AnubiS

Anubis - tak. Mi z tych proporcji wychodzą właśnie trzy naleśniki. :-) w sumie tak samo jak Tygrysekk podał tylko ja ciut więcej mleka wlałam zapomniałaś dodać, że ostatni wychodzi trochę grubszy :-P

Anubis co Ty mnie się tu czepiasz moich tabelek }:-( Faktycznie zapomniałam zmienić w obwodzie uda różnicy. Ja zawsze oznaczam kolorem zielonym spadki i kolorem czerwonym przyrosty ale OK, za tydzień będę już pisać minusy, żeby lepiej Ci się czytało };-)

Anubis zrobię dzisiaj to Ci powiem. Szczerze mówiąc pieczoną w wersji wytrawnej robię rzadko i nie mam sprawdzonego przepisu. Najczęściej piekę bez żadnych przypraw żeby później użyć do owsianki albo do zupy krem.

Dobrą masz pamięć anubis - tak, najpierw mi ukradli rower, potem koło, teraz znowu rower.

Działka musi być fajna choć w mojej okolicy fajna działka ok 8-10ar to jest około 100-120 tysięcy więc nie mało, ale wybudować dom na skrawku ziemi gdzie sąsiad zza ogrodzenia Ci zerknie co masz na grilu jest słabe. Anubis dla jednych tragedia bo rozpad związku, a dla innych okazja do kupna domu bo najczęściej cena jest atrakcyjna takich [...]

koza to taki wolnostojacy piec. np https://image.ceneostatic.pl/data/products/7397871/f-kratki-koza-k7-7kw.jpg u dziadków był taki co można na nim cos ugotować jeszcze. przeważnie wodę się grzało w lato koleżanka w sypialni rolety zasłonięte cały dzien po powrocie z pracy po 15 uchylają jedynie aby był ruch powietrza bo się wytrzymać nie da, a [...]

Miss zgadnij gdzie byłem /SFD/2022/7/13/236e9996c5ed4d1c8622ea5e3e685da0.jpg Kurczę no nie mogę rozgryźć Twojej zagadki Anubis %-) gdzie to? :-P

Anubis nie podrywaj mi tu podopiecznej %-) Fotka pleców robi wrażenie - tył barków w następnym treningu trochę mocniej pomęczymy, wejdą moje rozciągania międzyseryjne itp i będzie petarda. Plan się będzie rodził z priorytetami o których pisała miss. Spróbujemy poeksperymentować z techniką w niektórych ćwiczeniach. Dwójkom zaaplikujemy dwojaki [...]

Anubis dziękuję bardzo! :-) 18/12/16 DT Trening A klatka + biceps + łydki 1. Wyciskanie sztangi na ławie poziomej 10/8/6/5/5/7/9/max 25 / 30 / 35 / 40 / 42,5 / 35 / 30 / 25 x16 Dawno nie robiłam WL i nigdy nie byłam w tym dobra. Dosyć dobrze rozłożyłam ciężary, 42kg okazało się ciężkie. W początkowych seriach za mocno czułam przód barków, [...]

Nightingal gumę kupię :-)) wkurzyłam się tylko, że te moje takie nietrafione. Co do wyciskania na płaskiej to niestety ale czuję barki. Nagrałam wyciskanie ale telefon leżał za głową i widać tylko prowadzenie sztangi, nie widać mostka czy stóp, więc chyba się nie nadaje do oceny ? Neutralnego chwytu przy wyciskaniu na barki nie lubię, bo dla mnie [...]

Wiewior pobil rekordy popularnosci }:-( Teapot - innych zwierzatek miec nie moge, to chociaz mam wiewiorke %-) no lasuch z niej straszny, ale wolalabym, zeby nie jadla czekolady, bo jeszcze mi sie pochoruje bazylia - nazwalam ja Cookie przez te kradzieze ciastek :-P anubis - akurat to zdjecie cyknelam swoim chinskim telefonem na szybko, a [...]

Anubis ja uważam , że to całkiem fajna sprawa, wiele razy ułatwiła mi sprawdzenie czegos :-D Night - Mogliby mnie zabić wzrokiem jak bym uginanie na platformie robiła \-) Na piętrze w prawym rogu %-) ale może w ogóle nie o taką maszynę Tobie chodzi . Zrobiłam prt screen: /SFD/2017/4/5/3706b494245e44ed9c62e539c5709006.jpg

dzięki Tea! :-) anubis pamięć masz dobrą ale ostatnie zdjęcia, które wrzucałam są wszystkie robione lustrzanką. Czasem wrzucam z redmi albo z iphone, zależy co mi w duszy gra %-)

Dziękuję wszystkim za miłe słowa i polecam wakacje w Chorwacji - było pięknie. Jest jeszcze móstwo miejsc i dużo atrakcji/aktywnosci , które chciałabym w Chorwacji zobaczyć/zrobić ale zabrakło czasu. Naprawdę nie można się tam nudzić. anubis - w pontonie wkłada się stopę w takie mocowanie i to wszystko. Przez znaczną czesć czasu płynie się dosyć [...]

masz rację anubis };-) postaram się, żeby następnym razem była

Anubis tak :-)) jeszcze tylko obrona i po studiach %-) Śmiałam się z rozbijania łydek. Ale kiedy raz poszłam na profesjonalny streczing i prowadzący miał w planie akurat to, to już nie było śmiesznie %-) na drugi dzień ból w łydkach jak po dobrym dniu chodzenia po górach %-)

Eve, jeszcze by mi się ze dwa dni wolnego przydały po tym urlopie :-PP Anubis };-) Night, oj tam oj tam :-PP ja marudzę? popatrz na dzienniki niektórych panów. tamci to dopiero lamentują, gorzej niż baby %-) Wczoraj byłam cały dzień na szkoleniu. Męczące %-) Po szkoleniu lekki trening na rozruszanie. Jeee siłownia 8-) 1. OHP 4x8 20kg 2. MC sumo [...]

Na zdrowie Anubis :-P na pewno poszlo w bicki A dzisiaj lepszy dzien niz tlusty czwartek : Miedzynarodowy Dzien Pizzy :-D

ravenouss - witam w dzienniku };-) pierwsze dwa są , trzeci do poprawki bziu - wersję, o ktorej mówisz tez lubię chociaż jeśli chodzi o czucie mięśniowe i pump to najbardziej lubię iso holdy w HT Paatik - to jedyne ćwiczenie gdzie można sobie pozwolić na szaleństwa ;-) Night - trzeba spróbować , jak nie pójdzie to nic się nie stanie. Jak [...]

Anubis , chętnie przetestuję. :-P