SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 cykl odzywki

  • DAWKOWANIE XPAND + MONI I RESZTA :) POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy mógłby mi ktoś ułożyć dawkowanie pod odżywki: 2x Xpand recovery 925g 1x mono vitalmax 300g 1x BCAA GFORCE (nowe) 675g 1x HARD MASS 2,8KG 1x MEGACE 240ml Wszystko to chcę brać na 1 cykl , który chciałbym aby trwał jakieś 45 - 50 dni. Proszę o ułożenie dawkowania. Bardzo dziękuję. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2010-01-28 11:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam wybrac pomocy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wymieniam punkty olimp na odzywki i nie wiem co mam wybrac mysle wziasc aakg extreme 300 kaps i taurine 150 kaps myslałem zeby wziasc gainera gain bolic 4 kg i 300 kaps taurine. teraz bede robił cykl na cell pumpie i nie wiem co sobie do niego wzaisc czy aakg extreme czy gain bolic a moze bcaa mega caps co o tym myslicie prosze o rade?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2009-02-24 20:19:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam! Tak jak w temacie chcę sobie zrobić taki cykl boldo + meta ?? co o tym sądzicie i w jakich dawkach i co ile brac ?? Staż na siłowni 4lata (z przerwami) Odzywki HP aminki creatyna waga 88kg wzrost 178cm Biceps Prawy 41cm Biceps Lewy 40,6cm kiedys bralem omke+tescia+naposim i wypakowało mnie masakrycznie :D ale po 6msc pracy w szklarni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2010-04-07 22:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie ???? :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczerpnąć waszych opinii..... Otóż mój kolega chce troszkę przymasować.... i nie wie za bardzo jakie odzywki kupic.... wybrał sobie taki zestaw : Mega Mass Weidera + Ostrowia + Storm ( ja go namawiam na mono ). Jest to jego pierwszy cykl.... Dieta hmmmm stara sie jeść dużo pełnowartościowych posiłków wiec nie jest idealna ( po to ten gainer )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2007-12-10 22:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek i nitrobolon

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam jedno pytanko, staż na siłowni 2lata dotychczas brałem w kółko białko i od czasu do czasu cykl kreatyny cm3, dziś postanowiłem nieco wzbogacić swoje odżywki i skompletowałem taki zestawik (zdj poniżej). Czy mogę dorzucić do tego nitrobolon czy to w zupełności mi starczy? Pozdrawiam :) /SFD/2016/8/14/1a644a8b22c6448897d79412d0e1c729.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2016-08-14 10:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna Pilne 1 cykl

    Temat
    Doping

    Witam na dniach moge mieć efedryne albo 10mg z firmy undeground albo 30mg z atom labs nie wiem na co sie zdecydowac byłby to 1 cykl byc moze 10mg wystarczy na poczatek dodam ze mam kontakt ze spalaczami stosowalem ich kilka oraz inne odzywki cwicze 3lata teraz ostatnio nieregularnie zalezy mi na zbiciu dosc duzej wagi do 10kg i zastanawiam sie nad [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2011-06-28 23:44:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi doradzili jakiś dobry 3 dniowy sprawdzony trening na mase. http://www.fitnow.pl/pl/3/626/2138/Power-8--3-dniowy-program-treningu-na-mase i http://www.e-kulturystyka.com/index.php?artykul=12 co sądzicie o tego typu treningach ? Staż 5 miesięcy odżywki( Geiner Muant Mass + creatyna + bcaa) zaczynam brać robie 6 tygodniowy cykl wraz z dietą .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2014-02-02 22:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do androlica

    Temat
    Doping

    Mam takie pytanie za 3 tyg zaczynam cykl na anapolonie.Co najlepiej do niego dodac? Jakies odzywki?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2004-06-18 15:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + Jabłczan kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym rozpocząć cykl suplementacji, mianowicie chciałbym zacząć brać gainera z kreatyną(jabłczan). Jako, że nie mam zbyt dużej wiedzy na ten temat chciałbym prosić o rade jakie odżywki mam brać, jeśli chodzi o kreatynę w zamiarach mam zakup OLIMP'A TCM, co do gainera zupełnie nie wiem. Proszę o pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2013-03-01 23:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki kapsułki czy proszek??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jest tauryna dostepna w postaci proszku?? Mam problemy z ząłądkiem wiec nie chce brac nic w kapsulkach a zamierzam zrobic cykl v12. Odzywki w proszku mniej obciazaja zołądek niz tabsy czy kapsułki?? Jest tauryna dostepna w postaci proszku??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2005-03-23 23:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym Prolo

    Temat
    Doping

    Witam, jestem po 5 shocie prolo (jest to moj pierwszy cykl) biore co 3 dni (czyli juz od 15 dni ponad) dodatkowo stale wciagam odzywki (nitrobolon , bialko itp) I jak narazie brak wyraznych efektow :( moze cos zle robie, waga nie ulega zmianie, moze dac cos jeszcze do tego prolo ? dzieki z goy za pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2005-05-24 17:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+meso+bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema zaczynam właśnie kolejny cykl chciałem sie poradzić co do dawkowania mam nastepujace odzywki: Kreatyna mono Vitalmax,APS Mesomorph,BCAA XTRA, DT: 5gmono rano przed treningiem meso po treningu 20g BCAA DNT: 5gmono rano nie wiem czy nie dorzucic mono po treningu z 3g do tego Omega3 tribuactiv b 6 bialko do uzupelnienia braków w diecie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2011-09-30 09:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka MASA!!!1

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie dla wszystkich uzytkownikow , zalezy mi na przytyciu. interesuje mnie jakis cykl na mase. prosze podac czas jego trwania,odzywki, ktore moglbym stosowac (najlepsze),czas cyklu,rezultaty i +- kosztu. z gory bardzo dziekuje pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2008-06-11 15:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl anaboliczny

    Temat
    Doping

    witam Damian z tej strony mam 26 lat chcialbym zaczac cykl posiadam 10 ampulek testosterone , 10 ampulek decanoate oraz 100 tabletek oxymetholone , chcailbym sie dowiedziec jak to stosowac , oczywiscie do tego dieta i jakies odzywki rowniez , prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2016-09-20 00:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabranie kilka kilo dobrego mięcha

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam mam pytanie planuje zacząć cykl masowy jakie odżywki proponujecie waga-74kg wzrost-190cm staż-12-14 miesięcy z drobnymi przerwami ale od 6 miesięcy ćwicze regularnie 5 dni w tygodniu dieta-kończe układać wiek-20lat Jakie suplementy proponujecie typowo masowe koszt samych odżywek to w granicach od 500 do 550zł. Z góry dziękuje za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2013-03-01 18:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na poczatek moze Witam, wiec tak narazie jestem na masie99kg, jakos 2 miesiace przed wakacjami bede cisnal cykl na Winstorlu tabsach, Co byscie dolaczyli do tego? mam na mysli jakies Odzywki... Np jakis spalacz bialeczko czy aminokwasy? oczywiscie aeroby beda robione. Pisac co bysie tutaj przydalo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2011-12-27 05:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb a kreatyna...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam małe pytanko związane co do kredki i hmb...otóż zakupiłem obie te odżywki i zastanawiam się jak brać je, aby uzyskać najlepsze efekty! czy zażywać hmb i kredke w tym samym czasie czy też np. najpierw zrobic cykl kreatyny a dopiero później hmb! mi sie zdaje że ten 2 pomysł jest lepszy a jakie ejst wasze zdanie:>??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2004-12-15 14:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na początek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ćwiczę regularnie od ponad 2 miesięcy, robie trening w ktorym wykonuje odobno partie ciała i robie 4 sercie po 15 powtórzeń, myślałem żeby zrobić jakiś cykl, teraz pytanie, czy warto juz brać jakieś odżywki? jeśli tak to jakie? Oddam że nie zależy mi na tym zeby być "większym" tylko zachować postawę ciała ale żeby uwidocznić te mięśnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2012-04-10 17:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać kreatyne mono i jaka do tego dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Własnie koncze 6 miesiac cwiczen. Efekty sa jakie sa ale chcialbym czegos wiecej. Planuje jako moja pierwsza odzywke kupic kreatyne monohydrat Olimpu w proszku. Chcialbym sie dowiedziec o sposobach brania tej odzywki czyli kiedy, jaka dawka, ile ma trwac pierwszy cykl. Prosilbym rowniez o pomoc w ulozeniu diety. Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2012-11-29 16:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon ENERGIZER+Nitrobolo2+CP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam!!! mam Nitrobolon Energizer 55og pół malej puszki nitro2 i cala puszkę 665g i do tego jeszcze biało ale to już nie ważne . czy ktoś mógłby mi rozpisać jak brać te odżywki i czy trzeba coś jeszcze dokupić. czy może to nitro i CP wystarczy na 1 cykl ??????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2008-06-25 23:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)