dieta Montignac

Witam. Czy ktoś mógłby mi powiedzieć, gdzie w Łodzi można kupić fruktozę, czy jest dostępna np. w supermarketach i w jakiej cenie.
andrea_l

fruktoze dostałam tylko w sklepie ze zdrowa zywnościa "natura" a szukalam we wszystkich supermaketach.
o coli Montigniac mówi duzo złych rzeczy - ze jest to sam kwas (chyba) fosforowy i inne takie. mnie osobiscie sie odechcialo ale od czasu do czasu pije. mysle ze na diete nie powinno miec wplywu bo nie ma tam cukru ale trzeba chyba dokladnie przeczytac sklad i sie upewnic co do innych świństw.
pozdro
Bea

Jestem po raz pierwszy na forum, chociaż sledzę wasze wypowiedzi o dłuższego czasu. Zapoznałam sie z terścią "Jeść aby schudnąć" oraz "Piękna bez wyrzeczeń" i próbuję korzystać od trzech tygodni z zasad Montiego. Nie osiągneła tak rewelecyjnych wyników, jak niektórzy na forum (tylko dwa kg miej, ale nie rezygnuję, liczę na wsparcie z waszej strony.


madad

andrea_I Fruktozę możesz kupić na Zachodniej (prawie przy Zielonej na przeciwko TP SA, jest malutki sklepik ze zdrową żywnością.

madad

Madad!
przecież 2 kilo w 3 tygodnie to wcale nie jest mało! ja chudne w podobnym tempie i jestem zadowolona. nie rezygnuj na pewno!
Bea

Lukrecja, cze:) siostra...
Cola nie - bo ma inne rzeczy poza cukrem, które mieszają w metaboliźmie...
Np. kofeinę...

eeeeee, wczoraj troche wypilam (czyt. 2 litry) hyhyyyy, mam nadzieje, ze jednak nie zaszkodzila. a jak tam Twoje wyniki - pochwal sie.
gritz


never pop your nose where you're not supposed to...

Wyniki? W nauce?:) hi hi hi...
A te wagowe to do dzisiaj 6,4 kg w dół...

ja zaczelam wczoraj drugi tydzień diety. staram sie trzymac dokladnie wskazowek MM. jezele je lamie to raczej z niewiedzy. Schudlam jakie 1-1,5 kg. niby niezle, ale przyzwyczailam sie do diet bardzo ostrych ktore dawaly bardzo spektakularne efekty (nie powiem o skutkach ubocznych). ale nie o to chodzi. Ja po tygodniu widze zasadniczą roznice w wygladzie mojego ciala. znacznie zmniejszyl mi sie cellulit. nigdy nie mialam duzego ale zawsze troche. teraz prawie wogole. zadne cudowne kremy za ciezkie pieniadze ktore wcieralam w za przeproszeniem wlasny tylek nie daly takich efektow. poza tym nie chodze glodna. jem 3 posilki dziennie + surowe owoce na czczo z samego rana (2-3 jablka i 1 grejfrut). rano trening 6 razy w tygodniu i 4 razy w tygodniu siłownia plus fitness. jestem na diecie ale sily mi nie brakuje. zdecydowanie polecam ten model odzywiania.

syska

rudzielec a jak jest z IG kielków z pszenicy. bo znalazlam ze pszenica ziarno ma IG=45, czy kilki tez tyle maja?
wiesz cos na temat chińskich grzybow mung. mozna je jesc w 1 fazie?
pozdrawiam.

syska