SPAMPOST DLA E7 I PRZYSZŁYCH ZAWODNICZEK. TYLKO DLA PAŃ VOL.4

Nom ale idąc tym rozumowaniem każdy kto robi jakiekolwiek testy itp powinien na koniec badania dać(bo w przeciwnym razie nie szanuje moderatorów i użytkowników?).W sumie to rozumiem iż takowe badania może by się przydały (sam miałem problem z nerkami-najprawdopodobniej prze białko) jakkolwiek popadając w taka skrajność nie powinno się doradzać suplementów/planów bo nie znasz osoby która jest po drugiej stronie kompa.I pytanie do was czy jak wy staraliście się kiedyś komuś pomóc to kazaliście mu iść na badania czy tez sprawdzaliście jego technikę wykonywania ćwiczeń(np jak zalecaliście wykonywanie martwego ciągu).Dziewczyny wielokrotnie były ostrzegane o tym iż taka podaż białka jest nie bezpieczna wiec dlaczego mówicie o ich nie wiedzy ?

Tak jak wielu, śledziłem ten eksperyment od początku do końca, chociaż oczywiście spam był najciekawszy;)

To co raziło to to, że Puma w rzeczywistoście nie miał jak zapanować nad poprawną techniką Pań, przez internet to niemożliwe. Zamiast próśb o filmiki z wykonywanymi technikami, powinien je WYMÓC na uczestniczkach, jako jeden z warunków przystąpienia do eksperymentu. I powinien wymagać, żeby uczestniczki wysyłały filmiki dotąd, aż będą na nich właściwie wykonane techniki. Skoro podejmuje się prowadzenia tak dużego eksperymentu (dla jednej osoby jest to przecież ogromna praca) powinien postarać się zapiąć wszystko na ostatni guzik.

I komentarze dotyczące zachowania: Puma, po pewnym czasie bardzo dużo uwagi skupił na rozmowach z Yoyo, przez co Panie czekające na odpowiedź na jakieś pytanie dotyczące treningu czy diety musiały uzbroić się w cierpliwość.

Yoyo - z całym szacunkiem, ale nie możesz jeszcze porównywać się do Niwixa, który w tym sporcie siedzi od lat, to naprawdę nie jest Twoja liga. I chodzi mi tutaj tylko i wyłącznie o kwestie dotyczące kulturystyki.

Co do wątpliwości Synnergy - Panie biorące udział w eksperymencie są dorosłe i powinny być świadome tego, co robią. Jeżeli mają jakieś wątpliwości - powinny pytać. Jeżeli ufają Pumie - pytają go, jeżeli nie do końca - zasięgają wiedzy także z innych źródeł. Moderatorzy dali Pumie wolną rękę, nie wtrącali się, ale teraz przyszedł czas podsumowań tak więc jak najbardziej mają prawo oceniać to, czego byliśmy wszyscy świadkami.

Za to bezapelacyjnie Uczestniczki eksperymentu zasłużyły na słowa uznania, gratulacje, szczery podziw i całą gamę innych pozytywnych reakcji;), także życzę Im kolejnych i coraz spektakularniejszych sukcesów na sportowej (i każdej innej zresztą też) drodze życia:)

Zmieniony przez - Janca w dniu 2010-03-06 23:59:23

Yoyo- z całym szacunkiem, ale nie możesz jeszcze porównywać się do Niwixa, który w tym sporcie siedzi od lat, to naprawdę nie jest Twoja liga. I chodzi mi tutaj tylko i wyłącznie o kwestie dotyczące kulturystyki.

tyczylo sie tylko kwesti bialka - czy ja czy on czy ktokolwiek inny, jesli szkodzi, to szkodzi kazdemu tak samo

Ehh... Nie wiem co sie dzialo wcezsniej ale podejzewam ze robiliscie taka nagonke w moderatorach, przed upublicznieniem wyników, dlaetgo puma ich teraz nie chce dać.
moze ilsoc bialka jest troche za duza, ale dziewczyny "podpisywaly" klauzure w eksperymencie i wszystko robily na wlasna odpowiedzialnosć.
Mimo wszytsko wyniki powinny byc dostepne wg mnie zeby inne panie (to w koncu dla nich puma?) mogly nasladować uczestniczki, i ew. zmniejszyc jakas intensywność, treningów, czy też odaż bialka, jesli chca mniejszego ryzyka problemów z nerkami np, czy tez bączusiów:)

Krótko i zwięźle -

1. Od samego początku byłyśmy prowadzone za rączkę. Dokładne opisy technik, wręcz opisane do ustawienia małego palca - to raz.

Dwa - jedyne co było nakazane to dieta, dla bezpieczeństwa i INFORMOWANIE o każdym niepokojącym objawie (wystarczyło napisać maila, a za chwilę dostawało się odp z zapobiegawczymi instrukcjami i/lub słowami otuchy. kto nie mowil prawdy, potem plakal i narzekal).

Trzy - nie byliście prowadzeni, nie wiecie jak było więc po g**** piszecie takie bzdury! Pomijając to, że wszystko robiłyśmy na własną odpowiedzialność, Puma wyolbrzymiał zagrożenia i 100 razy mówił o zachowaniu bezpieczeństwa i technice.
Tyle białka to niezdrowo?? Nie wyobrażam sobie teraz dnia bez 3-3,5g białka! A badania mam wręcz wzorowe.

Treningi i obciązenia mordercze?? Ten sport wymaga trochę wysiłku a nie o******lania się. Poza tym ciężary nie były rozpisane jako "musicie" tylko jako "możecie".

Zmęczone ciało?? Każda z Nas rwie się do treningów po 2-3 dniach luzu!

Chętnie dałabym choć 2 zdjęcia, bo z paszteta zrobiłam się za***istą laską. Ale:
- stawy przestały boleć dzięki treningom i dobrej technice instruowanej ONLINE (kto czytał i rozumiał, nie mógł zrobić sobie krzywdy, a kontuzje były na własne życzenie)
- samopoczucie, witalność i energia do życia na DUŻY plus
- zdrowie - 25 treningów i nie byłam ani razu chora, a przed E7 co miesiąc umierałam.

Nie oceniam jaki Puma jest personalnie. Wiem jedno - jest profesjonalnym trenerem.
Wystarczyła kropla szczerości, by każdy trening cieszył, by zdrowo i bezpiecznie ćwiczyć, by zdobyć nowe ciało.

Tak
każdemu szkodzi to samo heh

daj pierwszemu lepszemu człowiekowi z ulicy
taką dawkę stymulantów jak bezkarnie zjada dziennie Niwix
albo ja na cyklu

"Chętnie dałabym choć 2 zdjęcia, bo z paszteta zrobiłam się za***istą laską. Ale: "

;-(

Jest zbyt wiele czynników,żeby jednoznacznie to stwierdzić szkodliwość białka.Mówimy o niewykorzystanym przez organizm jego nadmiarze,ale przecież wszystko zapewne jest tak,jak być powinno,bo chyba głos w tej kwestii nie ma na celu pokazania,że zostały popełnione kardynalne zaniedbania.
To forum białkożerców
Nie byłoby całej dyskusji,gdyby zostały zamieszczone wyniki eksperymentu,z jego pełną dokumentacją.Przecież chcemy tylko tego,na co kilka tysięcy osób(co moderator podkreślał,podczas rozmowy w dziale zamkniętym),czekało przez pół roku.

Takkażdemu szkodzi to samo heh

daj pierwszemu lepszemu człowiekowi z ulicy
taką dawkę stymulantów jak bezkarnie zjada dziennie Niwix
albo ja na cyklu



pierwszy lepszy z ulicy sie nie przekreci po bialku
jedzenie to jedno a stymulanty to drugie

Obecnie mamy pewien problem
kilku moderatorów jest bardzo zaangażowanych
by każdy z tego konfliktu wyszedł możliwie godnie
szuka rozsądnego kompromisu
nie udaje się im
ale nadal próbują

jest pewne także
nie przekładają dobra jednostki nad userami