SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 cykl odzywki

  • Kreatyna + AAKG + Tauryna + carbo ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ? zależy mi przede wszystkim na sile w drugiej kolejności masa. Co ewentualnie zamienić na inny produkt lub na inną firme? Ankieta: wiek 19 lat waga/wzrost 78/179 staż treningowy 11 mc cel cyklu- siła/masa stosowane już wcześniej suplementy : brak stosowane wcześniej spalacze : brak dieta : jest przewidziane finanse na cykl - +/- 250 zł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2010-01-02 16:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Serdecznie! Mam 17 lat. Ćwiczę od około roku. Zaczynałem na "sucho", potem doszły odzywki Treca. Gainer: Mass XXl Kreatyna: Monohydrat Dexteroza Hmb , Po pierwszym cyklu dość ładnie przybrałem na masie. Z 84 Kg do 90 Kg. W bicepsie przyszło mi 2 - 2,5 cm. Mam pytanie do was drodzy użytkownicy, czy zestaw, który pokaze niżej będzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2007-09-14 21:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko czy Gainer na dobrej jakosci mase?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym zakupić sobie odżywki na masę, tylko mam problem co wybrać. Na cykl mam przeznaczone okolo 180 zł, zamierzam kupić 360 caps kreatyny mono OLIMPA, + chciałbym jakiś gainer lub białko. Myślałem o tym żeby kupić 2 kg białka (takiego troszke lepszego okolo 60 zl za kg) lub 5 kg Gain Bolica. Ważę 70 kg przy wzroście 187cm, i zależy mi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2011-01-15 22:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam wybrać??? Jak to połączyć???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Zaczynam wkrótce nowy cykl ćwiczeń. Chciałem sobie do tego zarzucić jakieś odżywki... Mój budżet to 300zł (max350zł). Przeglądam te wszystkie opisy tych suplementów i sam już nie wiem Masakra tyle tego jest, różne ceny, różne opinie. Mój cel to masa ale wiadomo jeśli będzie coś więcej to ok. Zastanawiam się na takim zestawem : OLIMP Gain [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2007-02-25 12:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Temat
    Doping

    witam wszystkich mam pytanie i z góry dziękuję za odp.chcę zacząc cykl ale oparty na samym winku,wiem że każdy powie że to beż sensu ale ja chce tylko rady na temat supli które mam zamier dołączyc do winka a więc mam tego ok 1500mg 30 amp. do tego chce dodac 2 opakowania olimp da testosteron t 100 plus eseliv forte minimum chcę to brac 6 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2012-01-16 18:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - prohormony

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem zainteresowany ulozeniem cyklu PH do 450 zl i prosilbym o pomoc w ulozeniu od poczatku ??? nie wiem dokladnie co mam kupic a wiem ze napewno mi pomozecie, to by byla moja pierwsza przygoda z Ph , caly czas tylko odzywki. staz treningowy 3 lata wiek 20 waga 74 . Wiec prosilbym o pomoc , narazie zastanawialem sie nad M-DROLL , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2008-11-13 23:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MALE EFEKTY DUŻY NAKŁAD

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    dzin dybry:P wiec... cwicze mam kretke mam bialko biore to moj drugi cykl po 1 byl bardzo dobry mialem o kolo prawoe 8 miesiecy przerwy w cyklu i cwiczeniach teraz zaczolem brac kretke tak jak napisalem i bialko i cwicze na tyle ile mam sil i nie widze efektow za duzo nie chcem jescbo tez czymam diete na brzuch ale odzywiam sie czemu tak jest ...? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2003-08-01 09:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM MAM 23 LATA NA SILOWNIE CHODZE OD JAKIS 6 LAT Z PRZERWAMI POZA TYM CWICZE TAEKWONDO 10 LAT I CZASEM SOBIE BIEGAM BRAŁEM JUZ KREATYNY GLUTAMINY I RÓZNE INNE ODZYWKI A TERAZ CHCIAŁBYM ZACZAC PIERWSZY CYKL STERYDOWY NA DO KTÓREGO CHCIOAŁBYM ZASTOSOWAC DEKE I WINKO A WIEC PROSIŁ BYM O JAKIES ROSPISANIE MI TEGO PODANIE ILOSCI ITP ( OCZYWISCIE NA [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2007-08-16 14:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie? ^^

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywki mógłbym stosować do kupienia najlepiej w aptece lub sportowym obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 15 Waga: 50 Wzrost: 165 Cel cyklu: Rzeźba i masa stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: Taekwondo stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2009-02-17 10:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady odnośnie sylwetki - jaki trening, odżywki? [photo]

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, W tej chwili moja sylwetka prezentuje się tak jak na 2 załączonych zdjęciach. Wzrost 178cm, waga 76kg. Tydzień temu skończyłem cykl kreatyny, przed cyklem waga wynosiła 71kg. Chciałbym bardziej wyrzeźbić sylwetke i pozbyć się kilku procent tłuszczu. Pytanie do Was, jaki trening powinienem ułożyć do tego? Areoby? Jeśli tak, to jak to ma [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2014-03-29 15:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam takie pytanko zamierzam rozpoczac cykl z metanabolem mam juz wszystkie odzywki troche cwicze na tej siłce (6 miesęcy) dietka tez opracowana . ALE no właśnie ale miałem problemy z zołądkiem tzn miałem wrzody i czy metanabol moze w znacznym stopniu wpływac na ich odnowienie ??????

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2005-02-25 18:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Ewentualnie jakaś dietka, lecz nie jakaś rygorystyczna. Około miesiąc temu uleglem namowie kolegów i sięgnąłem po SAA( wiem , żę to głupota) lecz kończe za miesiac ten cykl i juz nie mam zamiaru do tego wracac...Chciałbym stosować tylko odżywlki i diete.. Jakie mi doradzicie odżywki na mase? Cena nie jest aż tak istotna.Dalej stosuje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2011-10-02 10:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś zamiast koksow!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po ktorych przybedzie mi c 3 cm w lapce. tera waze 64 kilo mam 175 cm wzrostu 31 w lapce i na raz wyciskam 70 kilo. mam 16 lat (jeszcze). no i chcialbym abyscie mi ulozyli cykl z suplementami ale zeby byla tam kreatynka. a napiszcie ceny i iloscie tych produktow i przyrosty jakich moge sie spodziewac. pozdrawiam. nara p.s. zdecydowalem nie brac [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4213 Data: 2003-04-02 19:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje?

    Temat
    Doping

    Siema. Nie bralem nigdy zadnych sterydow ani ph a zastanawiam sie nad pierwszym cyklem. Jak dotad jedynie odzywki byly brane. Waze 86 kg i mam 21 lat. Mysle ogolnie o poprawie sylwetki i wzroscie sily. Ma ktos moze propozycje na jakis ciekawy cykl? Aha musze dodac ze boje sie igiel wiec wolabym cos doustnego;))

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2009-09-15 12:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie diety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jedną dawkę kretki? I jeszcze jedno pytanko w sprawie kreatyny właśnie. Ćwiczę 3 razy w tyg pon/sr/pt, i zjadałem już 100g kreatyny z treca taka ananasowa i dokupiłem 500g kreatyny mono z vitalmaxa razem daje nam 600g i czy te 600g to nie za dużo jak na pierwszy cykl z kretką? jak myślicie? proszę o wasze zdanie na ten temat. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2014-12-07 11:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odrzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Ćwiczę już dosyć długo i mam zamiar wprowadzić jakieś odżywki... Dieta jest, mam zamiar zrobić cykl 2miechy:masa(kreatyna) tydzień\dwa przerwy 2miechy:rzeźba(spalacze) nie miałem nigdy kontaktu z odżywkami dlatego chcę coś dobrego i mocnego dla początkującego, czytałem że nie ma co się pchać od razu na mocarne środki więc proszę o waszą rade [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2011-01-02 02:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam brać..? (rzeźba-siła)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] żadnych odżywek, zależy mi najbardziej na rzeźbie a także i na sile obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Brak Wiek: 16 Waga: 98 Wzrost: 189 Cel cyklu: rzeźba siła stosowane już wcześniej suplementy : żadne Uprawiane inne sporty: boks stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2009-05-29 16:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple dla ektomorfika

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i na sile ??? prosiłbym o jakiś dobry zestaw dla ekto.pozdroo obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): aktualnie niemam Wiek: 18 Waga: 55 Wzrost: 179 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : cm3, mass xxl, mutant mass Uprawiane inne sporty: piłka nożna siatkówka, wf w szkole stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2008-10-27 16:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 kg hmm ale jak ???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] roku, kiedy masa, kiedy sila, a kiedy rzezba, i czy mam cwiczyc klate czesciej, albo bardziej intensywnie niz inne miesnie ? i ostatnie pytanie, chce kupic jakies odzywki, na wakacje zaplanowalem sobie cykl kreatyny, ale teraz tez chcialbym cos kupic, doradzcie co :) z gory dzieki za wszystki odpowiedzi, za te przydatne sogi of kors ;) NIXON

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2003-04-22 15:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (TYP BUDOWY): chudnięcia 13.STAN ZDROWIA: Zdrowy jak koń 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: Mala 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 102 martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Potrzebuje ustawic cykl z deki tescia i wistrolu i odbloczki odzywki. Zmieniony przez - Vivi19 w dniu 2008-05-16 17:24:47

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2008-05-16 17:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)