SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 128714

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jedziesz Bolek bez koksu!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 54 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37378
Witaj Bolek1970 ta końcówka to też mój rocznik
Będę za bierząco trzymał fingers crosed Powodzenia .

Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-04-16 18:32:16

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28862
Powodzonka
Śledzę oczywiście all time
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5537 Wiek 53 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47895
Grrubas, CC, dzieki !
demolub, no to tym bardziej znow nabieram motywacji...
Jutro nogi, albo barki...zobaczymy na co bede mial ochote...

Dzis marszobieg 60 min, ledwo, ledwo... Bardzo zla pora, dla astmatyka, ale nadal jestem drug-free...

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-04-16 21:19:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Bolek, na astmę to clenbuterol
Tylko alkiem nie zapijaj, bo Cię wysuszy

Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-04-16 21:26:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5537 Wiek 53 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47895
Co Ty, alko ?
Cwicze przeciez...
Powaznie, ciezki okres, duzo pylu, ale nie lubie inchalatorow...
Pasie sie czlowiek na tym...

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-04-16 21:31:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1333 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 39323
Taki duży chłop a narzeka
Nie pierwszy rok się pewnie meczysz, i nie ostatni.
Ale clen to fajne rozwiązanie

Zdr/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Tak, a na kaszel tussi
Nie, no clen to dla rzeźników przed zawodami a nie dla kogoś kto trenuje dla zdrowia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5537 Wiek 53 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 47895
Rok temu, o tej porze Scorch bralem ! Podobne dzialanie, bo nagle robilem "cuda"....
Teraz powoli dojde do siebie...

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-04-16 21:47:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
wy to juz szyfrem gadacie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan na 3dni do oceny

Następny temat

zmana treningu ;]

WHEY premium