[...] 2) wiek: rocznikowo 18 3) waga/wzrost 74kg/170cm 4) staż treningowy 2,5 roku 5) cel cyklu zwiększenie masy mieśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy: Hi-Tec Nutrition - Hi Tec Protein , Vitalmax - Whey Pro Gainer 2 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni [...]
[...] różne fora i ostatecznie kupiłem coś innego, nie wiem czy dobrze, czy mnie to rozluźni, doda mi to chęci do życia, energii, itd…, w końcu wybrałem: PHENIBUT- „Revange Nutrition PHENI+”, jak najlepiej to stosować ? Na ulotce podane: Stosowanie: 1 kapsułka 3 razy dziennie. Aby uzyskać tolerancję organizmu, zacznij od 1 kapsułki na dobę. [...]
1 .WIEK: 22 lata 2 .WAGA: 74 kg 3 .WZROST:176 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 35 -Klata: 101 -Udo: 57 -Talia: 90 5 .STAZ NA SILOWNI: systematycznie 15 miesięcy 6 .CEL: zwiększenie ogólnej masy mięśniowej, siły oraz poprawy wyglądu. 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Mass freak, UNIVERSAL NUTRITION Shock Therapy, kreatyna oraz AAKG z odżywek SFD [...]
[...] kupic serwatke i dorzucic do gajnera ?? Przyznam ci sie ze dawniej robilem tak ze mialem gajnera albo: Super Mega Mass 2000 albo Gainer 36000 albo SuperGain 4100 albo Scitec Nutrition Mass20 CreaPure i za kazdym razem wsypywalem tam 2/3 woreczki mleka w proszku BEBIKO :) I powiedz czy dobrze robilem czy zle ?? 6. "BIałko z odzywki spozywaj [...]
[...] SuperGainera w srebrnej foli . W sumie pacał nieźle PS:Update aha nie bylo nic tylko mala naklejka---wałek moim zdaniem. Moze sprzedawczyni sama ma firme "Piwnica Nutrition" i chciala ci wcisnac swoje dzielo. Nie kupuj, nie wracaj tam. Kup w internecie->taniej/bezpieczniej(mimo wszystko) Zmieniony przez - Bahamut w dniu [...]
[...] have any appreciable effect. 7. Rana SK. Sanders TA. Taurine concentrations in the diet, plasma, urine and breast milk of vegans compared with omnivores. British Journal of Nutrition. 56(1):17-27, 1986 Jul. Pare korzystnych dzialan (nawet dla serca) ma tauryna, ale powyzszy tekst neguje potrzebe suplementacji w wiekszosci przypadkow Your body [...]
Producent amerykanski? Przecie to TREC Praktycznie zaden producent nie kupuje bialek w Polsce-to jest chyba jasne. Mnie tylko smieszy to kreowanie sie treca na amerykanska firme A Premium nutrition to IMO twor FA-to jest ich firma-podobnie jak Sports One. I tu i tu walki na skladach.
teraz dobrze Ostrowia WPC 7 Protein 80 - HiTec Nutrition 4 Carb BIOGENIX 2 Whey Mass Gain HI-TEC 2 Whey Protein 80 VITALMAX 1 Whey Protein 70 VITALMAX 1 Protein 80% OXYGEN 1 GAINER 737 Megabol 1 Natural Whey Pro MEGABOL 1
[...] - Kofeina (200-400mg przed treningiem ok. 1h) - Arginina (2,5-3,75g przed i 2,5g po tren.) - Citrulline Malate (3g przed tren.) Tak jakby własny stak złożę sobie z supli XXL Nutrition wyjdzie mnie taniej niż stack a starczy na dłużej (2 cykle co najmniej). Szukam jeszcze magicznej geranaminy solo ale nie wiem czy dostane w PL, ew. ściągne z USA
super mass 3200 - Sports One gain fast 3100 - Universal massive whey gainer - Ultimate Nutrition mass20 - scitec super mass profesional - Hi Tec gainer MCT - olimp Whey Gainer - nutrend (jednak mam malo bialka) wg mnie te gainery sa godne polecenia mis Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd instrukcja jak wejść: [...]
[...] zależy ci na masie mięśniowej, to ja na twoim miejscu zrezygnowałbym z gry w piłkę nożną, bo to znacząco utrudni ci budowanie muskulatury na siłowni i spowolni twoje przyrosty. Ewentualnie mógłbyś uzupełnić niedobory w diecie według potrzeb przy pomocy odżywki typu "bulk" - tu polecam Hard Mass z firmy Trec Nutrition lub Profi Mass z firmy Olimp.
[...] Miasta Ciechanów, KS Ciechan i Szymon Kołecki , Galeria Fitness Kołecki ul.Pułtuska 110 06-400 Ciechanów (DH MAJKA, NA przeciwko stacji SHELL) 3. SPONSORZY: OLIMP Sport Nutrition Bank Spółdzielczy w Płońsku oddział w Ciechanowie , 4. TERMIN I MIEJSCE: 10 listopada 2018r. godzina 17:00. Miejsce: Galeria Fitness ul. Pułtuska 110 06-400 [...]
[...] przynajmniej nie o to mi chodzi ). Sam zamawialem u niego za ponad 1000zl i nie zaluje ani zlotowki (tyle ze dobrych firm takich jak SAN czy Nutrabolics; a z Thermala Pro z Nutrition Research International bylem bardzo bardzo bardzo zadowolony). Ale czy nie jest logiczne ze te robione przez/dla Cybera powinnyc dzialac albo wszystkie albo zaden [...]
super jest kazde jak dostarczysz odpowiednia ilosc roznice sa j/w - smak rozpuszczalnosc proporcje wersje tansze: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_BCAA-opis32628.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_BCAA_2-1-1-opis34386.html wersja instant: http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_BCAA_9.7-opis29181.html#opis [...]
MultiWhey ... ja bym to nazwał "MegaPump Nutrition System* *- UWAGA! produkt dla osób powyżej 40 roku życia- odżywka zawiera metafazalne hektaglicerydy; przyłączaja one łańcuch n-acetylochoojwieczego do wiązań wodorowych- zwiększając dzięki temu poziom wolnego testosteronu o 63% hrhrhrhhr
Mysle, że warto zapoznac sie z publikacjami: Dietary cholesterol provided by eggs and plasma lipoproteins in healthy populations. Fernandez ML. Department of Nutritional Sciences, University of Connecticut, Storrs, Connecticut 06269, USA. [email protected] Abstract PURPOSE OF REVIEW: Extensive research has not clearly established a [...]