Wlasnie wrocilam z zakupow, ciuchowe znow
Dziekuje wam za mile slowa, plecy mogly by byc jeszcze lepsze, znaczy sie beda jeszcze lepsze.
Dziewczyny programu nie widzialam, ale problem mam, to znaczy mialam. Mozecie dokopac sie w moim dzienniku zdj z przeszlosci (ok 65kg) Uwielbiam jesc, uwielbiam slodycze, uwielbiam czekolade. Dopiero od niedawna zmianilam swoje odzywianie i cw, widac rezultaty w co nie wiezylam, czuje sie duzo lepiej, bede trzymac za was kciuki kazdy ma szanse
Trzeba bardzo uwazac na to co sie je takie np pringelsy udowodniono ze maja skladnik powodujacy ze chcemy wiecej. Pewnei pare innych produktow by sie znalazlo, marketingowe chwyty ponizej pasa
zdrzala tak w sekrecie to nie moglam sie doczekac konca zeby wreszcie kcal pociac (nalogowiec jestem) no i myslalam ze nigdy wiecej sie nie dam nabrac, ale.... Jesli przeprowadze ladna redukcje i dojde do ladnych nog to moze wejde jeszcze na plus po wakacjach. Moje samopoczucie jest duzo lepsze niz przed masa, duzo osob mi powiedzialo ze wygladam lepiej niz wychudzona, ja sie sobie tez bardziej podobam wiec.... pozyjemy zobaczymy. Jak tam u ciebie? Plecki masz juz bomba
Buziole