7 Nutrition

[...]     Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry     13:30     suple                       0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec Nutrition - Vitamin A-Z            2          0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0  13:30     kura, ryż                   1 743      130,2      137,4 [...]

[...]     Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry     14:00     suple                       0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec Nutrition - Vitamin A-Z            2          0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0  14:00     kura, ryż                     936       50,9       55,0 [...]

[...]        4,3        1,8                   2,4            Kefir krasnystaw           50         25        1,7        2,4        1,0                   2,4            Scitec Nutrition - 100% WHEY PROTEIN           40         45       29,2        1,9        0,8                       AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA   Rodzaj     Godzina     Czas      Zmęczenie   [...]

[...]        0,8        1,1        0,2            Szarlotka - jabłka prażone           80         59        0,2       13,6        0,2                                  Scitec Nutrition - 100% WHEY PROTEIN           30         34       21,9        1,4        0,6                       AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA   Rodzaj     Godzina     Czas      Zmęczenie   [...]

LGD Xtreme od pro nutrition lepiej wypada niż wxn, ma 10 mg w tabsie zamiast 7, sam niedawno brałem z all*, działa jak trzeba. Cardarine też bardziej opłaca się od pro nutrition bo ma 10 tabsow więcej w paczce niż andro, dawka ta sama i cena też. Z andro warto brać MK-677 i YK-11, tanio i dobrze. Zmieniony przez - zborek95 w dniu 2019-11-20 [...]

[...]        0,3        0,4        0,1            Szarlotka - jabłka prażone          100         74        0,2       17,0        0,2                                  Scitec Nutrition - 100% WHEY PROTEIN           30         34       21,9        1,4        0,6                       AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA   Rodzaj     Godzina     Czas      Zmęczenie   [...]

Koncze wlasnie LGD od Pro Nutrition. Po 7 tyg moge powiedziec ze 10g kreatyny lepiej na mnie dzialalo niz 10mg LGD. Nie polecam. Spróbuje jeszcze raz ale w META black i zobaczymy. Czyli pro nutrition to śmietnik bo lgd nie da się nie poczuć

[...] 200g , 5g oleju z pestek winogron 4 i 5. Pierś z kurczaka 250g + 5g oleju z pestek winogron, sałata z pomidorem 200g SUPLE: Rano/1posiłek: -50g białka Whey C6 " HI TEC Nutrition" + łyżka kakao Przed treningiem: - 30g Stano Fusion "HI TEC Nutrition" - 20g BCAA POWDER "HI TEC Nutrition" Przed aerobami: - 20g BCAA POWDER "HI TEC Nutrition" Po [...]

[...] 50g, sałata z pomidorem 200g 4 i 5. Pierś z kurczaka 250g + 10g oleju z pestek winogron, sałata z pomidorem 200g SUPLE: Rano/1posiłek: -50g białka Whey C6 " HI TEC Nutrition" + łyżka kakao Przed treningiem: - 30g Stano Fusion "HI TEC Nutrition" - 13g BCAA POWDER "HI TEC Nutrition" Przed aerobami: - 13g BCAA POWDER "HI TEC Nutrition" Po [...]

[...] owsianych, 30g białka Whey C6, 15g naturalnego kakao 2. Omlet: 3 cale jaja, płatki owsiane górskie 30g, pierś z kurczaka 80g, 30g ryżu paraboiled + 1tabl VITAMIN A-Z "Hi Tec Nutrition" 3. Pierś z kurczaka 200g, ryż paraboiled 50g, sałata z pomidorem 200g, 5g oleju 4. Pierś z kurczaka 250g, ryż paraboiled 30g, brokuły 200g, 5g oleju + 1tabl [...]

[...] jaja, 30g, 30g białka Whey C6, 15g naturalnego kakao 2. Omlet: 3 cale jaja, płatki owsiane górskie 30g, pierś z kurczaka 80g, 30g ryżu paraboiled + 1tabl VITAMIN A-Z "Hi Tec Nutrition" 3. Pierś z kurczaka 200g, ryż paraboiled 120g, sałata z pomidorem 200g 4. Pierś z kurczaka 250g, ryż paraboiled 80g, brokuły 200g + 1tabl VITAMIN A-Z "Hi Tec [...]

[...] białka Whey C6, 15g naturalnego kakao + GLUCOSAMIN 2. Omlet: 3 cale jaja, płatki owsiane górskie 30g, pierś z kurczaka 80g, 30g ryżu paraboiled + 1tabl VITAMIN A-Z "Hi Tec Nutrition" 3. Pierś z kurczaka 200g, ryż paraboiled 100g, sałata z pomidorem 200g + GLUCOSAMIN 4. Pierś z kurczaka 250g, ryż paraboiled 80g, brokuły 200g + 1tabl VITAMIN A-Z [...]

[...] 3 całe jaja, 30g białka Whey C6, 15g naturalnego kakao + GLUCOSAMIN 2. Omlet: 3 cale jaja, płatki owsiane górskie 30g, pierś z kurczaka 80g + 1tabl VITAMIN A-Z "Hi Tec Nutrition" 3. Pierś z kurczaka 200g, ryż paraboiled 80g, sałata z pomidorem 200g + GLUCOSAMIN 4. Pierś z kurczaka 250g, ryż paraboiled 80g, brokuły 200g + 1tabl VITAMIN A-Z [...]

Ultimate Nutrition Daily Complete formula, Calivita Full Spectrum, Now Foods zdecydowana większość tej firmy Mnie chyba wolno zarekomendować ( w ciągu 7 lat "przejadłem" praktycznie wszystkie obecne u nas multivitaminy i te powyżej polecam z czystym sumieniem) Zaznaczam , że nie jestem dystrybutorem ani przedstawicielem żadnej firmy z [...]

PODSUMOWANIE Na wstępie chciałem jeszcze raz podziękować firmie Hi Tec Nutrition za możliwość przetestowania ich suplementów. Moim głównym założeniem było uzyskanie jak największej siły i dorzucenie paru kg.jak na tak krótki okres jestem bardzo zadowolony z rezultatów. SUPLEMENTACJA zacznę od oceny supli Hi-Tec Nutrition - WHEY C-6 Jak dla mnie [...]

Podsumowanie konkursu druga edycja Ogłaszając konkurs po raz drugi liczyłyśmy na to, że wystartuje więcej uczestniczek niż rok temu, ale zainteresowanie przekroczyło nasz oczekiwania. 22 zgłoszenia do konkursu świadczy o tym ze kobiety są bardziej zdesperowane niż mężczyźni, jeśli chodzi o dbałość o sylwetkę, a że TYLE, dotrwało do końca [...]

o głupotach gadacie jakby to było na to miejscetak poza tym to co sądzicie o magnum 5000 i mass xxl firmy trec nutrition

[...] miałem cynk, że będzie możliwość przetestowania nowego Thermala, więc postanowiłem zaczekać... i udało się. Myślę, że dobrze, że mnie wybrano, bo jadłem poprzednią wersję z Nutrition Research i będę mógł przyrównać oba do siebie. Seewy: z tego, co widziałem, to jednak Twój brzuch lepiej się prezentuje... PITTT: wpadaj często bro! miętki: [...]

[...] już, tak teraz chętnie bym do niego wrócił. Smak NitroProGenu kompletnie mi nie podchodzi, szkoda że nie było czekolady. Następne białko na noc to na pewno będzie Gaspari Nutrition MyoFusion podwójna czekolada! *Trening* Nogi: - przysiady ze sztangą za głową: 12x60kg, 10x70kg, 8x80kg, 3x90kg - wypychanie "s"uwnicy: 12x [...]

[...] 4 serie po 12powt - 30s przerwy m. seriami 30kgx 12/4s AEROBY - 20min steper - 5min bieżnia - 20min steper - 5 min bieżnia SUPLE: Rano/1posiłek: -50g białka Whey C6 " HI TEC Nutrition" + łyżka kakao Przed treningiem: - 20g BCAA POWDER "HI TEC Nutrition" Po przed aerobami: - 20g BCAA POWDER "HI TEC Nutrition" Po całym treningu: - 40g białka Whey [...]