pitbull61 - DT - droga do startu w MPJiW 2020 start masy, str 15

W Egipcie pierwszego dnia poszedłem zrobic trening, jak widać na zdjęciu poniżej i na tym się skończyły plany



Takie stworzonko znaleźliśmy





Na śniadanie wchodziły głównie jaja w każdej postaci + warzywa..



Takie rzeczy jedliśmy na surowo prosto z morza





Z napoi głównie szło brendy z colą zero..



Siła jak widac póki co była



Treningi w plenerze też zaliczone..



Po powrocie "starałem się" trzymac dietę..







Dużo jeżdżone na rowerku było pomiędzy wyjazdami, póki mi go nie zaj**ali.. Wpadł tez kajaczek ze 2 razy







Lodziki tez regularnie niestety wchodziły...



















Coś się tam połapało czasem i świeżego zjadło





Potem wypad do Turcji. Śniadania standardowo. Tylko juz chlebki wchodziły



Z obiadami i kolacjami już gorzej..











Forma jak widać odpłynęła w sina dal.. jedynie nogi trzymają jako taki poziom fatu jak zwykle...





Po powrocie trzymana czysta micha..











Potem niestety kolejny wyjazd - Bieszczady. Śniadania jak zwykle, obiady w miarę ok się trzymałem, ale niestety bro sie polało przez tydzień, a ja na to niestety fatalnie sylwetkowo reaguje od razu..











Po powrocie do dziś micha trzymana na 100% i tak już zostanie





























































W niedziele wziąłem udział w Poland Business Run, kolano nie dokuczało, stąd decyzja o powrocie do treningu dołu..





Zmieniony przez - pitbull61 w dniu 2019-09-10 16:03:49

Oczywiście będe śledził :) ,Fotki petarda ;) , ale narobiłeś smaka :D a tu tylko cyc z warzywami i kaszą owsianą :D

a ktoś jeszcze oprócz mnie nie widzi fotek? ja mam 404 na każdym linku z googleusercontent :(



Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-09-10 16:59:16

ja też nie widzę zdjęć :(

no to przynajmniej wiem, że nie muszę szukać u siebie

Również nie widzę fotek

Nie widze i ja

f***, nie wiem o co chodzi, ze zdjęć google wstawiałem. Ja teraz widze wszystkie. Może ktoś potwierdzić, czy juz wszystko OK ?

nope nie widze nic

qcze, może musze coś zmienić w zdjęciach google, bo ja je widzę ? Monkey tez widział, dziwne. Zna się ktoś na tym ? Bo zaraz wstawię wypiske i lipa będzie znów..