TEST: I,BODYBUILDER na MescleTech''u by sLs (czesc 2 z 2) - pods.str 48!

darioman7 bo czuje sie jak na pompie - doslownie
wstaje rano - czuje sie jak przejechany pzrez walec
ale chwile wysilku - np. ubranie sie

i juz spompowany

powaga

taki nabity chodze ze hej

ale nie ma co sie dziwic - klata cwiczona w poniedzialek,srode,piatek
triceps we poniedzialek (bo nie da sie uniknac pracy tricka),wtorek (fba),srode,piatek,sobote(fbw)
i z tej racji tez zrezygnowalem z treningu tricpsa w sobote - i tak ta dosyc malutka partia dostaje po dupie ostro


robertjudi
jaki No-booster najlepiej Cię pompował?

jesli chodzi o typowa pompe to bylo ich kilka
shock z universala
1-no z ergo - ale juz chyba nie ma
aex no z vpx - ale juz chyba nie ma
garg z pvl - ale juz chyba nie ma
ester stack z nutry - ale juz chyba nie ma


Karo0oL lapki rosna same

klatka i barki zawsze slabe byly
bledy techniczne,wady postawy,zly trening

plecki dostaly po dupie ostatnio wiec podkoczyly

za miesiac dwa bede musil zrobic specke na barki jeszcze raz ale musze ulozyc albo poszukac cos sensownego

jesli barki nadrobie to cala sylwetka sie zmieni
klatka jest mala ale w moim przypadku barki obnizaja cala estetyke - ich brak,ich opadniecie,ich wysuniecie do przodu,zgarbienie sylwetki

jesli barki rusza to cala sylwetka sie poprawi

bailbong
byl zalozony przez ciebie przed chwila temat "tylko dla szefow" czy cos takiego kliklem na to i "skasowane przez banan za pkt 1 regul.

banan zalozyl temat nie ja - ma dylamat a najszybszy sposb na porozmawianie czy dogadania szczegolow to wlasnie forum + ta cudowna mozliwosc ktora posiadamy - tj.czapka niewidka


Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-11-11 22:22:17

uu czapka niewidka powiadasz
ciekawe... hehe
to Ty tak siedzisz co dzien caly czas na forum

ps banan jest skromny "dla szefow"

Zmieniony przez - bailbong w dniu 2010-11-11 22:30:34

ano - nie ma co robic
czytam sporo ostatnio i jak zasiadam to ssanie w zoladku mi daje znac ze zlecialo sporo czasu

ale trzeba bedzie w koncu sie ogarnac

...z reszta dzis i jutro u mnie wiatr z predkoscia 160km/h - wiec jest wymarzona pogoda na spacer.

Tyle latajacych rzeczy i parasoli jeszcze nie widzialem

solaros -no i bardzo dobrze ,ze tyle czasu tu spedzasz przynajmniej jest ład i porzadek a pozatym mozna sie czegos ciekawego dowiedziec hehe

Ps.twojej sylwetki progres jest duzy jescze jakbys mogł fotke nóg zapodac to by było git
hehe przynajmniej sb polatasz

ja w sumie teraz mam tez troch czasu o do pracy dopiero w pon. na noc czyli 4dni free a siedzac w irlandi pracujesz ;> czy tylko sie uczysz

graczes
heheheh
w sumie jakbym wazyl te 70kg mniej - wszedlbym na dach,yebnal sie i byl dolecial do tesco 500m dalej
...ale nie ta waga


bailbong nie
pracowalem,ale przeniesli fabryke do Polandii (co za zbieg okolicznosci)
teraz siedze,jem,gram na ps3,chodze na silke a ostanimi czasu sporo czytam - ale nie ksiazek - tylko arty,badania,etc. na temat bb

ja dzisiaj tez siedzialem czytalem i gralem w ps ale nie 3 tylko 2
to skad $$$ ?

solaros- hehe pogadam z catrina co da sie zrobic

bailbong- a ty niezaduzo chczesz wiedziec o naszym wszechmocnym modzie ???

pracowalem dlugo wiec mi sie nalezal zasilek
a ze bezrobocie jest chyba najwyzsze w historii (przynajmniej od czasu wejscia do UE) tak wiec z praca lipa
z zasilkiem tez beda musieli pozmieniac bo taka jest prawda dostajac tyle ile sie dostaje nikt nie ma parcia do szukania pracy
oczywiscie ja nie przyjechalem tutaj zeby siedziec i wegetowac na zasilku - bo styka na ile styka (zarcie,rachunki,silka) - ale 80% iroli zyje z zasilkow
bezrobocie
na dom
na dzieci
i inne jeszcze pewnie
srednia rodzina ma 5-6dzieci
wiec wliczajac wszystko to pracoiwac za kasa za dzieci nie musza


dzis musialem isc zaniesc 'papiry' ze szukam pracy to niezla patologia - z reszta jak za kazdym razem
albo irlandzka patologoa
albo emigranci (nie tylko polacy!) ktorzy szukaja pracy - bo chyba nie po to przyjechali aby byc na zero - jakis powod wyjazdu sie ma,choc i sa tacy ktorym to nie przeszkadza

wiec dostaje kase co tydzien wiec mam na potrzeby
suple w wiekszosci przypadkow mam z zapasow- nie stac mnie na dzien dzisiajeszy aby wydawac 500pln na suple

za miesiac przeprowadzam sie i wtedy moze sie cos odmieni
....moze

wiec teraz siedze i czytam ile sie da

i nadrabiam


a ze lubie siedziec i wnikac,czytac,szukac ciekawostek - to czas tak mi zapier*ala ze hej
jedni nie lubia - ja tam moge pol dnia siedziec i caly czas za malo,nie nudze sie na razie wogole

2-3h jak z bata sztrzelil
posilek
i znowu 2-3h

ale jakby odszedl temat bb pewnie inaczej bym teraz pisal
fakt ze 90% rzeczy ktore robie czy czytam ma zwiazek z bb


Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-11-12 00:51:55