wyniki masz jak 15 latek
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
107045
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1720151
...
Leon_ee
Ekspert
Szacuny
179
Napisanych postów
1482
Wiek
42 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
56410
No i fajnie.., :)
...
melo15
Ekspert
Szacuny
1358
Napisanych postów
3570
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
55653
Siemaa :)
Kortyzol w końcu zbity co? :)
Kortyzol w końcu zbity co? :)
BLOG TRENINGOWY http://www.sfd.pl/[BLOG]Melo_15/Początki_z_IF-t1034320-s32.html#post5
BLOG KULINARNY http://www.sfd.pl/[BLOG]_melo15_Nie_ma_bardziej_szczerej_miłości_niż_miłość_do_jedzenia_-t1116447.html
ZAPRASZAM!!!
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
107045
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1720151
Takie morfo miec marzenie
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
solaros
Ekspert
Szacuny
2537
Napisanych postów
29969
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
200205
Pisałem mu.
Wyniki jak 18to latek co nigdy piwa nie pił i jadł pizzy.
A zawsze były jakieś problemy.
Wiadomo że na wyniki wpływ ma setki czynników.
Dieta jest jednym z nich.
Ale blisko 100% osob ktore stosuje IIFYM w wersji zdroworozsądkowej notuje poprawę wyników.
Ale wiadomo że do osób które są na NIE i takie argumenty nie trafiają.
Dla mnie pomimo wygody , życiowej diety dochodzi właśnie ten fakt.
Ja też od momentu zmiany koncepcji poprawiłem praktycznie wszytskie parametry.
Wyniki jak 18to latek co nigdy piwa nie pił i jadł pizzy.
A zawsze były jakieś problemy.
Wiadomo że na wyniki wpływ ma setki czynników.
Dieta jest jednym z nich.
Ale blisko 100% osob ktore stosuje IIFYM w wersji zdroworozsądkowej notuje poprawę wyników.
Ale wiadomo że do osób które są na NIE i takie argumenty nie trafiają.
Dla mnie pomimo wygody , życiowej diety dochodzi właśnie ten fakt.
Ja też od momentu zmiany koncepcji poprawiłem praktycznie wszytskie parametry.
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
107045
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1720151
Po prostu brak niedoborow
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
107045
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1720151
Po prostu brak niedoborow
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
WojtekA4
Ekspert
Szacuny
680
Napisanych postów
9085
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
99310
Brak niedoborów, bo jem wszystko IIFYM.
To ze względu na makro:
To ze względu na makro:
...
idol1982
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
78
Wiek
44 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
13754
Witam Wojtek mam pytanko IIfym stosujesz z if czy dalej masz pierwszy posilek omlet i potem przerwa do posilku potreningowego ?
...
Ekspert
Szacuny
680
Napisanych postów
9085
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
99310
W DT bez IFu, w DNT z IFem.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Wojtek grubasie!!
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
Następny temat
[BLOG] hapcio - "Masa bez masy" i inne dziwne rzeczy
