SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 421793

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1807 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12829
Czaninho, jest oddzielny temat do tego
https://www.sfd.pl/Najzabawniejsze_sytuacje_z_waszych_siłowni-t155310-s6699.html#eot

a swoja droga nie smieszne

Hard work has a reward. More hard work.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 623 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4385
moze i nie smieszne ale dziwne ze ktos z takim staze takie teksty wali

niech masa bedzie z nami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1643 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25594
Sucre

SOG
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 242 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20497
https://www.sfd.pl/CREATINE_MAGNA_POWER_NOWOSC_!!!-t392940-s6699.html#eot
Mam 15 lat nigdy nie ciczyłem ani nie brałem kreatynki. Mam w domu mam sztange 3 kg i czasami chodze na ławeczke do kolegi ,wiec kupiłem ta kreatynke.Efekty są niezłe z okolo 40 kg podnosze 46 i 29 w bicu (nie śmiac sie :P).Do tego popijam żeńszenią i żelazem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 623 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4385
Otóż mam 15 lat, w styczniu 16, 176cm wzrostu oraz 62kg wagi, do tego zamiast miesni mam sadło i całkiem niezłe cycki -.-.
Max wyciagam 2-4 pompki prawidłowe bez rozgrzania się

https://www.sfd.pl/15_latek_z_zerową_masą_mięśniową._POMOCY!_=/-t457597.html

Zmieniony przez - Czaninho w dniu 2008-12-17 16:38:06

niech masa bedzie z nami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 6283 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 131166
Chyba mam cos zryte bo nie robie nic innego jak tylko cwicze! O czym mysle-o siłowni! Co robie w domu - cwicze! Co widze rano jak sie obudze?- silownie! o czym mysle przed snem?- jakie odrzywki se kupie na przyszly miesiac i co zjem na sniadanie i po treningu! Co robie jak nie cwicze?-przegladam sfd i inne pierdoy dotyczace SILOWNI! jaka lekture czytam?- KiF! nie wiem co jest grane,ale nic innego mnie nie interesuje poza tym i to juz tak od roku. Mysle tylko o silowni, cwiczeniach, przyrostach, wyciskaniach, martwych ciagach

dobry kolo

Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-12-18 22:07:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 623 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4385
ja mam polowe tych rzeczy co ten kolo

niech masa bedzie z nami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 6283 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 131166
ja tez, ale chodzi o forme w jakiej to napisal, tak to ujal w slowa ze padlem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 623 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4385
siemka ja bym sie chcial zapytac czy jak mam nadwage to biorac mete dorzezbil bym sie czy zgrubnol bym wiecej a jak metke polecacie Polska,Ruska czy Tajlandzka

konkret zgrubnol

edit: Mam zamiar potrenować 2 miesiące z odpowiednią dietą (jaka odżywka do tego?) i potem złapać kreatyne i ćwiczyć z 2-3 miesiące.Wystarczy?Kumpel podobnie zrobił i jest dobrze ''zrobiony'' :D


Zmieniony przez - Czaninho w dniu 2008-12-19 11:09:19

niech masa bedzie z nami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 6283 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 131166
Mam mały dylemat.... Jestem z pewnym facetem od 1,5 roku no i sex miedzy nami to w ogóle jest jakaś fantazja i miraż, ostatni raz uprawialiśmy go w sierpniu..... podstawą tego problemu jest jego stulejka, którą on boi się leczyć :(
No cóż niestety moje potrzeby są o wiele wiele wiele większe od tego co dostaje..... czyli nic.... próbowałam wszystkiego każdego sposobu no i nic....
Ostatnio <zdarzyło się to drugi raz> gdy rozmawialiśmy powiedział mi, że mogę sobie znaleźć kochanka.... ale tak żeby on nie wiedział.... szczerze to nawet jest jeden najbardziej odpowiedni kandydat na to stanowisko i w sumie raz się spotkaliśmy po dwóch latach <jest nim mój były> tylko problem z tym że boje się, że przestane interesować się obecnym partnerem.... co zrobilibyście na moim miejscu, wykorzystalibyście "przyzwolenie" na kochanka?


z inso, ale ostry
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

STEREoTYPY

Następny temat

lato kontra zima

WHEY premium