SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 cykl odzywki

  • Pierwszy cykl 35 latka

    Temat
    Doping

    Staż na siłowni 4lata Całe życie związane ze sportem 186 cm wzrostu 90kg wagi Biceps 41cm Klata 116cm Chciałbym zacząć pierwszy swój cykl bo od dłuższego czasu stoję w miejscu. Jako że boję się skutków ubocznych miałem chęć na zakup oxandrolon 3x100sztuk plus kreatyna i inne odżywki oczywiście dieta. Niestety czytając fora i rozmawiając że [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2019-01-17 21:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do szybkiej oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Cel: Masa, cykl na kreatynie Budżet: ok 150zł miesięcznie (przed 2 miesiące-łącznie ok 300 1 miesiąc: CellPump -57 zł Mass Mutation 2,2kg-52 zł (wdg mnie b dobry, o ile ze składem nie walą i PYSZNY gainer w przystępnej cenie) Białko SFD econo - 33zł ew x2 2 miesiąc Kolejna puszka Cell Pump (chce zrobić pełny 60 dniowy cykl na samym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2013-02-09 15:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5dniowy plan masa&siła

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - do bolu (na koncu dnia) -martwy ciąg 4x15 -podciąganie na drążku nadchwytem do klatki -wznosy barków "szrugsy" 4x20 -wiosłowanie sztangą Czwartek i Niedziela wolne. Od 7 września zaczynam cykl Nitro II , Mono, ostrowia, vitaminki... Plan układałem sam i nie jestem do niego przekonany w 100%. Zmieniony przez - Adre w dniu 2009-08-25 22:21:41

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2009-08-25 22:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosił bym o rozpisanie treningu, ewentualnie poradzić jakie odżywki kupić. Dodam że zrobiłem cykl na ph " Spawn " który dał mi 3kg masy i mięśnie ładnie zaokrągliły się obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Obecnie nie mam na kompie. Wiek: 16 Waga: 76 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2008-12-02 13:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Capsules - 300 kap Booster azotowy: Trec AAKG HardCore - 240 kap Vitalmaxa wziąłem w zamian za Treca Mass XXL po którym mnie podlało ostatnio(miesiąc temu).Kreatyna będzie na pierwszy cykl a AAKG będzie na drugi cykl.Czyli kreatynę biorę przez miesiąc a potem miesiąc przerwy i zaczynam AAKG.Gainery jako uzupełnienie diety.Czy tak będzie dobrze.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2011-01-27 12:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W myśl zasady "co za dużo to nie zdrowo". Pytam, bo naczytałem się różnych opinii, nie tylko na tym forum i, prawdę mówiąc, jestem ździebko skołowany Wiemy na przykład, że cykl kreatynowy może trwać ok. 6 tygodni, a potem trzeba zrobić, wg różnych opinii 6-8 tygodni przerwy (niektórzy zalecają jeszcze więcej) - a na opakowaniu Kreatyny 1000 z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13533 Data: 2004-04-24 21:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcowy konkurs z okazji Dnia Kobiet.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mamy zaszczyt oglosić, iż po wielogodzinnej naradzie w gronie jakże zacnym, my - moderatorzy działu, chcielibysmy zaproponowac Wam drogie laseczki konkurs na najlepszę pracę. TEMATY: 1. "Suplementy podnoszące poziom testosteronu: co dają, kto i kiedy moze z ich dobrodziejstw korzystac, a komu nie są potrzebne?" 2. "Antykataboliki: [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7894 Data: 2009-03-08 20:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serri dokładam 2,5 kg obciążenia A góry nóg nie ćwicze bo mam za bardzo umięśnioną, w stosunku do reszty ciała, tylko biegam 2 razy w tygodniu. Brzuch: 5 sreii po 20 brzuszków 4 serie uginanie nóg na drążku 10 powtórzeń Zakupiłem odżywki jabłczan kreatyny, glutamine, gainer 737 i chce zrobić sobie na nich cykl z tym treningiem. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-03-08 15:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metanabol 6/7/8/8/7 przez 5 tygodni i zaraz po odstawieniu metanabolu superanabolon 4 strzaly tygodniowo od 5 do 11tyg i winstrol od 11/12 tygodnia przez 4 tyg jest to moj 3 cykl ostatni cykl robilem okolo rok temu 1szy byl z 20strz omki 2gi z 20 strz sustanonu 10decki i 100 methanexu co do mojego jedzenia to jem dosyc duzo i uzywam odzywki [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2012-04-28 16:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chcialbym abyscie mi pomogli wybrac odzywki na 1 cykl mam maly problem z brzuchem bo w pasie mam 86 cm ;/ i troche tego tluszczu jest cwicze cztery razy w tygodniu obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 71 Wzrost: 178 Cel cyklu: budowanie masy i spaleni tluszczu z brzucha stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2009-03-30 15:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. Czy przerwać podawanie winka (zostały tylko 3 strzały) jeśli tak to na jaki okres? czy do czasu regeneracji wątroby - ustąpienia boleści czy zostawić go na kolejny cykl. 4. Jak się odrzywiać czego nie jeść aby pomóc wątrobie 5. Czy oprócz liv52 można coś jeszcze brać aby regeneracja wątroby przebiegała szybciej 6. czy w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5751 Data: 2007-07-28 20:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! Na początek, krótka informacja czego chcę i jak jest.. Jestem w trakcie cyklu 2xClout i sporo dodatków. Dobra iść idzie ale nie czuję się tak dobrze jak na SAA (nie czuję tego zła ). Głupotę zrobiłem, że przeszedłem raz na ciemną stronę mocy i teraz nie odczuwam już tego co bym chciał odczuć. Dietę trzymam trening i regeneracja też [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2008-10-09 20:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie??? S...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lepiej sprzedało, a ja i tak nie kupuje poprzez opinnie jednej osoby, pozdro! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 79 Wzrost: 186 Cel cyklu: 4miesiące wzrost czystej masy mięśniowej i 2mies na zbijaniu tłuszczu stosowane już wcześniej suplementy : hard mass, cm3, bcaa, białko Uprawiane inne sporty: - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2009-02-06 00:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pełna suplementacja na masę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przygotowanie posiłku ( klasa maturalna, sporo nauki) więc raz w tygodniu będę stosował, ale raczej będę stawał się omijać. Bulk czy powyżej 20% białka? Nie wchodzę na żaden cykl anaboliczny a przynajmniej nie mam tego w planach jeszcze w tym roku. Jeżeli macie pomysł o dodatkowy suplement proszę komentować i podzielać się swoim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2014-07-21 16:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Mc: - 160 11 . Czy masz dietę?: tak Witam mam pytanie mój dobry kumpel ćwiczy ze mna na siłce od kilku lat brał dużo odzywek staków kreatynowych itp. Chciałby spróbować cykl na testosteronie jako 1 cykl. Pytanie brzmi kumpel ma lekki przerost lewej komory sercowej miesci sie na granicy normy (49 na 50) podałem jego ankietę. Sam nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2013-01-06 21:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc wlasnie postanowilem zakupic sobie odzywki ale niewiem jakie sa najlepsze.Mam zamiar zrobic sobie maraton brania ich przez 5 miesiecy ale jak juz pisalem wczesniej chcialbym sie dowiedziec jakie sa najlepsze i ile bedzie trwal cykl brania poszczególnej odzywki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2005-06-18 14:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań co do kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym zadac wam pare pytań a dokładnie w imieniu mojego kolegi. Mój kolega ma 16,5 lat;p 76kg wagi i 181cm wzrostu, ćwiczy od 13 mies. i ma diete. Chciałby zacząć cykl kreatynowy (OLIMP CREATINE MEGA CAPS ) i jego rodzice powiedzieli że muszą dowiedzięćsię paru rzeczy o kreatynie i ja posłużyłem pomocą, i powiedziałem ze spytam na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2009-06-12 16:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W DOBRANIU DOBRYCH ODZYWEK !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem po cyklu CellMasa i No-Shotgun + Gain Bolic, i chciałbym sie dowiedziec na jaki teraz cykl przejść bo cel i shot miało w sobię pewną ilość kretki i dlatego chce teraz zrobić cykl bez kreatyny i niewiem co wybrać i proszę doświadczonych o pomoc w doborze odzywek. Mam juz namysli pewne odzywki ; 2 puszki Anabolic Halo ,Vapor(niewiem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2009-01-08 23:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na rzezbe

    Temat
    Doping

    Witam!Mam pytanie do napewno bardziej doswiadczonych kolegow ode mnie...a wiec..zamierzam rozpoczac cykl na rzezbe i wiem,ze napewno zastosuje winstrol tylko nie wiem z czym go polaczyc aby dal najlepsze efekty...Mam 180cm wzrostu i przy tym 90kg wagi,biceps 41cm klatki i pasa nie mierzylem,ale troche tego tluszczyku jest...dieta w miare [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2012-08-02 08:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialbym sobie zrobic konkretny cykl... ale juz mi sie wszystko pierdo... w głowie Mam 23 lata 185 cm wzrostu 80 kg staż jakies 3 lata niedawno miałem przerwe 9 miesiecy z powodu wojska mam zapasik odzywek do ktorych chcialby dozucic ph massdrol.. a wiec tak odzywki: Mutant mass 6.8kg hi tec ZMA 100 kap BCAA 200 tab Cell Pump 665 g Ostrawa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2010-02-18 18:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)