SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 cykl odzywki

  • nowy prosi o pomoc %-)

    Temat
    Doping

    [...] ---- 5.STAZ NA SILOWNI: przeszło 30 miesiecy 6.DIETA BIALKO: 250g z jedzenia + odzywki białkowe WEGLOWDANY:5-6 TLUSZCZ:~ 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl 1 Meta , cyl 2 20 prolo + 100 mety 8.TRENING: Masa 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: prawie 3 miesiace ale cykl dopiero planuje na styczen 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2006-11-03 13:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odrzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć ćwicze ok 2 lat waże 62 kg przy wzroście 173 cm wiek 21 potrzebuje waszej pomocy przy ustaleniu 6-miesięcznego cyklu odżywkowego 3 pierwsze miesiące chciałbym oprzeć na treningu na mase 1miech już zaczełem: -kreatyna uniwersala 1 cykl -gainer mammoth 2500 2miech -jakieś białko może: UNIVERSAL ULTRA WHEY PRO 2270g lub SYNTRAX Matrix 5.0 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2008-01-22 21:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co potrzebne po 6 miesiącach treningu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : brak Wiek : 19 Waga : 89 Wzrost : 184 Cel cyklu : MASA, SIŁA stosowane już wcześniej suplementy : brak*********e inne sporty : MMA stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : brak ilość dni wolnych od kreatyny : - przewidziane finanse na cykl : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-01-31 03:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - fakty i mity

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] szkodliwość ( 3 mce- ok ale 1 rok - zaszkodzi)? Dziękuję z góry za odpowiedź obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 72 Wzrost: 165 Cel cyklu: - stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: snowboar, powerbocking stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2010-04-09 19:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu

    Temat
    Doping

    Potrzebna pomoc przy ułozeniu cyklu tzn nieco wiem jak to wziąsc (100 Mety, 20ml Enanject, 10ml Phenabol, 20ml Propano) foty z 6 miechów temu trochę stare ale nowszych nie miałem czasu zrobi. gfx.efotek.pl/images/cwxnrhrco2mjir5l67e1.jpg <-- działa tylko nie w html napisane sry Moja dieta 1 Sniadanie 7.00 -Mleko 500ml i płatki b 15 ww 25 tł [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2010-04-10 23:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki po 2 miesiącach, ćwiczenia domowe.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tak to czy jakiś gainer czy samą lepiej? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://i51.tinypic.com/35b9vrp.jpg Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 176 Cel cyklu: Zwiększenie siły, masy. stosowane już wcześniej suplementy : białko Vitafit Uprawiane inne sporty: Piłka Ręczna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2010-11-30 20:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Niedługo zaczynam cykl na Polskiej omce. Długość cyklu na omnadrenie 10-12 tyg +na koniec 2 tyg na propie. Dawkowanie 250mg tygodniowo. Po ostatnim cyklu na propie miałem problemy z gino więc w połowie cyklu zacząłem brać nolvę i ciągnąłem ją aż 3 tyg po cyklu i problem ustał. Niestety clomid źle na mnie działa i miałem problemy ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2017-04-25 15:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kupic kreatyne?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym zaczac swoj pierwszy cykl z kreatyna do tej pory cwiczylem bez a jak kupilem to tylko bralem ja wtedy gdy szedlem na silke a wiec tak : 1 .WIEK: w grudniu 16 2 .WAGA: 63 3 .WZROST: 175 4 .WYMIARY: -Biceps: 30 5 .STAZ NA SILOWNI: troche juz cwicze ale efekty marne 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: bralem ale juz nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2008-10-18 18:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar od wrzesnia zrobic cykl kreatynowy i poradzcie czy to bedzie dobry czy cos zmienic niestety finanse mam ograniczone 150 zl ... Planowany cykl mono to 6 tyg. Zamierzam zakupic Kreatyne 250 mesh + aakg + tauryne Vitalmaxa. DT - 5g kreatyny po przebudzeniu, tauryna + aakg przed treningiem w dawkach zeby cos poczuc, po treningu 5g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2009-08-23 11:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czytałem tym bardziej zaczalem sie zastanawiac nad ph , w pierwszym rzucie od razu chcialem porwac sie na m-drolla jednak z tego co widzze to nie jest srodek na peirwszy cykl , pozatym boje sie ze nerki wyjda mi nosem xd Czytajac dalej doszedelm dow niosku ze nieglupio chyba bylo by polaczyc s-drola z ephitin-e , jednak tak jak mowie na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2008-08-17 20:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatyny. Wiele pytań, brak jednoznacznych odpowiedzi.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam 21 lat, jestem nowym użytkownikiem forum. Planuje pierwszy w swoim dotychczasowej karierze cykl kreatyny. Na siłowni jestem już od prawie 2 lat, z krótszymi i dłuższymi przerwami. Uważam, że dojrzałem do decyzji podjęcia cyklu kreatynowego. Dodatkowo zakupiłem BCAA i carbo, do picia podczas treningu. Oczywiście dieta wzbogacona jest o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2013-10-26 22:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kreatynie co?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningów i odrobiłem juz część tego, co straciłem po tak długiej przerwie.Swoje zyski zawdzięczam kreatynie treca w kapsułklach oraz mass xxl.Obecnie jestem już na kolejnym cyklu kreatynowym(zacząłem drugi cykl 10 dni temu).Na przestrzeni tych trzech miesięcy do dnia dzisiejszego kiedy nadal biore kreatyne nabrałem około 6 kilogramóm(tzn z wagi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2004-03-11 23:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLabOcena produktów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy warto kupować odżywki ActivLabu? Są one godne polecenia? Planuje cykl kreatynowy, wklejam tutaj produkty, które mnie interesują, iraz dietę, abyście mogli mi doradzić w jaki sposób to brać ;) Ewentualnie coś dokupić. Firmy ActivLab: BCAA Xtra 500g (tutaj na sklep.sfd.pl jest dołączony shaker, czy jest on zakręcany? Dextrose powder 1000g [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2010-01-31 14:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androlic 50 spadki

    Temat
    Doping

    [...] trochę odżywki i kreatyny bo miałem przerwę dobiłem do 43 na łapce i coś tam w klatce a mam 187cm wzrostu wiec bez rewelacji. Ale posłuchałem kolegi Krzykacza i odłożyłem cykl na potem Teraz do rzeczy. Gdy zrobiłem cykl 6 tyg kolo 12 cm sus i nie pamiętam 100 z czymś metki AWARIA przytyłem 3 kg dokładnie 3kg!! myślałem ze zwariuje jadłem [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2008-09-27 22:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening/Dieta/Suplementy - Ocena Całokształtu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - Whey 100 TrecNutrition (100% białko serwatkowe) - Mass XXL TrecNutrition (Gainer) - Carbonox Olimp (Węgle) - Monohydrate Creatin Vitalmax (Kreatyna - w tym miesiacu nowy cykl - nie biore do sierpnia) - Isostar Sport Drink - HiProtein MatrixPro32 (1 baton : 25g białko/19,7g węgle/8,1g fat/12,6 błonnik) - TREC CAFFEINE 200 Mój standardowy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2014-07-05 19:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl badnia okresowe

    Temat
    Doping

    [...] bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata:160 -Przysiad: 170 -Mc: - ? 11 . Czy masz dietę tak b-3,2 w-5,0 t-1,4 kcl około 5000 więc tak w lutym chciał bym wskoczyć na cykl meta , test mix lub enan, tren enan + blodek i na koniec winko pzrez cały cykl hcg c4d 500 mg i tu pytanie w lipcu mam badania okresowe w tym krew i tu sie zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2015-12-23 18:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie polecacie odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała - wszystko jest 2) 20 w padzierniku 3) Waga - 72 Wzrost - 182,5 4) staż treningowy - 6 miesiecy z przerwami czyli jakies niecale 3 miesiace ostrych treningow 5) cel cyklu - masa i sila 6) stosowane już wcześniej suplementy - nic 7) stosowane wcześniej spalacze - nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - nic 9) ilość [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2015-04-21 18:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Za trzy dni kończę 4 tygodniowy cykl ze 100tab methandienonu (scanbeach). Przyznam że jestem pod wrażaniem, czytałem wcześniej dużo opinii na temat loteryjnego scana - na co trafisz tak podziała, w przeciwieństwie do polskiej sprawdzonej Jelfy. Do czego zmierzam ... zostało mi 10tab, cały cykl dopięty należycie bez alkoholu, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2011-08-20 14:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przed i podczas zawodów - BOKS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i tak jak to powinnien robić sportowiec. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.fotka.pl/profil/rudyteam95 Wiek: 16 Waga: 75 Wzrost: 172 Cel cyklu: większa siła, szybkość wytrzymałość stosowane już wcześniej suplementy : carbonox Uprawiane inne sporty: kulturystyka, boks stosowane wcześniej spalacze : thermo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2011-04-18 10:35:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam Ćwiczę już kilka lat i zdecydowałem się na pierwszy cykl na pierwszy cykl wybrałem Testosteron Propionat. Chciałem was spytać czy wszystko dobrze zaplanowałem bo chciał bym to zrobić jak najbezpieczniej, a więc przejdźmy do rzeczy ;) -Cykl będzie trwał 8 tygodni -100mg testosteronu co drugi dzień - 4dni po ostatniej iniekcji dwa listki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2015-10-18 22:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)