TEST: I,BODYBUILDER na MescleTech''u by sLs (czesc 2 z 2) - pods.str 48!

jak mi tez sztuke micro wyslesz to moze sie nie obraze

Heh, to porcja jedna..

Mogę Ci puchę całą sprzedać, bo mam 3 jeszcze..

Ewentualnie porcję przygotować i wysłać za darmo, ale nie do Irlandii

Ciekawe jaki koszt wysyłki by był swoją drogą..

nic nie doszło , pewno jakies ****y z poczty zabrały :/ chyba, ze wyslales niedawno, to moze mają jakies opoznienie

mumim - nie ma msm, bo wlasnie z tego powodu został wycofany z rynku, msm juz jakis czas (2lata) jest zakazane w takich preparatach, nie wiem tylko dlaczego niektorzy juz dawno musieli to zmienic (np. wlasnie artrox vitalmaxa) a inni nadal go mają...(np. flexit - moze chodzi tez o 'laboratoryjną' dawkę ;) ) , wiele firm tez zmieniało sklad/sklady , przyklad trec (jointtherapy , joint x pack) itd

odnosnie cena/ilosc, nie mam teraz czasu liczyc, ale z tego co pamietam to przynajmniej przy detalicznych sugerowanych cenach flexit wychodził gorzej, jednak fliexta mozna kupic sporo taniej na allegro, a artroxa juz np. nie ,bo pilnowane sa te ceny na allegro ;)

tak czy siak , smak zdecydowanie po stronie flexitu , artrox jest mdły , gorzki , ogolnie słaby pod tym wzgledem nie jestem wybredny, ale musialem go pic z czym np.po treningu z carbo, a flexit spokojnie wchodził sam :)

Zmieniony przez - Banan w dniu 2010-11-26 16:12:06

tez tak na oko mi sie z ta cena/jakoscia wydaje bo tez dokladnie nie liczylem

dokladnie cena flexita na allergo bardzo korzystna szczegolnie przy zakupie 3 puch.
dzieki za info o smaku.zostaje przy flexicie bo mi on rano na czczo(tak zwykle pije) w zaleznosci od smaku roznie wchodzil wiec artrox mnie wykonczy

w polaczeniu z deca moze cos podziala bo juz koncza sie pomysly zarowno mi jak i lekarzom.

Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-11-26 16:21:41

dziekuje solaros za wyczerpujaca odpowiedz.
Napisalem tylko srode jako przyklad, alen zaczynam dopiero aeroby krecic i mam je dwa razy w tygodniu w DNT zawsze.
Czyli jak krece aero o godz. 18.00 to tak ok 17.00 zjesc cycka z kury tylko bez wegli a przed aero bcaa? zgadza sie? a po aero bcaa plus wegle.

pozdrawiam

jak nie masz silowego to nie konieczne wegle
nawet mozna porcja bcaa przed czy proch a po bilkao/bcaa + wegle
zalezy tez na jakiej diecie jestes - jesli hardkor (ckd/anabolic/metabolic diet) to nie ma za bardzo opcji z weglami (choc i tak wszystkie mozliwe ladowalbym po)


Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-11-26 17:23:30

ps.
nie wiem czy masz plana juz jakiegos - jesli nie polecam te dwa arty na T-nation
http://www.t-nation.com/free_online_article/most_recent/the_best_damn_cardio_article_period
http://www.t-nation.com/free_online_article/sports_body_training_performance/running_man

Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-11-26 18:27:29

Plana nie mam konkretnego, chce tez troche kondycji nabrac, bo ostatnio tzn ostatnie 10 lat to tylko silka, wiec jest tragedia. Staram sie trzymac pulsu pomiedzy 120-140 i albo biegam albo jezdze na rowerku. Dzieki za podeslanie mi tych dwoch linkow jednak ja z angielskiego nie kumaty, moze sa tez gdzies przetlumaczone? Jak widzisz mieszkam w Niemczech wiec niemiecki jaknajbardziej .

I dziekuje jeszcze raz za fatyge.

ps. Nie wybierasz sie w nastepnym roku na FIBO ?

polecialbym ale nie ma opcji - jakby bylo w polszy,UK czy irlandii to tak -ale w dojczland odpada - nie po drodze

co do cardio/hiita czy dietki jesli chcesz to moge skrobnac kilka zdan-moze cos pomoze