W wyciskaniu niecałe 130, ale nigdy tak lekko nie szło, także jest nadzieja na 150 x 3-4 pod koniec cyklu. Taki mam cel. Teraz specjalnie zaniżyłem ciężary, żeby nie wypaczać techniki i ograniczyć ryzyko kontuzji. Generalnie ostatnie miesiące treningu nauczyły mnie, że jeśli chce się dokładać ciężaru to warto schować ego do kieszeni i nie [...]
wiaj;) i dobrze ze nie przykladales uwagi do wymiarow, bo nie sa istotne, przynajmniej ramie, klata itd, co innego pas;-) hehe co do supli Kreatyna Hcl 7 nutrition 3g tylko po treningowo Kreatyna cm3 1250 Trec codziennie 4 capsy rano Bcaa 1100 Olimp 8 capsow przed treningowo Beta alanina carno rush Olimp 3g przed i po treningu, w dnt dwie porcje [...]
2023 rok, każdy półd****, który ma dostęp do internetu może kupić sobie hurtowe ilości ścierwa, biznes sterydowy kwitnie chłopakom w piwnicach, sarmy to już w ogóle nie wiadomo kto gdzie sypie i przy umiarkowanie dobrych wiatrach trafisz na zupełnie inny mix niż jest na etykiecie (vide biolab), poważna firma 7 nutrition podsypuje sobie yohy, któej [...]
W Kłodzku m.in. Akademickie - ale ja juz nie student %-) Ale jest też Grand Prix 7 Nutrition - to dla mnie. Żeby jeszcze wyjść w jakiś a nie tylko na MP., zeby obyć się ze sceną.
No też planuję tam zaatakować, ale te Akademickie i Grand Prix 7 Nutrition to nie są w tym samym miejscu zawody ? Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2015-09-04 13:00:07
[...] gości straszyć :)) ___________________ Swoją drogą co do zawodów, to widziałam, że pojawił się regulamin tych zawodów szkół ponadpodstawowych czy jakiś tam %-) a o GP 7 Nutrition cisza @@-) A w zeszłym roku było to razem opisane. czyżby zawodów nie było?? :)) |-) Byłaby beka na maksa %-) Zmieniony przez - sforcia w dniu 2015-09-24 14:07:48
Ja tam za każdy z dwóch ostatnio branych monohydratów kreatyny (Universal Nutrition i 7 Nutrition) zapłaciłem więcej aniżeli za ostatni jabłczan kreatyny AllNutrition... ;-) Odczucia - najlepsze mam po jabłczanie. ;-) Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-12-06 13:05:50
Zaczne od tego ze nie bylo mojej ulubionej przedtreningowki i lyknalem jakies gowno d bomb z 7 nutrition Zal.pl sama kofeina w srodku i zamiast mocy to uczucie jakbym mial zejsc. Barki(cos miedzy wyciskaniem stojac a push press bo raczej ciezko bylo wybic z nog skoro sa obolale po wczoraj): 40x10 60x10 80x6 100x5 90x7 90x7 80kg zrobilo sie [...]
Brałem Epi i napisze coś od siebie, 12 tyg cykl maksymalna dawka 60mg Osłonki non stop eseentiale formula (7 nutrition) 2x1 i Nac (UNS) 2x500 w 8 tyg dodałem ostropest 3x1 caps (300mg.) Co do efekty cena NIE OPŁACA SIE co do toksycznosci Koniec cyklu Bilirubina 0,2 - 1,2 Ja (2,5) ALT 0 - 55 Ja (85) AST 5 - 34 Ja (41) za taka Bilirubine to ja [...]
Z tego co jest dostępne na sklepie sfd, masz chyba dwie opcje z tego co pamiętam jedne to koncentrat lub izolat z firmy All Nutrition, druga jest izolat z firmy 7 Nutrition. Jeśli nie tolerujesz laktozy to bierz izolat, jeśli tolerujesz to tańsza alternatywa bedzie koncentrat, chociaż w Twojej sytuacji dorzucił bym te pare zł Extra i [...]
[...] pobudzanie nerwów wzrokowych i krótkotrwałe bóle głowy. Dendrobium redukuje depolaryzację początkowych terminali nerwowych wywołaną przez beta-alanine i tauryne. W 7Nutrition podeszliśmy do tematu od podstaw poszukując idealnego rozwiązania. Produkując dendrobium w kapsułkach w osobnym opakowaniu mamy panaceum na powyższy problem. [...]
Witam Jestem po pierwszym cyklu kreatyny monohydrantu o nazwie 7 NUTRITION CREATINE. Nie zrobiłem fazy nasycenia tylko brałem od razu po 5g rano na pusty żołądek i po treningu.Później oczywiście przerwa 4 tygodnie (w przerwie zacząłem brać sobie białko) i niedawno zacząłem drugi cykl z fazą nasycenia. Jak oceniacie tą kreatynę? i czy wszystko [...]
Andrzej Kołodziejczyk dziś wygrał zawody w Kłodzku-GP 7 Nutrition https://scontent-a-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/1526858_820655194639195_6164039818856169299_n.jpg?oh=c6f77fe8d23ede6e3d4e3b866c5179c5&oe=551D49CC Do Andrzeja przymierzył się też kulturysta klasyczny Paweł Sawicki,który juz bedzie startował także w kulturystyce [...]