SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100 klata

  • [...] -(typ budowy):Szczupły 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:125 -martwy ciąg:160 -przysiad:100 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - twixteer w dniu 2021-05-16 20:49:31

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2021-05-16 20:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o pomoc. Zamierzam zrobic mój pierwszy i drógi cykl: 4 on 4 off x 2. Pierwszy 168 metanabolu 30mg/ed. Drugi 196 metanabolu 35mg/ed. Do Karzdego z nich zamierzam brac : ISO-100, Gourmet Chocolate - 2270g 3 razy dziennie , Probolic SR 910g na noc , Amino 2700 animala , Olimp Gold Vita-Min Anti-OX Super Sport , OLIMP Chela-Cynk, OLIMP OMEGA 3 [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2012-08-12 00:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niewiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: w szczycie formy -klata: 90 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 100 Witam, Potrzebuje pomocy jestem w 7 tygodniu cyklu test+deca. Dece brałem z początku 250mg 1e10d później zmieniłem na 1e7d. Test najpierw 1-5 prop 1e3d , teraz enan [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6393 Data: 2017-10-14 16:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen+ meta

    Temat
    Doping

    [...] -przysiad: MOJE PYTANIE: Jak to najlepiej polaczyć? ja to widze tak : start w tym samym momencie oba srodki. 30mg/ed meta + clen piramidalnie przez dwa tyg (od 20 mcg do 100 mcg), pozniej clen przerwa na dwa tyg i po dwoch tyg dalej juz tylko sam clen. Moim celem jest wyciecie sie + 2-3 kg suuuchej(!) masy. Na jakich knkretnych przysrotach mi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2013-02-14 19:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta oraz trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . 6 jaj , oliwa duzy lyk , bułka , mleko 250 ml, jogurt *smakowy * 2/3/4 co przerwa bułka w szkole z serem szynką warzywem 5/ obiad to co na stołowce 6/potreningowka ryz 100 g , shake proteinowy ( 350 kcal ) , ryba (albo kotlety sojowe ) , warzywo 7/ kolacja , 4 parowki , twarog poltłusty , orzechy włoskie i jaja 2- max 3 Prosze o ocene [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2014-04-11 20:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:34 2. WAGA:87 3. WZROST:193 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat lekkie treningi 6. DIETA: -białko:150 -węglowodany:300 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:około 20procent 12. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2024-01-15 09:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop 6tyg potem bomba?

    Temat
    Doping

    [...] na cyklu w wyzszej granicy jak podalem, na off staram sie wyliczac tą nizszą granice -białko:2.5-3 -węglowodany:4-5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -100tab mety dawne czasy; -10ml LIBOL-200 + 180tabs mety + clomid; -omnadren wyjepka przerwalem bo nic nie dzialal; -deca, enan, prop hcg+clom 8. TRENING:3x/tydz ,2 partie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2010-09-08 22:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY CO DALEJ :)

    Temat
    Doping

    [...] wołowina 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 - 50 super anabolu i 50 decadurabolin holenderska. 3 miesiące przerwy 2 - 30 deki i 30 sustanonu 6 miesięcy przerwy 3 - 100 anapolanu, 30 deki i 30 sustanonu. w między czasie Mutant mass , gainerator, nitrobolon , masacra, creatyna olimp 1250 , no-xplode oprócz tego trenbolon , boldanon , test [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2011-05-28 00:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam mam do was pytanie. Czy taki cykl będzie ok? 1-24 hgh. 4ui dziennie 4-8 Anapolon 50-150mg dziennie 4-8 prop 100mg dziennie lub suspension jeszcze nie wiem. 8-24 cypionat 600mg raz w tyg 8-22 boldenon 400mg x1 tyg nie wiem czy nie dodać mety jakos 8-12 bo słyszałem ze po antku dobrze jest zrobić takie zejście. Może coś zwiększyć? coś [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2012-12-10 18:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik a saa

    Temat
    Doping

    [...] -biceps:38 -klatka:- -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: staram się trzymać;) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cylk 100 tabletek metanabolu 5mg 8. TRENING: 3-4 razy w tygodniu. 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5964 Data: 2009-08-12 17:10:11 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl - Prolka

    Temat
    Doping

    [...] typowo masowy 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 10,5 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 100% ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: wszystko ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2011-11-10 19:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ewentualną korektę planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ramion na poręczach Triceps Pompki (wąsko z łokciami przy ciele) Pompki francuskie Pływanie Pływanie na dystans (coraz dłużej) Pływanie na czas ( do 50m poniżej 35s i na 100m) CZĘŚĆ BIEGOWA : Wtorek, Czwartek, Sobota Wytrzymałość Bieganie na dystans (ze zwiększaniem dystansu) i łydki/nogi Bieganie na czas (100,1000,3000) do tego ćwiczonka : [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2009-07-29 17:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastój sily pomocy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 6 tydzien 6 powtorzen 6 serii + 4 kg 7 tydzien 6 powtorzen 5 serii + 6 kg 8 tydzien 6 powtorzen 6 serii + 6 kg 9 tydzien - przerwa dieta moja: Wstaje jem 2-3 gotowane jajka 100 gram platkow z ciepla woda -marchew i np 10 orzchow laskowych 3h pozniej 2x hambki ryz100g marchew orzech z 10szt przed treningiem 2-3 kromki chleba z szynka z indyka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2012-02-08 08:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 100 -przysiad: 110

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2019-02-09 19:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon do oceny

    Temat
    Doping

    [...] ale nie zaawansowanego pod względem wiedzy na temat SAA. Użyte do tego cylku środki to anapolon turek (tylko 20 tabl) omo 5 pak boldek z razaka prolka 4 paki meta razak 100szt Chłop chce przyjąsc wszystko na jeden cykl antka więcej nie chce jesc tylko 20 tabl. Na odblok 2 paki pregnylu i clom Daje jego Ankiete: 1. WIEK: 20 2. WAGA: coś około [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2010-02-05 15:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen + ECA

    Temat
    Doping

    [...] bo testowałem i klepie aż miło. Problem mam z clenem: Alpha-Pharma (Astralean - clenbuterol hcl 40mcg) - sprawdzałem serię i kod na check-alpha, wychodzi że towar 100% DOBRY. Jednak pakuje go teraz w siebie na ON (2tygodnie - nie zdążyłem ogarnąć ketotifenu dlatego on/off efka - ECA). Jestem przy 160mcg (4 dzień) i nic, zero sajdów, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2015-04-07 21:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biore diostinex, 1 tabs tygodniowo. Lekarz mi tak przepisal. Po pierwszej injekcji w tygodniu zauwazylem spadek libido, problemy z erekcja a jak juz stanie to nie tak na 100 procent jak przed cyklem. Czym to moze byc spowodowane? co byscie mogli doradzic? 1. WIEK: 27 2. WAGA: 93 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 119 -udo: 64 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6229 Data: 2018-01-14 14:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 100, po redukcji pewnie z 7 mniej będzie 3. WZROST: 179cm 4. WYMIARY: -biceps: 45, po redukcji pewnie z 44 -klatka: 125, po redukcji pewnie trochę mniej -udo: 70, po redukcji pewnie z 65 -talia: troszkę 5. STAŻ NA SIŁOWNI: we wrześniu będzie prawie 3 latka 6. DIETA: 4800kcal -białko: 265g -węglowodany: blisko 600g -tłuszcz: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2010-04-28 19:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol/EPI + ?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 100 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: ~60 -talia: ~96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami, teraz systematycznie ciężko więc określić 6. DIETA: Low carb, węgle około treningowo, DNT rano. Białko pod 3g, tłuszcz ok 1, sporo warzyw - nie wliczam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: praktycznie żadne 8. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2011-11-01 16:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania PRZED cyklem

    Temat
    Doping

    [...] cyklach, pozniej wyjechalem za granice i sie skonczylo. dodatkowo zaczalem pic, palic itd. teraz wlasnie wrocilem do polski, zaczalem cwiczyc,i chce wrocic na silownie na 100% :D i chce sie wlasnie przygotowac do cyklu, jest luty, mysle na wiosne wejsc na cykl, do tego czasu sie troche rozruszam na silowni. z racji tego ze zapomnialem juz co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2023-02-20 10:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)