RABATY DO 80% I GRATISY W KOSZYKU?! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3645473

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 23232 Napisanych postów 11667 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 362106
Ładny zestaw Łodziak. :)
U mnie nieco mniej poszło.
1

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5702 Napisanych postów 4621 Wiek 36 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 27668
Ja tylko 2 okazyjnie ;) i nie to ze słodkie czy kalorie czy coś ja nie jem takich rzeczy
1

Michass90

...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 107042 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1720151
Witam zaraz na trening i na 9.30 echo serca i wizyta u kardio sportowego

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 107042 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1720151
Ja fanem paczkow też nie jestem jakoś mocno

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2898 Napisanych postów 5617 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 83181
Hej. No i odespałem
Szykuje się fajny dzień.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5702 Napisanych postów 4621 Wiek 36 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 27668
tomaszS
Hej. No i odespałem
Szykuje się fajny dzień.


Dziś u mnie też. Wczoraj do późna szkola później wróciłem robiłem żarcie na Dziś ( w końcu wyrobiłem sobie ten nawyk by nie jeść syfu itp ) mimo ze spałem mało to energii pełno później trening jak od kilku dni robie sobie jedzenie to jakoś lepiej funkcjonuje . Ja sie bałem że dzis nie wstane do szkoły..
1

Michass90

...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 107042 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1720151
Niedziela!!!

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 107042 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1720151
Co dziennie bliżej wiosny

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 23232 Napisanych postów 11667 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 362106
Ale jakiej wiosny, jak zimy nie było...

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5702 Napisanych postów 4621 Wiek 36 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 27668
No dziś pogodoa nie najlepsza . Ale wczoraj miałem taki zaj**isty dzień pelno energii dobry trening ponad 24 tys kroków i uj przysnąłem kolo 22 jakoś przebudziłem sie kolo 1 ? I do rana zasnąć znów nie mogłem i w szkole taki zjazd energii ze myslalem ze na nogach nie ustoje itp i to mnie tak meczy i wku*rwia ze wczoraj udalo sie przysanac jakoś i byl dobry dzien a większość dni jest takich jak dzis niestety .. teraz wzialem prysznic lekko lepiej próbuje moze odespie albo odpoczne cos i pojde na silke jesli bedzie ok

Michass90

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[BLOG] Twardo do celu

Następny temat

Początek redukcji,pytania-IF,trening

Shoty
Polecane artykuły