SNiZ

wojtek6 nie będę odpowiadał na takie głupie pytania
swiatas20 to galeria zachowaj swoje zdanie dla siebie;]
A jak chcesz pogadać wal na gg
Hmmm... Co do zawodów...
Dopóki nie poprawie dysproporcji klatki piersiowej z barkami to nawet nie myślę o tym,żeby startować

Dwa nowe filmy:












Zmieniony przez - sniz w dniu 2010-10-12 14:55:59

jada swiry jada.. : ) zachy gdzie teraz siłownia ? ja cos czuje ze wroce sobie na 113 albo do 15 ale poki co to dalej czarnieckiego futurebody.. : )

Teraz Pure-Renoma ;) przynajmniej przez rok bo umowe tam podpisalem

fakt sory ;)

dobrze sobie wygladasz , co do filmiku z wyciskania , chantle sa po to zeby robic glebszy ruch i bardziej rozciagnac klatke , jesli masz z z nia klopot to moze postaw na technike cwiczac ta partie

Uważam jak Anglia. Nie liczą się ciężary, lepiej wziąć do reki mniejsze hantelki które gorzej wyglądaja przed kamera ale wykonać nimi dokładny, wolny ruch w większym zakresie. To już drugi filmik jaki widziałem w którym uzywasz moim daniem za duzych obciążeń a technika jest słaba...
Popraw to a efekty napewno będą lepsze :)

Sylwetka ogólnie fajna. Trochę Cię zalało ale na masie to normalne. Fanie że zachowałeś szybkość i sprawność fizyczna na wysokim poziomie pomimo zwiększenia masy ciała

Ile ty masz wzrostu ? z 1,7 ?

Sylwetka super ,ale techniki zero.
Mimo wszystko Sog.