W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

ja pewnie jutro bede miala cos z grzybkami,bo moi rodzice nazbierali dzisiaj cala fure. Moze jakis sosik sobie z nich zrobie

to smacznego
btw ciekawi mnie jedno, chodzisz Caramel na silownie? skad sie zainteresowalas tym forum?
i drugie pytanie jak masz na imie jak powiesz to ja ci powiem jak ja mam

.

Zmieniony przez - michal_bas w dniu 2006-09-10 22:36:56

Khaine, jak z efektami na hst?? bo celem tego chyba jest dosc spory przyrost, sprawdza się??

Powróciłem z Chorwacji - piękny, młody i opalony

pozazdrościc

Domer - bo gralem w obie części i ten obraz postaci pocodzi z jedynki ale też występuje w dwujce

BG to najlepsza gra pod słońcem

jaka? counter-strike ?

Jeżeli chodzi o efekty HST to tak - jeżeli Twoim celem jest maksymalny przyrost to przy wysokokalorycznej diecie ten trening daje za***iste efekty. Ja mam troche inne cele treningowe na tym etapie poniewaz nie mam problemow ze zwiekszaniem swojej wagi(za to BARDZO ciężko mi się redukuje) nastawiam sie raczej na małe przyrosty za to jakościowo lepsze oraz poprawe kształtu oraz proporcji mięśni. Ja wybrałem HST wlasnie dlatego że świetnie potrafi równoważyć sylwetkę po dłuższym stosowaniu - a przy moich genetycznie dupowatych barkach i łydkach to jest właśnie to czego mi potrzeba

https://www.sfd.pl/temat286074/ śmiać mi się chce zawsze jak czytam dwie pierwsze wypowiedzi w tym temacie