AWF

Witam Obecnie nie mam czasu na prowadzenie dziennika rozwożę wszędzie dokumenty na studia. Wczoraj bylem na testach które organizowała AWF we Wrocławiu. Ogólnie hardcore ale jakoś dałem radę. Teraz czekam na wyniki matur i znowu muszę rozwozić tym razem świadectwa maturalne na uczelnie... więc ogólnie lipa. Treningów i biegania nie zaniedbuje [...]

[...] Jak widać nie mam czasu na prowadzenie systematycznych wpisek itp bo pracuję i chodzę na siłownie. Czyli cały czas w biegu. Druga sprawa to dostałem się do Wrocławia na AWF więc muszę jeszcze parę spraw załatwić typu mieszkanie itp więc znowu bym prawdopodobnie ominął parę wpisek. Ćwiczyć dalej będę bo to moje hobby mam nadzieje że na [...]

Cześć wszystkim Trochę informacji co przez ostatni czas się zmieniło. Przez całe wakacje niestety nie ćwiczyłem ponieważ wyjechałem do pracy do Włoch a potem na wakacje. We wrześniu zacząłem studiować i ogarniać co i jak. Teraz jest już trochę lepiej itp ćwiczę od 20 września na małej siłowni.. jest tam w miarę spoko i dobry sprzęt. Lepszy na [...]

[...] ćwiczeń do kosza, A konkretnie które i dlaczego? Układając plan korzystałem z książki "Ćwiczenia siłowe i odżywianie" T. Ambroży i K. Kaganek - wydawało mi się że panowie z AWF'u wiedzą o co chodzi. na nogi brak przysiadu, a to podstawa. Na barki podciąganie sztangi do brody wywal, na barki wyciskanie sztangi/sztangielek + unoszenie bokiem [...]

[...] prostego .A co do akcentu warto się zastanowić czy pełny wyprost czy akcent.Ja jako organizator zostanę przy akcencie bo nie znajdę sędziów.Zresztą taką odpowiedz dostałem z AWF we Wrocławiu dostanę sędziów jak "wyprostuję"regulamin tu cytuję" ruch ma być łatwy do sędziowania a trudny do wykonania".Nie wiem jak to wpłynie na frekfencję ale każdy [...]

Dzien 14 z 55 Dopiero wrocilem z uczelni o 18:30 ... ogolnie nędza, pozniej cos wiecej napisze bo dzisiaj odwiedzilem goscinnie silke moja uczelniana AWF i generalnie szału nie ma !! EDIT : Wchodze patrze a tam wiecej ludzi niz sprzetu, bylo chyba z 11osob cwiczacych do tego ciezaru jest tyle ze jak pojdziesz z kumplem ktory robi klate zrobic [...]

Smotruchos- no ja studiuje na AWF-ie ale nie chodze tam na silke dzisiaj bylem na rekonesansie ale chyba nie bede korzystał, no moze jak znajde godziny gdzie sa 2-3 osoby to jeszcze, ale duzo minusow jest jak na takie dodatkowe wydatki chyba 85zł za 3 miechy?? Aha jeszcze zapomnialem wspomniec o atlasie do wysickania w siedzeniu gdzie maxem [...]

Ja nie mam praktyk tylko juz tam pracuje normalnie. To ta sama firma ale inny punkt. Jakos we wtorek w zeszlym tygodniu bylem na silce na awf-ie zobaczyc jak to wyglada, rozumiem ze to byles Ty w zielonej koszulce ?? Ja sobie pełzałem w bluzie wtedy ... Russell - musze sie przyzwyczaic i tyle, ale jak narazie sa deficyty w wolnym czasie :/ No a w [...]

Ja mam w domu, a czasmi gościnnie na ta AWF-u wpadam. Treaz chyba zaczne sie czesciej pojawiac Ale jak mam nosic ciezary z jednej strony sali na druga to mnie kur... bierze

w ch** ciezkie sa studia na tym kierunku a jak nie masz matematyki i mechaniki w malym paluszku to se mozesz studiowac %-) bylem pol roku na politechnice warszawskiej. w przyszlym roku zaczaynam od nowa ale tym razem awf albo administracja, zobacze jeszcze

Też myślałem o AWF , ale w mojej okolicy jest więcej osób z tym kierunkiem niż szkół więc pójde na coś innego .

zastanawiam sie co zrobic mam kolezanke która na mnie widac ze leci i wogóle, ale ja nie czuje do niej nic, studiuje awf fajne ma ciałkow i wogóle brzuszek płaski szczuplutka!! itp i tak włąsnei nie wiem jak sie wobec niej zachowac, wykorzystac moze nie próbowac moze cos zaiskrzy albo nie... *** wi

ja na 50 jestem dobra, 41 s co daje mi 4+ na wstepnych egzaminach na AWF do Gdańska, tylko czemu tak slabo poszlo mi na 100? nie umiem rozlozyc czasu na dluzszych etapach... jak to robic? dawac maxa caly czas, czy tylko na pierwszych 25 i ostatnich 25 metrach basenu??? poradzćie! pozdrawiam ALL SPORT TO ZDROWIE

Hmmm... na ostatnich zawodach mialem 28 sek. czyli nie najgorzej ale nie wiem jaka jest z tego ocena na awf =) (kiedys chcialem sie tam wybrac ale jednak decyduje sie chyba na cos innego =)) And You will never lern... Who's the hunter and who's prey in this game.

ja mam egzaminy za poltora miesiaca na AWF w Krakowie i chce wlasnie sobie doszkolic kraula, lub delfina, chociaz wiem ze delfin jest najtrudniejszym stylem - nie poddaje sie..:) znalazlem tez fajny artykul, chociaz jest po angielsku, lecz zawiera w sobie ilustracje, na ktorych widac poszczegolne etapy ulozenia nog i rak w stylu dowolnym, oto link [...]

ogolnie 'laski' z pg sie chowaja przy kazdej innej uczelni AM ,AWF czy UG ogolnie jest tam ich malo i wiekszosci tragedia wiadomo ze sa niektore kierunki na ktorych moze byc wiecej np. architektura ale na zdecydowanej wiekszoci kierunkow ich nie ma albo sa w bardzo znikomej ilosci moj brat kiedys na pg studiowal i mowil ze jest tekst na klientki [...]

[...] mu 12. miejsce w grupie A. Kasprzycka i Stepaniuk w finale skoku wzwyż Re­kor­dzist­ka Pol­ski Ka­mi­la Ste­pa­niuk (Pod­la­sie Bia­ły­stok) i Ju­sty­na Ka­sprzyc­ka (AZS AWF Wro­cław) sko­czy­ły wzwyż po 1,92 i obie za­kwa­li­fi­ko­wa­ły się do so­bot­nie­go fi­na­łu lek­ko­atle­tycz­nych mi­strzostw świa­ta w Mo­skwie. Dwukrotny mistrz [...]

Reprezentacja Polski w składzie: Justyna Święty (AZS AWF Katowice), Małgorzata Hołub (KL Bałtyk Koszalin), Iga Baumgart (BKS Bydgoszcz), Patrycja Wyciszkiewicz (SL Olimpia Poznań) i Agata Bednarek (AZS Łódź) nie wywalczyła awansu do finału sztafety 4x400 m kobiet podczas XIV Mistrzostw Świata w Lekkoatletyce - Moskwa 2013.

Już wiemy, że Kamila Porczyk Mistrzyni Świata w kulturystyce w swojej życiowej sportowej formie (tuż po Mistrzostwach Świata, które wygrała) będzie gościem Kursu, na który serdecznie Wszystkich zaprasza AWF Katowice. Pamiętajcie - ilość miejsc ograniczona.

na AWF mogłeś iść lub by był :)