...
Napisał(a)
ja na razie 16 lat, staż pół roku, 77 wagi i na razie wyciskam 85 - cel to 120, ale bedzie trudno bez suplementowa, ale ja na razie czuje, ze 100 bez niczego zrobię
Zmieniony przez - Pep.e w dniu 2009-04-27 22:36:09
Zmieniony przez - Pep.e w dniu 2009-04-27 22:36:09
...
Napisał(a)
Jestem z listopada 1993, czyli mam niecałe 16 lat
Wzrost 173 cm
Waga 67 kg
Na klate biorę 102 kg (powtarzałem 5 razy jak ostatni raz brałem)
Może Was trochę zdziwią te staty (mnie też zdziwiło jak tyle wziąłem) ponieważ profesjonalnie nie ćwiczę (nie mam warunków ani kasy na swoje), jedyne ćwiczenia to robota fizyczna, a że mieszkam na wsi i mam duże gospodarstwo to roboty jest masę
Wzrost 173 cm
Waga 67 kg
Na klate biorę 102 kg (powtarzałem 5 razy jak ostatni raz brałem)
Może Was trochę zdziwią te staty (mnie też zdziwiło jak tyle wziąłem) ponieważ profesjonalnie nie ćwiczę (nie mam warunków ani kasy na swoje), jedyne ćwiczenia to robota fizyczna, a że mieszkam na wsi i mam duże gospodarstwo to roboty jest masę
...
Napisał(a)
ja mam 13 lat i nigdy nie ćwiczyłem za pierwszym razem podniosłem 55kg
ps napiszcie czy to dobrze ??
ps napiszcie czy to dobrze ??
...
Napisał(a)
13 lat, daj sobie spokoj, wex piłke i idź pograc na boisko
Moj staż 6 miesięcy- 90kg max
Moj staż 6 miesięcy- 90kg max
...
Napisał(a)
na 13 lat to bdb podziw;] ja jak miałem 15 lat to 35 1x wycisnąłem;] to były czasy
...
Napisał(a)
staz kolo 8lat,
155kg,na klate na komende, waga okolo 100kg
155kg,na klate na komende, waga okolo 100kg
Poprzedni temat
Mlodociani kultrysci???
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- ...
- 128
Następny temat
Domowa "sztanga"
Polecane artykuły