Szacuny
14
Napisanych postów
405
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5118
To kij.
Będe pił do posiłku po trenie. Na redukcji ciężko z białkiem bo cały czas patrze żeby z ww nie przesadzić. A prawie pół kilo cyca dziennie nie ogarne A dzięki porcji białka zniwelowałem do niecałych 400g
Pozdrawiam i thx za odpowiedzi
PS. peb.pl siadło i nie mogę PB ściągać A obejrzałem 7odc
8 jeszcze mam to pewnie pójde obejrzeć niedługo i w kime
,,Musimy od siebie wymagać, nawet jeśli inni nie będą od nas wymagać!!''
Pokolenie JPII
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
84647
Myślę, że po ośmiu tygodniach, także... jeszcze 2?
Potem, bez odpoczynku, kolejny test, tym razem na stackach, heheh. Będą relacje z robienia formy aż do wakacji. Wtedy wszystko spadnie z powodu wyjazdów i po lipcu i sierpniu kolejne testy z cyklu 'odzyskiwanie formy'.
Może uda mi się załapać, kiedyś, jeszcze na coś darmowego. Fajnie by było, bo z sianem nie jest super na tyle, żeby fundować sobie wszystko, co by się chciało.
Pozdr.