SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ile wyciskacie na klatę ??!!!!

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 228664

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 271 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18383
a ja waga 59 kg
ćwicze ok 2 miechy
na kalte 64 kg
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1647
pozycja nr 2 a dokladnie 80 ;-( ale bedzie wiecej

cwicz cwicz a bedziesz wielki :)

moja silownia
http://www.sfd.pl/temat167019/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 258 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 6477
Ciekawy post. Co niektorzy moga pobudzic swoja wyobraznie i doliczyc kilkadziesiat kilo. Moze zaloze post: "Kto wiecej na rozpietki?".

Cogito ergo sum

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Krasiu calkiem niezly pomysl .Mnie wyciskanie jakos nie satysfakcjonuje.Cwiczac od stycznia wyciskalem ze 4 razy najwiecej 74kg.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 917
cwicze miech, wyciskam 75, waga 59 kg

i jUst dOnt gIvE a f***

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1315 Wiek 4 lata Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14830
Ja wyciskam 95 kg do końca roku planuje machnąć stówke moja waga to 83 kg.

wuder

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2272 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20288
ja ćwicze niecały rok...mieszcze sie w 3 grupie....mam .wyciskam coś koło 95kg, mam 15lat

...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 247 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7829
Przy wadze 92 kg wycisnąłem 142
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 50 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 816
ja biore 98kilo i waze 64 kg (mam 16lat) jade na kreatynie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 102
102kg mam 75kg i wicze 1,5 roku POzDRoWIoNKa

Ten, kto zwycięża innych, jest silny. Ten, kto zwycięża samego siebie, jest potężny !!!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mlodociani kultrysci???

Następny temat

Domowa "sztanga"

electro
Polecane artykuły