3 cykl odzywki

Witam za 3-4 tygodnie skoncze swoj cykl na jablczanie kreatyny cm3 + przedtreningowce saw i od jakiegos czasu rozgladam sie za produktami ktore moglbym zakupic po skonczeniu swojego cyklu w celu utrzymania rezultatow i nie tylko. Nie szukam czegos extra mocnego ale tez niechce kupic pierwszego lepszego shitu. Badz tez bez zadnej przerwy zaczac [...]

[...] W czasie tych treningów z przed paru lat po ok. 6 miesiącach stażu treningowego za radami jak się okazało nie zbyt obeznanymi w tym temacie kolegami zdecydowałem się na cykl mety (100tab przez 6 tyg), dało mi to jakieś efekty, może ze 3kg masy i z 10kg więcej siły na klate. W cyklu tym nie stosowałem w ogóle odżywki białkowej, stosowałem [...]

ok to od poczatku: mam 20 lat, cwicze 3 lata, mam 187 wzrostu, waze 91 kg, aktualnie wyciskam 130. od sierpnia do polowy pazdziernika robilem cykl na mase (przez miesiac bralem kreatyne i gainera) a pozniej zaczalem cykl na sile ktory wlasnie koncze (bralem kreatyne + hmb) i teraz pytanie: musze zrobic forme na poczatek kwietnia 2007, czyli [...]

[...] pasuje ponieważ na wykonanie potrzeba mi ok. 2h. Z góry dzięki za pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niemam Wiek: 19 Waga: 90 Wzrost: 180 Cel cyklu: spalić 8kg tł stosowane już wcześniej suplementy : trochę było Uprawiane inne sporty: obecnie gram w piłkę nożną stosowane wcześniej spalacze : nie suplement [...]

[...] gainer, kreatyna, bialko, hmb itp.. Moja masa to ok 65 kg lapa ;36 przedramie 32, klata 94, lydka 39, udo 54. Moze mi ktos doradzic jaki steryd bedzie najlepszy na pierwszy cykl? Z gory dziekuje. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 65 Wzrost: 170 Obwód klatki: 94 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 80 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 39 [...]

Witam. Potrzebuję pomocy. Mam swoją siłownię ( ławeczka, gryf prosty , łamany, hantle ) i ćwiczyłem dość długo bez odżywek. Postanowiłem teraz aby zacząć cykl z odżywkami. Mam około 191cm wzrostu i około 120kg wagi i 23 lata. Poczytałem troszkę po internecie i z tego wynika że najlepszy jest na spalanie tłuszczu Thermo Speed i do tego chciałbym [...]

Siemka. Po wakacjach mam zamiar zaczać stosować odżywki i chcialbym abyście mi doradzili (cykl na mase + sile). Z tego co wime oraz tego co czytalem na forum stwierdizlem, że najlepiej bedzie jeżeli kupie krete oraz gainera na uzupelnienie diety. tak wlansie zroiblem i jestem szczęśliwym posiadaczem Kreatyny(monohydrat) Olimpu Powder 500g oraz [...]

[...] rozpisane i czy bede rezultaty i czy warto ta ome dozucac bo mysle zamiast niej dac propionat tylko niewiem ile tylko boje sie ze po tym wszystkim sie zablokuje i nastepny cykl jeszcze bedzie wiekszy a zdrowie jest jedne.to moj drugi cykl pierwszy skladal sie ze 100 metki i 6 sustanonow ale to było ok roku temu.Wiec prosze was o prozbe i jak [...]

[...] w postaci fotografii ale jestem ektomorfikiem 2) wiek 21 3) waga/wzrost 86/189 4) staż treningowy 2 lata (w tym dwie przerwy: 4 miesięczna i 2 miesięczna) 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy 2 lata temu: zacząłem od mono kreatyny, massacry a skończyłem na prolo (15x) i deca (10x) w ubiegłym roku mono kreatyna, [...]

Witam wszystkich! Chciałbym zapytać czy cykl który będę robił będzie odpowiedni. No więc ćwiczę na siłowni od 2 miesięcy w pierwszym miesiącu zrobiłem trening wytrzymałościowy w drugim zrobiłem siłowy trening, teraz przedemną 4 miesiące masowego. Teraz wymienie odżywki jakie sobie sprawiłem na pierwszy miesiąc masowego treningu. Białko wołowe, [...]

[...] -Biceps: 37 -Klata: -Udo: 58-59 -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 7 miesiecy na powaznie 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa, potem siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 1 cykl mono kretyny 4 tygodnie 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj [...]

mam pytanie:) planuję cykl 10 tygodni(deca+prolka+prop+wins+nolva+clomid) tzn mam już wszystko i towar i odżywki, dieta jest:)teraz jestem na redukcji 4-5 razy w tygodniu po 30 min aeroby.dieta 2 g białka 3,5 g ww i 1 gram tłuszczy wązę 84 kg. jak zacznę cykl planuję zwiększyć ilości makroskładników tj. białko do 2,5 g węgle do 4 a tłuszcze bez [...]

[...] o korekte: 1. 20amp prolongatum: 200mg co 5 dni 2. Bionabol 3443 rowno z pierwszym strzalem prolongatum + sylimarol (tyle tab. dziennie ile tab. metki) 3. Nolva: przez caly cykl po 10mg (pol tabsa) 4. Cynk 15-30mg przez cały cykl (godzine po treningu) 5. Masówa z treca na obiad i kolacje po 30-40g z mlekiem 6. Białko - Soja protein(Naturell [...]

kupiłem sobie odżywki na cykl,białko,mono no i tego gainera(weider mega mass xxl).Cykl zaczalem równo tydzien temu no i od tego momentu przytyłem 3kilo!(z 79kg na 82 przy 178cm)ale bynajmniej nie zauwazylem zadnych przyrostów w masie o nie!Za to w pasie jak najbardziej.Ku..a ale mam po tym sadło a pytalem sie jeszcze goscia w sklepie czy mi brzuch [...]

[...] i inne , co prowadzi do nabrzmialego niezdrowego wygladu ciała, zatruwa ustrój nie pozwalając jednocześnie na przyrost tkanki mięsniowej, a większośc wagi uzyskanej na cyklu to woda i tluszcz - tacy gopście wygladaja jak chore worki ze smieciami a nie jak sportowcy , ciesza sie przyrostem wagi a nie przyrostem tkanki mięsniowej. 2. zbyt [...]

witam na siłownie chodzę od stycznia tego roku staram sie minimum 3 razy w tygodniu, staram sie trzymac diete bogatą w białko. Wykonuje trening siłowy. właśnie kończe cykl treningowy 3 miesięczny wspomagany odrzywkami : miesiąc pierwszy HMB 1250 olimp + BSN NO Xplode duże opakowanie miesiąc drugi HMB 1250 olimp + BSN NO Xplode duże opakowanie [...]

[...] ciąg: 190 13. CZY MASZ DIETĘ; ? 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : Mam zamiar,przedtem juz stosowałem... Zamierzam zrobic sobie pewien cykl i nie chce tego zmarnowac bo mysle ze troche kasy zabule.. dlatego prosiłbym o jakis trening na 5dni nawet. chbya ze mam przedstawic swoj trening i oczekiwac poprawki?? [...]

Witam!!! Wszystkich na wstepie zycze wszystkim Wesołych i odjechanych Świąt .. mam proste pytanie Ćwicze od roku waże 79 kilo wzrost 178cm, chciałbym wziasc pierwszy w życiu cykl brałem w ciagu roku odzywki mass gain , whey gainer matrix , kreatyna ze 3 razy , tribulusa , i diosgenin , w sumie przytułem dzieki temu ale juz od 2 miech ów nic nie [...]

Witam. Dzisiaj zaczynam cykl na mase... Ulozylem plan treningowy wrzucilem go do poprawy na forum. Wymiary Wzrost 193 Waga 72-74 wiec masa to najwiekszy problem ... Dzisiaj albo jutro dodam obwody i moze zdjecia :P Plan mysle ze bedzie z 6 albo 8 tyg ... Odżywki ktore posiadam: reatyna 1250 mg na 30 dni, Mutant Mass 5.4 kg, Bialko 750g [...]

Witam! Chciałbym zrobic cykl na testosteronie. Mam testosterone enanthate 250mg/1ml. 10ml bp pharma i testosteronum prolongatum jelfa100mg/ml 5ml jak to brac, ile razy w tyg i ile ml. jaki odblok? Jest to moj pierwszy cykl na koksie,wczesniej tylko odzywki. Z gory thx za odp.