SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ile wyciskacie na klatę ??!!!!

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 206405

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 311 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17154
nie skad ;p w sumie trenuje juz jakies 2.5 roku ale z glowa ;d ja i trojboista hehe
edit: wiek 19 lat

Zmieniony przez - jacu90 w dniu 2009-08-14 17:58:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 397 Wiek 30 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11076
ja jeszcze nie podchodziłem do żadnego maxa, bo w sumie g**** bym podniósł, w każdym razie na ostatnim treningu było 12x71kg 3s.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 114 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17943
ja podnosze po 2 duze krazki i 2 male z kazdej strony to dobry wynik ?

a tak bez jaj to 120 pękło. ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 138 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 657
Pozycja numer 2
- swoją wagę wycisnę ;)
staż - 7 miechów [amatorsko]

Marche ou Perir!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 200 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1315
Było 107kg. Dawno nie podchodziłem. Pzdr..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 59 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1365
1,5 roku na siłowni 104 przy wadze 78-79
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 347 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7518
aktualnie 165x2, 145x5 przy wadze 101
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 848 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5527
aktualny wynik 135 kg przy wadze 89 kg , wiec za***iscie jest
nigdy nie robilem planu na sile a cwicze 2 latka

Jeśli podoba Ci się moja wypowiedź, kliknij w prawy dolny róg.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 335 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7385
5 pozycja.. kiedys cwiczylem ponad rok.. teraz po dwoch latach targam od 5 miesiecy i biore ok 130. zjadlem narazie tylko cell pump. koksu nigdy nie bralem ale to pewnie do czasu

SLU_GANG

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1803 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7613
pozycja numer 4 :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mlodociani kultrysci???

Następny temat

Domowa "sztanga"

WHEY premium