)

Fajnie że tak szybko odpowiedzieliście;) Dzieki Mam 22lata( 23 w sierpniu jesli któś chce wiedzieć;) A czy problemem byłoby gdybym BCAA brał w czasie trwania treningu siłowego ? Czytałem również że człowiek może przyswoić max 10g kretyny w ciągu 24h czy w czasie dni bez siłowni mogę brać kreatyne nad czczo plus po południu a w dni treningowe po [...]