MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143

No fajny wygląd , bary za***ioza Sogacz leci ..

No skubany! Młodszy odemnie a wygląda lepiej!
Brawo, będe miał kogo przeganiać :)

Miazga
sog

Zmieniony przez - karei w dniu 2010-11-03 10:02:46

Jak wyniki siłowe ? Bo jak wygląda, to musi mieć siłe.

elKozaK Dzięki dzięki ;)

kaszFanek no to czekam ;) Przeganiaj mnie ;D

LiptonS nie idę na siłę, mam swój wiek i dbam trochę o to ;)
ale czasami nachodzą mnie chęci no i jak widać w profilu :), teraz treningi robię małymi ciężarami, Dokładnie i starannie i trochę więcej powtórzeń ;d

Siłowo można porównywać Cię z Pudzianem w tym wieku.
Kawał chlopa z Ciebie.
Pracuj dalej i sog leci.

dmq92

Racja, już ma 160 kg na klatę, a za 2 lata już będzie 205 kg

Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2010-11-03 14:50:10

a ile Pudzian bral w wl,mc,sq w wieku 16 lat wiecie moze? :P

Liptons, Kto wie. Brałeś w wieku 16 lat 160 na klate?
Pudzian brał, tutaj chlopak też sobie z tym prawie radzi, wiele mu nie brakuje.
Pudzian machał 160. Z tym że jego ojciec był sztangistą i młody Pudzian miał "plecy" jak niewielu z nas.
A tutaj młody daje rade mimo wszystko.
Życzę mu powodzenia i nie zdziwię się jeżeli osiągnie coś wiecej w sportach siłowych czy kulturystyce.

co brałeś na poczatku? jakieś białko czy BCAA ? co polecasz