[...] High intakes of skimmed milk, but not meat, increase serum IGF-I and IGFBP-3 in eight-year-old boys. Hoppe C, Molgaard C, Juul A, Michaelsen KF. 1Department of Human Nutrition and Centre for Advanced Food Studies, The Royal Veterinary and Agricultural University, Frederiksberg, Denmark. OBJECTIVE:: To examine whether a high protein [...]
[...] o kilka słów na temat przebytej kuracji, już nie długo bo w przyszłym miesiącu zaczynam nową, tym razem troszkę skromniejszą bo na następujących suplementach: - S.A.W. Trec Nutrition - Nitrobolon II - HI TEC Whey C-6 - Hi Tec BCAA - Trec CM3 - Nutrend - Flexit drink - Olimp VITA-MIN Multiple Sport Zmieniony przez - JulianMort w dniu 2012-11-28 [...]
1. WIEK: 29 2. WAGA: 85 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 150 g -węglowodany: 160 g -tłuszcz: 100 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 7 lat temu, 4 cykle winko prop metka prohormony 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI [...]
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Ministerpl PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: sport conajmniej 6 lat (siłownia 4 lata z przerwami, bez przerw od października ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:28 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI:35 [...]
Witam Wczorajszy popołudniowy trening króko mówiąc egzekucja ale warto było wylać te litry potu w grupie ONE WORLD GIŻYCKO . trening w parach ,lubię takie treningi ponieważ fajnie można siebie nawzajem motywować z partnerem a wczoraj akurat z partnerką :) 1 : 20-18-16-14-12-10-8-6-4-2- hs touches 10- 9- 8- 7- 6- 5- 4-3-2-1 - [...]
Witam , dziekuje za możliwosć przetestowania dwóch produktów Optimum Nutrition /SFD/2016/12/26/d44ddc51f8354ce49024929b475ca85c.jpg A teraz opinia o nich : 1.Gold Standard Gainer smak COLOSSAL CHOCCOLATE Po rozpuszceniu z wodą w profesjonalnym mikserze co widać na załączonym filmiku , brak jakichkolwiek grudek , wszystko elegancko bezproblemowo [...]
[...] Moim zdaniem najlepsze smakowo bialko to Rum Rosinen(rum z rodzynkami). Nie spodkalem sie jeszcze z opinia , ze te bialko zle smakuje. Kolejnym moim faworytem jest Optimum Nutrition 100% whey Rocky Road , Delicious Strawberry i z tej samej firmy CASEIN o smaku Cookies & Cream. Sniadanie bez szybko przyswajalnego bialka to nieporozumienie [...]
ja osobiscie - wylacznie takiie ,ktore DOBRZE smakują nr 1 - scitec nutrition 100% whey protein professional dalej - ew. myofusion , muscletein 7 protein z GATa
[...] się zawiodłem w porównaniu do UNS Strawberry smakuje słabiej Według mnie białka znacznie lepiej wypadają od produktów takich jak UNS czy Ostrovit ale słabiej niż np. Scitec Nutrition jednak ogólnie bardzo dobrze. Na duży plus zasługuje minimalna piana rozpuszczając z mlekiem co często stanowi problem, chodź białko ze Sciteca wypada pod tym [...]
Smak waniliowy: dawałem już ostatnio więc nie będe sie powtarzał;-) był git Smak czekoladowy: 1. 40g białka rozpuszczona w 250ml wody 2. Smak:9/10 mało czekolady piję więc nie mam jako takiego porównania, ale dla mnie smak b.dobry, wyrazisty, jednak wanilia i ciasteczka lepsze 3. Rozpuszczalnosc: 10/10 rozpuszczlanośc bardzo dobra, nic nie zostaję [...]
Serio Dobra jako zadosc uczynienie pokaze co mam z tych pdf'ow ktore kiedys ktos dawał :> -(ebook - PDF - Health) Bodybuilding Nutrition - 31dayarms - Bodybuilding Secrets Revealed - bodybuilding - Brutal Body Blast - charles atlas - ChemicalMuscleEnhance - ChemicalWizardryComplete - Clomid after steroid abuse - Gain 50 Pounds of Muscle - [...]
[...] sie na cykl z tym wlasnie rodzajem kreatyny. Rozpisuje cykl i prosze o poprawki. Czas trwania 8 tygodni. Na razie wyglada to tak: -Sportlab TriCreatine Malate 500g -Ultimate Nutrition ArgiNOne 90 tabletek (za darmo jest nie czepiac sie ) -Carbo i Tauryna jako transportery -Standartowy zestaw ZMA + Omega-3 i multiwitaminy. -Gainer Muscle Juice [...]
Koszulki już doszły a z nimi nowa przedtreningówka Hero Pump od All Nutrition. Weźcie ze sobą szejkery -mamy to do degustacji i BCAA Strong. Nagrody też już są ,teraz pora na konkursy. Niedługo szczegóły :) /SFD/Images/2016/7/14/0733190bc2894968a24f605d79e16aeb.jpg
1 - BAD WOLF NUTRITION-HOWLING PWO 2 - smak 8/10, jak na PW całkiem dobry, dobrze się rozpuszcza 3 - pompa 7/10 przy treningu nóg i łydek o pompę nietrudno, ale na pewno sporo też od siebie PW dodało 4 - pobudzenie 8/10, po 15 minutach naprawdę poczułem kopa, który się długo utrzymał (właściwie do tej pory czuję powera), na razie brak zjazdu 5 - [...]
BAD WOLF NUTRITION-HOWLING PWO 1 smak 3/5 2.pompa - 7/10 3pobudzenie skupienie 4/5 4 ogolne odczucia..bardzo dobre...hmmm milutkie mrowienie na usach i wgl ... pompa tez fajniusia Zmieniony przez - czupryn w dniu 2017-01-24 17:42:48
[...] EARNEST41 Human Performance Laboratory, Department of Health, Physical Education, & Sport SciencesArkansas State University, Jonesboro, AR.; 2The Exercise & Sport Nutrition Laboratory, Department of HumanMovement Sciences & Education, The University of Memphis, Memphis, TN.; 3MetaResponse Sciences, Inc.,30131 Town Center Drive, # [...]
adres sklepu wzialem z SDW z reklamy Olimpa co do Sport Nutrition Center ale sklep za***isty, taki mały box jak na hali, na dworcu powyżej mac donalda, siedzi baba na krzesełku i czyta życie na gorąco czy co tam ja tam wiem ze u Górala wsio jest ino czasem żeby nie jeść jakiegoś syfu na mieście trzeba szybko kupic batona. Zmieniony przez - om w [...]
[...] receptory receptorami, ale z tą dostępnością to taki średni argument Przecież każdy ma dostęp do neta i sklepów internetowych. Kofeinę jak i wszystkie inne produkty XXL Nutrition (ostatnio mój nr 1) masz w sklepie u Czarnego. Wiesz, jestem z Poznania i po prostu mnie aż uderzyło po oczach jak zobaczyłem, że można tak przepłacać za kofę z [...]
[...] - Arnold Classic 2006 Bodybuilding- Jay Cutler, Ripped to Shreds 1 Bodybuilding - Jay Cutler - New, Improved And Beyond - Cd-1(1) Bodybuilding-Joe Weider - Diet and Nutrition Bodybuilding-Joe Weider -7- Mass&Strenght Training Bodybuilding - Witch Side Are You On - Animal Chest Bodybuilding - Frank McGrath – Animal Arms [...]