190cm

[...] to obędzie się bez ankiety, ale jeśli trzeba to niema problemu ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: lMathew PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 18lat WZROST: 190cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 14mies. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75/78kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD BICEPSU: 35 OBWÓD [...]

na 1fotacfh wydajesz sie na 190cm

[...] doszukać się :-)Pozdro.};-) Zmieniony przez - robo815 w dniu 2012-04-15 10:00:22 Poznań? sam nie wiem wzrost 186cm waga 116-124kg talia 101-103cm biceps 49-50.5cm gdyby redukcja sie udała i była by motywacja do tego ,to latem planuje wzrost 190cm ........ha ha :) :) żartowałem waga 110-115kg talia 98-95cm biceps chyba spadnie do 48cm gdzieś

Płeć : mezczyzna Wiek : 17 Waga : 70kg Wzrost : 190cm Cel treningowy :głownie mięsnie klatki piersiowej (lekka wada klatki ) Staż treningowy na siłowni : 7 dni Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia domowa gryf prosty,lamany,3 hantelki obciazenie 75kg ławeczka Dieta : jem co [...]

powiedzial kolo z 5 letnim stazem i 40cm w bicu przy 190cm wzrostu...

Prowadzisz tam zajecia?????? Za***icho a od kiedy trwaja? JAk cos to wpadne w czwartek a mozna sie jeszcze zapisywac? Ile jest mniej wiecej osob na treningach? Z rugbistami ciezko sie mierzyc skoro nie dosc ze waza po 100kg przy wzroscie 190cm i do tego zapierdzielja jak dzikie charty.

Witam, mam na imię Mateusz i zgłaszam się do konkursu. Chętnie sorawdzę czy hyper pump rozgrzeje mnie do czerwoności w mojej nieogrzewanej siłowni:D Troche informacji o mnie: wiek 18lat, waga 90kg, wzrost 190cm, staż na siłowni 2,5 roku, ektomorfik

Witam! Potrzebuje rady specjalnisty lub osoby ktora naprawde dobrze zna sie na tym temacie! Chce na powaznie zaczac cwiczyc na silowni. Mam 20 lat, wzrost 190cm, waze 75 kg (bardzo malo...), czyli jestem osoba o nie zbyt dobrej posturze ciała. Raczej spalac zadnego tluszczu nie musze... bo go niemam! Przedewszystkim na sam poczatek chce [...]

dobra definicja, estetycznie ;-) chociaż na tym foto wyglądasz jakbyś miał ponad 190cm, mimo że jesteś średniego wzrostu ;-) Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2012-05-28 01:56:57

Masę robię do wakacji, bez wstawek redukcyjnych Wcinam warzywa, tam napisałem w poście zielone, marchewki itd. Przy wzroście 190cm chciałbym ważyć te 90kg na żyle, by to jako tako się prezentowało

wlasnie tak jak wilk wspomniał najczesciej na dyskotece lub knajpie jakas kłótnia podchodzi koles niczego sie niespodziewający żeby rozdzielić dwie osoby i wtedy dostaje główkę bez ostrzeżenia. Ja mam 190cm wzrostu wiec i tak jestem w gorszej sytuacji bo niższej osoby nie uderzę większe prawdopodobieństwo że samemu zalicze czoło niestety

cos źle liczysz bo 5000kcal to jedzą "zawodnicy" pracujący po 10h w hucie albo kulturyści albo- musiałbyś mieć ponad 190cm wzrostu i maraton uprawiać tak czy srak, imo- "ździebko" przydużo no i głuypio, co tu dużo mówic tylko mięsnie popalisz tylko..a tłuszcz pozostanie do poprawki

Trudno tak ocenić. Jak masz starszych kuzynów ze strony taty to jeśli oni są wysocy to ty tez najprawdopodobniej bedziesz. Myślę że tak 190cm będziesz miał.

Do tego chyba bardziej jestem predysponowany moja "standardowa" waga to ok 73-75kg, a mam prawie 190cm więc gęś jak nic, ale taka fajna waga, w której się dobrze czuję jest ok 83-85kg, przyzwoicie wyglądam i jestem sprawny, jak dobijałem do 90kg to już źle się czułem i jeść musiałem za dwóch i taki ociężały. Więc teraz powrót do tych ok 85kg ale [...]

U mnie przy ponad 190cm mam wahania wzrostu niekiedy +- nawet 3-5cm w zależności kiedy i jak się zmierze to jak u mnie czasem z waga hahaha

[...] przyprawy) Piersi z kurczaka oraz mięso mielone smażę na normalnym oleju. W bilansie nie uwzględniam warzyw ani oleju. BILANS Zakładając że ważę 85kg (nie mam wagi), 190cm wzrostu: kalorie/tłuszcze/węgle/białka: 2125 49 154 259 3168 106 118 436 -1043 -57 36 -177 0,67 0,46 1,30 0,59 W tabeli są 4 wiersze: Uzyskane / Oczekiwane / U-O / [...]

[...] i wyglada to lepiej tylko wizualnie (jezykiem specjalistycznym - organoleptycznie ) bo cala reszta jest taka sama ale napewno inaczej bedzie wygladala osoba przy wzroscie 190cm z waga 110kg niz osoba 170cm z waga 85kg - tu wizualnie wiekszy bedzie wydawal sie ten wyzszy dlatego, ze jest poprostu wyzszy i co za tym idzie wiekszy i ciezszy co z [...]

latwo sie domyslic , ze masz 190 hahahaahaha lipa tylko , 99.9% 190cm wyglada jak chodzace przeszczepy Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-05-03 18:53:26

[...] doswiadczac za wiele fightow:-] Faktycznie widze po wypowiedziach niektorcyh forumowiczow, ze smigacie na siłke tylko po to by się dobrze bić i straszyć ludzi swoją posturą. I te wypowiedzi, ze chłop majacy 170cm nie ma szans w bojce z chlopem o wzroscie 190cm darujcie sobie, nawet nie macie odpowiednich argumentow zeby poprzeć tą tezę. Pozdr.

[...] Matt Lindland 183cm, 84kg Ian Loveland 66kg Vinicius Magalhaes 188cm 100kg Buck Meredith 188cm, 84kg Nathan Quarry 183cm, 84kg Art Santore 188cm, 88kg Ryan Schultz 70kg Heath Sims 175cm 80kg Rameau Thierry Sokoudjou 93kg Chael Sonnen 185cm 93kg Brian Stromberg 188cm 107kg Jay White 190cm 118kg Chris Wilson 185cm 77kg źródło: www.budo.pl