Ok, a wracając do tematu - czy jest jakaś dokładna definicja szpagatu poprzecznego (siadu rozkrocznego)? No bo to przecież musi się jakoś mierzyć - że tak powiem - naukowo:) Może ktoś z AWF-u wie coś na ten temat?
[...] prowadzone na osobach uprawiających sport. I nie jest to wiedza typu, że ktoś sobie coś wymyślił i niepotwierdził tego badaniami. Wprowadzenie do fizjologii klinicznej" Nazara i Kozłowskiego jest w prawie 90% poświęcona wysiłkowi fizycznemu. Dlatego jest to książka obowiązkowa dla AWF a nie dla medycyny ( tu wolimy np Traczyka.) kluska
ksiazke jest ciezko dorwac nawet do kupna (mi sciagali na zamowienie w bibliotece AWF) wiec na ebooka bym nie liczyl. btw. bardzo trudna jest ta ksiazka, ciezki jezyk, wiele pojec, sporo elementow biochemi.
Mężczyzna 20lat 88kg 190cm cel- masa staż 5 miesięcy inne sporty- student AWF duża aktywność na zajęciach i poza nimi (gimnastyka, akrobatyka, koszykówka, siatkówka) Full osprzęt siłownia dostępna Dieta jest ok 4,000kcal Suplementy- Witaminy z Olimpu, Gain Bolic 6000, UNS Econo
[...] w której sprzęt wybieram sobie sam, ćwiczę wtedy kiedy chcę, słucham czego chcę i sam tworzę własną atmosferę :) Za 1500 zł można kupić sporo całkiem dobrego sprzętu! Wnosząc coś do tematu napiszę że, PURE pracuje mój kumpel, który jest instruktorem kulturystyki z AWF i ma chłopak pojęcie nt tego co robi więc kadra chyba na plus! Pozdrawiam!
Jak na AWF zdawałem trzeba było mieć mniej niż 34 s na 50m aby max punktów zdobyć Co do walki wręcz w wojsku to jest od 4-8 godzin lekcyjnych w miesiącu w zależności od okresu szkolenia pododdziału.Poza tym u mnie są 2 godzin tygodniowo nadprogramowe poza czasem służbowym. Ja i tak trenuje pozasłżbowo u konkurencji w instytucie krav maga
W sklepach do rehabilitacji. Ja na AWF kupiłem taką. np: http://www.sklepfitness.com/ekspandery-i-gumy-c-54_55_58.html?gclid=CPfiiJfxyqICFUeQ3woddCXbyQ Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-07-01 19:49:13
Witajcie :) W Liceum Sportowym z czego się zdaję maturę? Na pewno z Polskiego,Angielskiego i Matematyki ale czy jeszcze z czego?? A jeśli się nie zda matury to można się dostać na AWF czy trzeba mieć zdaną maturę?? I jakie Licea Sportowe polecacie w Bydgoszczy?? Pozdro :)
Mature masz obowiązkową z Polskiego, z matematyki, angielskiego na poziomie podstawowym. Mozesz sobie wybrać jakieś przedmioty które chcesz dodatkowo zdawać np Biologie chemie na poziomie podstawowym/rozszerzonym. Na AWF musisz miec mature. A najlepiej miec zdana biologie/chemie.
karolinka widze , że tez na AWF ja ze swoich wylece chyba bez kity moj avantr obrazuje to co mam teraz dookoła siebie , wielkie problemy z uczelnią , rodziną i finansowe idzie sie wściec
najpierw trenowal karate, dosyc dlugo, pozniej filmy i swirowanie technik, nastepnie sekcja, AWF, pozniej podpial sie pod centralne osrodki i teraz ma juz uprawnienia, zanim zaczal robic cos legalnie bil na glowe niejednego instruktora "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna [...]
[...] - ale to też wyjątki. Gorąco zachęcam do ogarnięcia tej matmy i skończenia nie tylko liceum ale też studiów. Interesuje Cię sport? Super - mierz wyżej, idź na AWF. Z takim trenerem będzie przyjemnie porozmawiać - a uwierz mi że ludzie coraz więcej od PT wymagają - nie tylko tego jak machać sztangielką. Rynek pracy nie idzie w [...]
Co do treningu na czczo jak przygotuję artykuł na gotowo to podeśle linka ma byc od strony teoretycznej i praktycznej nie do końca jest tak jak niektórzy piszą i jest to jedna z form treningu dla zaawansowanych skuteczna z różnych względów ale również niebezpieczna. tzn. Jest potężny katabolizm ale możliwy do zachamowania jest ryzyko hipoglikemii [...]
Robiłem instruktora i warunkiem jego uzyskania jest zaliczenie czesci ogolnej oraz czesci praktycznej.Ta 2 czesc to gokyo - czyli wszystie rzuty na brazowy pasek (1 kyu).Dan nie jest wymagany do stopnia instruktora.Wymagany jest ,zeby uzyskac stopien trenera.Studenci AWF-u zwolnieni sa z czesci ogolnej( wstepnej).Tak jest w Krakowie.