TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129 - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 337 Wiek 57 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12926

Q-bazz
Zadałbys te pytania w temacie alternatywnych zestawów FBW to z pewnoscia doczekalbys sie odpowiedzi,wiecej osob by na tym skorzystalo.
Moja rada czytaj odnosniki do innych tematow zamieszczane przez WODYNA.
Sa w nich i w dyskusjach pod nimi wszystkie wyjasnienia jak i dlaczego.
Znajdziesz tam tez dopuszczalne odchylenia od zalozen,o ktore pytasz.
WODYN jest dosc rygorystyczny jesli chodzi o swoje plany i efektywnosc cwiczen w nim zastosowanych, ale raczej, z tego co widac, lubi dyskutowac na ich temat i wyjasniac, pod warunkiem, ze to nie sa pytania z cyklu "rozpiszcie mi plan".

Duzo roboty wiem, ale kto powiedzial ze byc latwo?

pozdrawiam

nic na siłę - weź większy młotek!

...

q-bazz

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1422 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11303

Eh nerwicy od tego dostane ;-(

Szczyt siły - wyprostować gryf łamany.

Faceci rodzą się piekni, kobiety muszą się malować .

...

Croohy

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 228 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9206

My tez

...

Gym_Maniac

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 405 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5118

Ja już dostałem

Toczę nierówną walke ze sobą czy wybrać sp czeko czy wanilie

Czekam na filmy z treningu
Pozdrawiam

,,Musimy od siebie wymagać, nawet jeśli inni nie będą od nas wymagać!!''
Pokolenie JPII

...

dzi

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 2749 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14835

JAK CIE CZYMS WKURZYLEM TO DAJ MI BANA A JAK NIE TO WES ODPOWIEDZ.
SORRY SAIB NAPRAWDE! ALE WODYN TUTAJ ZAGLADA A GDZIE INDZIEJ TO ROZNIE BYWA. SORRY ;-(

Chlopak a powiedz no mi co Saiba obchodza Twoje problemy z podzielnoscia uwagi Wodyna?! Robisz cos swiadomie a potem przepraszasz, dlugo tak sie nie pojedzie.

Chesz poznac sekret? Nie ma sekretu. Dzieciak byl zszokowany, ta mina sie nie zmienia. Nie wiedzial ze cala informacja
ktorej kiedykolwiek bedzie potrzebowal juz tu jest. Tu i w milionach silowni na calym swiecie. Problem w tym ze prawda
nie jest piekna. Problem w tym ze ten sekret jest nudny i nieciekawy. Sekretem jest wytrwalosc.
The Journey - Animal

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

Q- Bazz: nie rozsmieszaj mnie, przenies pytanie we wlasciwe miejsce, tylko pilnuj by pytania sie nie powtarzaly, jak np o wioslowanie ze sztangielka.

PS: jak to nie zagladam do treningu? Pisze dziennie fhooy postow do rudej piczy!

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...