[...] - kompleks witaminowo-mineralowy Vitaral - Raz dziennie w środku dnia przed obiadem - ginko-biloba Ginkgoflav forte Olimpu - raz dziennie przed obiadem - ZMA Ultimata Nutrition, przed snem - l-carnitine Naturel'a - 250mg 2 x dziennie rano na czczo I wieczorem też zwykle na pusty żołądek - Artresan - raz dziennie po 750mg siarczanu [...]
[...] Razem wychodzi : http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/screenshooter-legacy/hz-gg-njak.jpg kcl 3800 B 170 W 528 T 110 Aktualnie zażywam Monohydrant (20.10.2013) Scitec Nutrition w następnym miesiącu kupie gainera PVL Mutant mass 6,8 kg i jakieś białko do tego. KCL oraz wartości odżywcze mogą być większe z tego względu że nie posiadam wagi [...]
Witam, wlasnie koncze cykl w sobote poleci ostatni strzal susty, do tego wino tydzien dluzej. Ogolnie cykl wzlotow i upadow. Przejechalem sie troche na srodkach, dillow mialem 3, ogolnie ciezko z dostepnascia, Takie leki jak letrozole, exe, cabaser to praktycznie w moim malym miescie nie do zdobycia. Cykl zaczelam od enana galeniki ktorego po 5 [...]
Witam. Śledzę forum od dłuższego czasu, lecz nie udzielałem się zbytnio do tej pory. Zdecydowałem się założyć dziennik z wielu powodów, m.in. by śledzić w sposób zorganizowany własny progres, by dzielić się zdobytą do tej pory wiedzą, pokazać mój sposób na treningowe życie i oczywiście uzyskiwać pomocne rady od doświadczonych i obytych w temacie [...]
Wiek: 20 Cel: Czysta masa mięśniowa Waga: 76 Wzrost: 183 cm Info: Mam lekką oponkę na brzuchu oraz dziwny tłuszcz po bokach na klatce piersiowej. Tutaj daję wam zdjęcie, myślę, że przyda się w ocenianiu tematu i opisywania dokładnych opinii na ten temat, aby mi pomóc w wyborze. http://i39.tinypic.com/2hcm1j5.jpg Tak jak widać, mam lekki tłuszcz na [...]
[...] wyraz wielkiego wsparcia dla zawodników i dla mnie. Od czasu pojawienia się na okładce i w magazynie Perfect Body w zeszłym roku podpisałem wieloletni kontrakt z Olimp Sport Nutrition®. Jeśli mam być szczery, ich produkty potrafią „skopać tyłek” - od smaku do jakości - i współpraca z żadną inną firmą nie dałaby mi większego zadowolenia.(...) PB: [...]
[...] suplementację taką, żebym mógł się szybko do tego egzaminu przygotować. Dostałem: Kreatyna UNS Supplements CREA X-5 HAMMER Blend BCAA SportDefinition MEGA Dose Białko - 6pak Nutrition Milky Shake Whey 71% NITROX PRE-WORKOUT BioTechUSA Dawkowanie wg sprzedawcy: Kreatyna codziennie rano na czczo, nawet w dni nietrenigowe + porcja przed i po [...]
http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/66/104/1/1946148445.jpg NOWOŚĆ - Już wkrótce w ofercie FA Engineered Nutrition® - Vitarade® Fizz Vitamins and Electrolytes Witaminy to związki chemiczne niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, egzogenne dla człowieka, tzn., że ludzki organizm sam nie [...]
[...] dwie najważniejsze grupy, różniące się od siebie metodą działania. Są to termogeniki oraz lipotropy. (...) Wspominałam we wcześniejszy artykułach, że Firma Olimp Sport Nutrition® wypuściła na rynek linię specjalnych suplementów dla kobiet. Przyjrzałam się całej serii, a w dalszej kolejności wpadł mi w ręce termogenik Define It Lady®. [...]
[...] tak samo rusze w lutym. Tych suplementow nie stosuje, jednak jako ze mialo byc top10 wiec : 8/ BCAA 9/ Aminokwasy proste Zdecydowanie wybralbym SNI 10/ HMB Ultimate Nutrition ---------------------------- Moze ktos rowniez przedsawi swoje Top10, a moze macie jakies sugestie -> chetnie je rozwaze i moze zmienie plany.... Pozdrawiam i [...]
Tak jak w temacie. Sprzedam SUPER ZESTAW składający się z: kreatyny i pobudzacza: Creatine Mega Caps OLIMP 420 kaps. (14 blistrów) data ważności 19-04-2012 Energon X 1000 ACTIVLAB 90 kaps. data ważności 28-03-2011 oraz 31 próbek: Carbo Complex 3X VITALMAX 2 szt. 40 g data ważności 11/12 CFM Protein 82 VITALMAX 1 szt. 25 g smak JA data ważności [...]
[...] całkowity poziom testosteronu we krwi , a ni na poziom biologicznie aktywnego, wolnego testosteronu. Ochotnicy zażywali 3 kapsułki ZMA dziennie (30 mg cynku w jednej dawce) przez okres 58 dni. W wyniku kuracji poziom cynku we krwi zwiększył się, ale nie wpłynęło to na poziom testosteronu. (European Journal of Clinical Nutrition, 63:65-70, 2009)
Witam wszystkich! :) Cały czas z mniejszymi, większymi przerwami staram się w życiu nie zapominać o aktywności fizycznej, więc formę jako taką mam, ale teraz zawzięłam się, aby nie doprowadzić do przerwy. Ogólnie waga nie jest dla mnie mega priorytetem (choć te kilka kg mniej nie byłoby złe), ale zamiana tkanki tłuszczowej na mięśnie. Wraz z [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e946d447e81a47d3aab54edd76467d2b.jpg Cześć, Trec Nutrition otworzył oficjalny sklep na facebooku. Póki co jest kilka modeli z nowej kolekcji ciuchów + akcesoria. Asortyment będzie powiększany stopniowo. Zapraszam tutaj: http://www.facebook.com/TrecNutrition/app_115224765209895 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-12-14 [...]
[...] 97,96982167 37,16049383 101,2682379 WODY PIJE DZINNIE 3 DO 4 LITRÓW czy to jest dobra dieta na mase prosze o skorygowanie :P z supli mam kreatyne Ultimate Nutrition CreaPure i glukoza ile brac i czy na cykl wytarczy pół kg ile brać i w jakich godzinach gainera sni xtrime pro mass 6,8 kg ile brać i w jakich godzinach [...]
Na wstępie chciałbym się ze wszystkimi przywitać:), ponieważ to mój pierwszy post. A więc od początku: Na dietę zdecydowałem się ponieważ mam dość bycia utytym. Mam za sobą miesiąc przygotowawczy, lekki trening + zmiana sposobu odżywiania. O to ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 91 Wzrost : 179 Obwód klatki : 103 Obwód ramienia : 39 [...]
[...] Links Effect of chewing gum containing nicotine and caffeine on energy expenditure and substrate utilization in men. Jessen AB, Toubro S, Astrup A. Department of Human Nutrition, Centre for Advanced Food Studies, The Royal Veterinary and Agricultural University, Frederiksberg, Denmark. BACKGROUND: Nicotine replacement therapy limits weight [...]
[...] mają najlepszy skład\działanie\cene raczej chodzi o to aby nie brać 30tabsów na dzień Moje typy: OLIMP ANABOLIC AMINO 5500 TREC AMINO 4500 Trec AMINO MAX 68OO FA XTREME AMINO 6600 FA Xtreme Amino 5400 FA Nutrition Xtreme 3R Dymatize Super Amino 4800 Gaspari Amino Max 8000 Troche dużo ale myslę że są to najlepsze aminokwasy (chodz moge sie mylić)
[...] BCAA (aminokwasy rozgałęzione) są kombinacją leucyny, izoleucyny i waliny. Działają one synergistycznie naprawiając tkankę i zapobiegają katabolizmowi. Betancourt Nutrition BCAA Chewies wytwarzana jest w naszym obiętym certyfikatem NSF obiekcie w Miami na Florydzie. To gwarantuje, że nasze urządzenia są zgodne ze wszystkimi przepisami [...]