W zeszłym tygodniu zapoznałem go z hack-maszyną, co by zbytniego szoku przy siadach nie dostał hehe. Damy radę. A tak jeszcze z news'ów, to papiery na AWF wysłałem na kurs instruktora
http://www.awf.wroc.pl/cdk/kursy/is_kulturystyka.htm#Informacje ogólne: Do tego jeszcze muszę zrobić część ogólną. Kurs prowadzi Tadeusz Stefaniak. Jakieś tam książki napisał, niby gość daje radę.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
co ty, ja się milion razy lepiej czuje tutaj na studiach niż kiedy mam wakacje mnóstwo znajomych, wspólne wyjścia (jak np wczorajsza domówa zakończona w klubie na otrzesinach AWF), fajne treningi z fajnymi ludźmi, mieszkanie bez rodziców itp. uczę się też (w większości - np. teraz tez) ciekawych dla mnie rzeczy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie, przez całe życie p******iłem naukę i byłem święcie przekonany o tym, że nie pójdę za ch** na żadne studia, z miesiąc przed końcem szkoły sobie uświadomiłem, że to mnie interesuje i chcę to studiować, a na awf trzeba zdawać biologię, której ja nie wybrałem.
Bic a ty rzezbisko czy tak zeby fatu/kondycji ? Dzis 500kcal + poszlo wiec jak mi powiesz odin ze zamalo to umre A to cos dla tych co nie maja motywacji : <Enoi> zapisałem sie na silke , mam nawet wlasnego trenera <truli> i jak ?? <Enoi> gość nawet spoko ale niezle mi pojechal <Enoi> kazal zdjac koszulke i zaczac sie na [...]
Bicu pewnie kojarzy. Gość Penthaus, z forum animala. To jego strona: http://www.fit-manager.pl/index.php?id=start Ja myślałem, że on po awf'ie czy czymś podobnym, bo wiedzę zawsze miał sporą. Pamiętam jak pisałem na animalu gdzies w latach 2005-2007, to już wtedy spooro wiedział.A tymczasem on budownictwo skończył, w deweloperce pracuje. Szacun za [...]
a kto tu mówi o sprzedaży czegokolwiek generau (to grozi banem) poprostu sobie pogadamy;) masz racje 7 ja tez zakówałem do matury i wsumie warto było;) ale 2 treningi w tyg zawsze były + 3 razy bieganie;) ale ja startowałem na AWF wiec musiałem;) godzine dziennie można zawsze wygospodarować na sport;)
Temat jest gorący. Byłem na konferencji szkoleniowej Olimpu wczoraj na AWF Katowice.Kolega który miał zaproszenie bo studiuje suplementację załatwił mi wejście z przedstawicielem ze Śląska.Było o nowej serii dla biegaczy i drużynówki. Temat jakości był prezentowany przez pana Kaczkę i rzeczywiście temat wydaje się szeroki.Podobno nikt jeszcze w [...]
[...] w badaniach przedstawionych w gazecie Perfect Body SĄ podbno najlepsze z możliwych do wykonania.Potwierdziła to pani dr. biochemik na Konferencji szkoleniowej Olimpu na AWF. Koszt zbadania jednej pozycji białka to podobno 20 tysięcy zlotych.Dziwię się trochę temu że wspomniana metoda Klejdana jest stawiana jako dobra i powszechnie [...]
[...] Otóż takie osoby...(uwaga!)...nie rozmawiają z nikim na treningu,tylko skupiają sie na ćwiczeniach,robią sobie zdjęcia,mierzą się.....%-) Reasumując-wszyscy jesteśmy chorzy. Na dodatek jakiś psycholog AWF wypowiadał się,że przychodzą czasami do niego trenujący z impotencją i każe im przynosić te substancje które zażywają,np. białka %-)