Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2019-02-05 12:06:19
...
Napisał(a)
DNT. Po wczorajszym WW czuję doomsy klatki i barków, więc postanowiłam odpuścić pompki. Trochę się porozciągałam i pomobilizowałam. Myślę nad dodaniem jednego treningu WW w tyg z większym obciążeniem... natomiast pompek zaczynam mieć trochę dość nie wiem, czy do czerwca starczy mi zapału..
Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2019-02-05 12:06:19
Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2019-02-05 12:06:19
...
Napisał(a)
Zjesz, napijesz się i zapał powróci
To nie kulturystyka aby przejmować się DOMSami
Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-02-05 12:10:56
To nie kulturystyka aby przejmować się DOMSami
Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-02-05 12:10:56
...
Napisał(a)
Panie Janie, miesięczny konkurs, a całoroczna harówka żeby poprawić wynik o kilka powtórzeń to całkiem inna sprawa.. czasem się ma dość i bynajmniej z powodu niedostatecznej ilości pożywienia
...
Napisał(a)
Tsu i dlatego powinnaś zacząć startować w zawodach to jest zupełnie inna motywacja do harówki
...
Napisał(a)
wycwielTsu i dlatego powinnaś zacząć startować w zawodach to jest zupełnie inna motywacja do harówki
Pewnie tak, z tym że i pod tym względem, jak już kiedyś pisałam, mam ograniczone możliwości i dlatego muszę wybrać 2-3 zawody w ciągu roku. Do maja już w sumie niedaleko
...
Napisał(a)
Tsu - pompuj, bo tak jak Ty pompujesz to kilka lasek w kraju może daje radę!
Inna sprawa, ze Wycwiel ma rację i powinnaś się przekonać o tym, ze jesteś w tym świetna i to dałoby kopa w doopsko.
Patrzę na tytuł Twojego dziennika i za każdym razem czytam "Tsubame - skok w bok":) Fakt, ze w bok od Działu ladies, ale moze jeszcze jakiś inny bok Freud by wynalazł? Wyskok z domu na zawody, z Mamy i Żony w zawodniczkę. Kurczę, fajnie to brzmi! Pompuj!
Inna sprawa, ze Wycwiel ma rację i powinnaś się przekonać o tym, ze jesteś w tym świetna i to dałoby kopa w doopsko.
Patrzę na tytuł Twojego dziennika i za każdym razem czytam "Tsubame - skok w bok":) Fakt, ze w bok od Działu ladies, ale moze jeszcze jakiś inny bok Freud by wynalazł? Wyskok z domu na zawody, z Mamy i Żony w zawodniczkę. Kurczę, fajnie to brzmi! Pompuj!
...
Napisał(a)
Ja tylko dodam, że dopóki się nie wyrwiesz, nie spróbujesz to zawsze będzie Ci się wydawało, że są jakieś ograniczenia A później człowiek zaczyna kombinować coraz bardziej i znajduje jednak możliwości. U mnie też były zawody od czasu do czasu. Później tylko w bliskiej okolicy. Później coraz dalej i z noclegiem. W tym roku planuje conajmniej dwa wyjazdy na morze, a to drugi koniec Polski
...
Napisał(a)
Paatik
Patrzę na tytuł Twojego dziennika i za każdym razem czytam "Tsubame - skok w bok":) Fakt, ze w bok od Działu ladies, ale moze jeszcze jakiś inny bok Freud by wynalazł? Wyskok z domu na zawody, z Mamy i Żony w zawodniczkę. Kurczę, fajnie to brzmi! Pompuj!
Dzięki Paatik właśnie czegoś w ten deseń było mi dziś potrzeba, bo juz mi te pompki czasem bokiem wychodzą... ale, że jestem do bólu konsekwentna, to muszę wytrzymać...
Chociaż w internatach sobie mogę poskakać, bo normalnie to już nie jestem taka cwana
2
...
Napisał(a)
Tsubame33Powodzenia w maju. (może i ja wtedy wystartuję?).wycwielPewnie tak, z tym że i pod tym względem, jak już kiedyś pisałam, mam ograniczone możliwości i dlatego muszę wybrać 2-3 zawody w ciągu roku. Do maja już w sumie niedalekoTsu i dlatego powinnaś zacząć startować w zawodach to jest zupełnie inna motywacja do harówki
A co to ma znaczyć - "czasem się ma dość i bynajmniej z powodu niedostatecznej ilości pożywienia" ?
Nie dają Ci jeść?!
...
Napisał(a)
Paatik
Patrzę na tytuł Twojego dziennika i za każdym razem czytam "Tsubame - skok w bok":)
Kiedy Ty wyrosniesz z tej gimbazy?
2
Poprzedni temat
WESOŁYCH ŚWIĄT I SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- ...
- 115
Następny temat
Siłownia - jak zacząć
Polecane artykuły